2 ягідна дієта Одне диво: вживання ягід для схуднення

Чи є диво-ягідна дієта лише черговою жирною дієтою?
Перш ніж ви сподіваєтесь, ось інформація, яка вам знадобиться для прийняття більш обґрунтованого рішення.

диво

Якщо ви можете перетворити лимони в лимонад без додавання цукру, уявіть, що ви могли б зробити із 150 рецептами, щоб пройтись по дієті, не домагаючись тих самих компромісів, якщо він не смакує, це може бути корисно для вашого організму. Чудо-ягода виводить отруту з вашого раціону, роблячи смак смачним. Як додатковий бонус ви також отримуєте омега-7 жирні кислоти для запобігання переїдання.

Дієта з диво-ягід

Існує багато дієт, які вважаються ягідною дієтою. Варіації ягідної дієти включають, коли ви дієтично їсте такі ягоди, як дієта з ягід асаї та інші, як дієта Холлі Беррі. Однак те, про що всі говорять, це диво-ягідна дієта.

У чому полягає диво-ягідна дієта?

У 2012 році Хомаро Канту, який є частиною шеф-кухаря, портовим лабораторним вченим з харчових продуктів, представив світові штурмом, демонструючи, як він міг перетворити лимони в лимонад за допомогою таблетки, виготовленої з дикої ягоди вирощується в Західній Африці, як перетворення води на вино. Таким чином, народилася диво-ягода.
Ця таблетка, виготовлена ​​із західноафриканських ягід, тимчасово гальмує кислий і гіркий смак. Уявіть, як ви зможете викусити цілий лимон, не мусячись стягувати так сильно, що відчуваєте, як стінки рота обнімають зуби. Це просто говорить диво-ягода - це не вечірка. Його нова наука, яка перекроє ваш погляд на дієту та схуднення з того, як ви дивитесь на їжу.
Однак, якби все чудо-ягода могла зробити, щоб лимони мали смак лимонаду, не було б причин для всіх говорити про те, як це буквально змінить світ.
Тут більше, ніж виготовлення лимонаду.

Доктор Оз береться за це

Всесвітньо відомий доктор Оз представляє "нову" диво-ягоду, відому також як ягоду обліпихи. Ягода обліпихи - це не просто їжа, це супер їжа або супер ягода, залежно від того, як ви її хочете назвати. Ця чудо-ягода, як каже доктор Оз, покращить зовнішній вигляд шкіри та допоможе схуднути. Це протистаріння та втрата ваги в одній ягоді.
Чого ще можна очікувати від диво-ягоди?
Крім того, що він багатий вітамінами, мінералами та корисними жирами, такими як Омега-7 жирна кислота, ягода обліпихи має багато лікарських застосувань, включаючи: лікування шкірних висипань, зниження рівня холестерину та зняття астми. З цієї причини його можна знайти в різноманітних продуктах, не обмежуючись лише косметичними та антивіковими рішеннями.
Вживання ягід обліпихи є однією з різновидів ягідної дієти. Однак через те, що про обліпиху відомо недостатньо, відповідне дозування слід обробляти в кожному випадку. Перш ніж приймати добавку або їсти в сирому вигляді, настійно рекомендується проконсультуватися з кваліфікованим лікарем.

Canto's Miracle Berry Diet Cookbook

Не дивно, що Хомаро Канту, один з прабатьків чудо-ягоди і чека, придумав видати кулінарну книгу, яка показує людям, як можна використовувати чудо-ягоди для схуднення.
Що всередині?
Дієтична кулінарна книга з диво-ягід - компіляція восьми років життя Канто, в якій експериментує з кулінарним мистецтвом та наукою про приготування їжі з чудо-ягід із 150 рецептами.
Він називає це "відключенням смаку".
Вживання диво-ягід створює безпрограшну ситуацію у вашому раціоні. Допомагаючи виводити цукор, він не тільки допомагає зменшити кількість калорій, але й менше їсти повноцінно.
Вчені називають це міракуліном.
Невролог, доктор філософії Сьюзі Світерс, відома своєю роботою з поведінкової нейронауки, заявляє, що міракулін - це не диво, а просто білок, який робить їжу солодкою на смак.
"Ми схильні думати, що перехід на замінник жиру або цукру автоматично призведе до зменшення споживання їжі або до втрати ваги, але це може погіршити нашу здатність регулювати споживання їжі" - (Плутанина фальшивих жирів)
З іншого боку, у статті, опублікованій у березні 2012 року, вона обговорювала, як відключення смаку може бути мечем з подвійним краєм, що врешті закінчується тим, що люди переїдають після втрати зв’язку зі смаком.

Висновок про диво-ягідну дієту