Здорові квадрати з чізкейком поза дієтами
Вибачте! Ваш браузер більше не підтримується. Ми хочемо надати вам найкращий та здоровий досвід при перегляді нашого веб-сайту, і ваш поточний браузер не дозволяє нам цього досягти. Щоб переглянути сайт, оновіть його до сучасного, повністю підтримуваного браузера за допомогою посилань нижче. IE від Microsoft Chrome від Google Firefox від Mozilla Safari від Apple Opera від Opera
- БЛОГ
- СТАТТІ
- РЕЦЕПТИ
- FAQ
- КОНТАКТ
- Додому
- Блог
- Статті
- Рецепти
- Поширені запитання
- Зв'яжіться з нами
- Увійти
- Зареєструватися »
Здоровий квадрат чізкейк
Представлено: Ніколь Бейнерт
Час підготовки: 20 хвилин
Час приготування: 45 хвилин
Не дозволяйте назві обдурити вас - це ласощі на смак так само добре, як і жирне та солодке.
Інгредієнти
3 c. сир
4 унції. грецький йогурт
2 ч. Л. ванільного екстракту
3 1/2 унції мигдальна їжа
3 ч. Л. кокосовий цукор
2 ст. кокосове масло
Напрямки
Для основи: з’єднайте мигдальну їжу, корицю та кокосовий цукор у невеликій мисці. Влийте розтоплене кокосове масло в мигдальну суміш і перемішайте. Перекладіть у форму для випікання 8х8 (або круглу форму для пирогів) і погладьте по площі, щоб покрити дно.
Для начинки: Використовуючи ручний блендер або Cuisinart, пасируйте сир та йогурт разом до однорідності. Перекладіть суміш сиру/йогурту в миску. За допомогою ручного міксера злегка збийте мед і ванільний екстракт. Збивайте яйця по одному. Залийте суміш мигдальною основою і випікайте при температурі 300 ° F протягом 45 хвилин. Дайте охолонути і розріжте на 12 квадратів.
- Як їхати кето без м’яса - дієта кето без м’яса Харчова мережа Здорове харчування Рецепти, ідеї та їжа
- Здорові закуски Кеті підживлюють вашу дієту Мережа продуктів харчування Здорова їжа Рецепти, ідеї та новини про їжу
- Здорова дієта 3 смачні рецепти салату з яблук для легкої поживної їжі - їжа NDTV
- Плани здорового харчування для схуднення - це запорука успіху дієти, що перевищує дієту
- Кетогенна дієта 26 кетогенних рецептів для схуднення Корисні та смачні рецепти з низьким вмістом вуглеводів для втрати жиру