6 жахливих речей, які можуть трапитися з вашим тілом, коли ви їсте суші

Суші можуть бути смачними, але існує певний ризик, пов’язаний із вживанням сирої риби.
Ви можете захворіти від паразитів, харчових отруєнь або потрапляння ртуті.
Відвідайте домашню сторінку Insider, щоб дізнатися більше.

У 2018 році лікарі витягли з тіла чоловіка паразитичного ціп’яка на 5 з половиною футів, який, можливо, був спричинений вживанням суші. Але чи був цей випадок лише випадковим випадком, чи ви можете насправді загрожувати своєму здоров’ю, часто бавляючись веселковими булочками?

Insider поспілкувався з доктором Танією Демпсі, лікарем первинної ланки та засновником Armonk Integrative Medicine в місті Армонк, штат Нью-Йорк, та Стеллою Метсовас, дієтологом та автором "Дикого Середземномор'я", про страшні речі, які можуть траплятися з вашим тілом, коли ви постійно дотримуєтесь їжте багато сирої риби, починаючи від паразитарних глистових інфекцій і закінчуючи лістеріями.

Прочитайте далі, щоб дізнатись більше про ризики.

Вживання великої кількості великої океанічної риби, як тунця та жовтохвіста, може призвести до отруєння ртуттю.

Отруєння ртуттю може призвести до "проблем з пам'яттю, м'язової слабкості, оніміння і поколювання, тремтіння і дратівливості", за словами доктора Тані Демпсі.

"Всі риби містять певний рівень ртуті, але більшість риб, що використовуються в рулонах для суші та сашими, є великими рибами, такими як тунець, жовтий хвіст, синьоперий, морський окунь та омари, і в них найбільша кількість ртуті", - сказав д-р. - сказав Демпсі.

Паразитичний солітер - це, мабуть, одне з найкошмарніших речей, які ви коли-небудь могли зустріти у своїх суші.

Було кілька випадків, коли люди отримували стрічкових черв’яків від споживання сирої риби.

У 2018 році світ жахнувся історією про людину, яка витягнула з тіла 5-метровий солітер, який він, ймовірно, отримав від вживання сирих суші.

В іншому випадку чоловік, який скаржився на біль у животі після вживання суші, пішов на рентген. Лікарі виявили, що паразит присмоктується до слизу у верхній черевній стінці.

"Паразитом, який зростає, є анасакіаз, або хвороба оселедцевих глистів", - сказала доктор Демпсі. "Анісакіс прикріплюється до шлунка або кишечника і викликає гострий біль у животі, блювоту та лихоманку. У деяких випадках це може призвести до алергічної, анафілактичної реакції".

Лістерія - серйозна інфекція, спричинена забрудненою їжею - часто зустрічається як в копченій, так і в сирій рибі.

Це може бути особливо небезпечним для вагітних.

"Патогенні бактерії, такі як Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus та Bacillus cereus, можуть спричинити хаос у вашій кишці", - сказала дієтолог Стелла Метсовас. "Основна небезпека споживання сирої риби може призвести до інфекційних захворювань, які можуть призвести до сильних болів у животі, нудоти та блювоти".

Сальмонела - це ще одна хвороба, що передається їжею, часто у сирої рибі та м’ясі, які не підготовлені належним чином.

"Отруєння сальмонелою може відбуватися також із суші", - попередив доктор Демпсі. "Навіть вірусні інфекції, такі як норовірус, пов'язані з вживанням сирих суші".

Ще однією хворобою, що переноситься харчовими продуктами, яку ви могли б ризикувати, є харчове отруєння скомбоїдами.

Вживання суші у свіжому та холодному вигляді - це не просто найкращий спосіб з’їсти сиру рибу, але й найбезпечніший.

"Харчове отруєння сомброїдами - це ще одна хвороба, що передається їжею, спричинена гістаміном, яка утворюється, коли риба недостатньо холодна і починає гнити", - сказала доктор Демпсі. "Надлишок гістаміну не руйнується під час нагрівання і може спричинити алергічні реакції та навіть анафілаксію".

У звіті за 2008 рік зазначається, що отруєння скомброїдами становили 38 відсотків усіх спалахів харчових отруєнь, пов'язаних з морепродуктами, у Сполучених Штатах.

Ви також можете піддатися дії штучних токсинів.

У спільноті морепродуктів ведуться дискусії щодо того, чи вирощена на фермі чи виловлена риба краще чи здоровіша для вас. Незважаючи на те, що вирощені на фермі риби не несуть ризику паразитичних черв’яків, вони піддаватимуться техногенним токсинам.

"Вплив токсину від суші є значним", - сказав доктор Демпсі. "Встановлено, що ПХБ [сполуки хлору] та пестициди забруднюють вирощувану в сільському господарстві рибу, а також дику рибу з Тихого океану та Індійського океану. Кігуатоксини - це токсини, що виробляються мікроорганізмами морських водоростей, які впливають на риб, що харчуються поблизу рифів, таких як червоний окунь, морський окунь, домкрат і баракуда ".

Проковтування сигуатоксинів у великих кількостях може викликати нудоту, блювоту, діарею, супроводжувану неврологічними симптомами, а в рідкісних випадках - галюцинації або тривогу.

Вибирайте меншу рибу, замовляючи суші, щоб ризик споживання забруднень був меншим. Доктор Демпсі також рекомендує запитати в суші-ресторані, де вони беруть морепродукти. Вона радить уникати риби, яку вирощували на фермі або ловили поблизу рифів.