Брент Сміт Shinedown про наркоманію, фітнес та новий альбом його групи

Shinedown не чужий на вершині музичних хіт-парадів. Торік поважний рок-гурт випустив свій шостий студійний альбом Увага, увага до значного визнання критиків. Альбом дебютував на першому місці в чартах Top Rock Albums, Hard Rock Albums та Alternative Albums, додавши його до довгого списку успіхів групи. З моменту свого створення в 2001 році Shinedown продав понад десять мільйонів платівок у всьому світі і в даний час співпрацює з Ван Халеном для другого синглу номер один у Billboard Rock Charts. Отже, в чому секретний інгредієнт? За словами фронтмена Брента Сміта: інновації.

"У нас є правило, і це просто те, про що ми завжди стежили за тим, щоб нести відповідальність один перед одним: у нас немає стелі. Ми завжди намагаємося перевершити те, що ми вже зробили, - каже Сміт. "Ми ніколи нічого не телефонували - від першого альбому до останнього альбому".

Ця робоча етика та зосередженість на зростанні зберегли Shinedown більш ніж актуальним протягом майже двох десятиліть, періоду часу, який включав перемішування членів та різноманітні особисті та професійні виклики для групи. Від битв з депресією та наркоманією до власних зусиль Сміта за здоров’я та вагу, Shinedown вирішив тримати свою музику натхненною власними реаліями - і це окупилося.

"У нас є лише один бос, це просто всі в аудиторії, - сказав Сміт. - Тож ми повинні повернути це аудиторії та фанатам, незалежно від того, чи вони там були з самого початку, чи вони просто дізнавшись про групу зараз. Я думаю, що є різниця в тому, що ми робимо, тому що група трохи аномальна. Ми не робимо однакові записи знову і знову, і не пишемо однакові пісні знову і знову ».

У цьому ключі остання робота гурту прокладає новий творчий шлях як для групи, так і для слухачів. Увага, Увага, йде по шляху людини від найнижчих до найвищих максимумів і, можливо, є їхнім найсвіжішим альбомом на сьогодні. Запис із 14 композицій потрапляє з вітальною силою завдяки чесним текстам, які, здається, говорять, що єдиний вихід - це. І група хоче, щоб усі здійснили цю індивідуальну подорож.

Ми можемо багато пов’язати з ідеєю особистих подорожей тут, в Ааптиві. Тож, коли Сміт завітав до наших офісів, ми запитали його про все про його подорож, щоб створити цей альбом, подолати залежність і скинути 70 фунтів. Продовжуйте читати, щоб почути більше від керівника Брента Сміта, а потім дивіться, як він розповідає про все, що стосується фітнесу та музики, у відео нижче.

Увага, Увага - це сюжетний альбом. Ви можете пояснити, що це означає?

Слухачі мають слухати альбом від початку до середини і до фіналу. Весь альбом базується всередині - все це відбувається всередині кімнати. Альбом відкривається стуком у двері. Двері відчиняються, і ви чуєте, як людина заходить. Стілець висувається, і ця людина сідає. Вони глибоко вдихають, видихають, і починається перша пісня «Диявол». Це створює сцену. Весь альбом веде вас до психологічної, а також розумової та фізичної подорожі. Коли ви слухаєте альбом від початку до кінця, ця людина в кімнаті вже не є людиною в кімнаті. Це я, це ти, це він, це вона - це хто слухає.

Ми хочемо, щоб слухачі знаходили власні особистості всередині запису. Не має значення, звідки ти і хто ти - все це не має значення. Ми хочемо, щоб люди опинились у альбомі, щоб він фактично став їхнім альбомом.

У якій подорожі йдуть слухачі?

Це запис про те, що не боїшся зазнати невдачі. Це запис, який демонструє емпатію та людяність, часом блиск, а інший час - спустошення. Альбом про усунення та розуміння невдач. Вони трапляються. Так, ви почуватиметеся знеохоченими. Але з цього треба вчитися. Ми вважаємо, що люди не визначаються своїми невдачами. Їх визначатиме той факт, що вони відмовились здаватися. І найгарніше в тому, що це історія, яка може належати кожному. Будь-хто може знайти себе в альбомі.

Отже, говорячи про невдачі та зростаючи з їх і поза ними, ви в минулому боролись як із зловживанням наркотиками, так і з проблемами ваги - і вийшли дуже на перше місце. Якою була мотивація для того, щоб ви все перевернули?

У 2011 році в моєму житті була особлива жінка - ми вже не разом, але залишаємось друзями, - і вона спостерігала, як я переживаю частину своєї залежності та багато свого алкоголізму. Одного ранку вона застала мене на кухні, що знепритомніла біля пляшки горілки. Вона підняла мене, принесла їжі, а потім сказала: «Послухай мене, я нікуди не їду, і багато людей люблять тебе, піклуються про тебе і залежать від тебе. Але ми всі ненавидимо цього чувака, тому що цей хлопець намагається вас вбити '. А потім вона продовжила і сказала: "Ти набагато небезпечніший, коли ти тверезий - коли ти чіткий і зосереджений - саме тоді ти найнебезпечніший. Це не ти, ким ти хочеш бути. '

Цей коментар для мене був схожий на лампочку. На той час мені було 5’8 ”і важив 222 фунти. Наступного дня вона знайшла мене тренером у цьому районі, і ми поїхали разом. Він пройшов разом зі мною справи, і зараз він є одним з моїх найближчих друзів у світі. Він допоміг мені схуднути на 70 кілограмів.

Як ваш тренер допоміг вам це зробити? Яким був ваш процес схуднення?

Він навчив мене робити вправи, навчив правильно харчуватися і навчив слухати своє тіло. А Річ - це його ім’я - також допоміг мені знайти причини, щоб я поводився з тим, ким я є, навіть коли роблю помилки. Раніше це було для мене великою справою - я просто бив себе цілими днями поспіль. Це звучить просто, але це не так, і я думаю, що багато разів збільшення та втрата ваги може бути дуже, дуже складною справою для людей, тому що вони хочуть миттєво бути у формі або виглядати добре.

Я не очікував, що заходжу в тренажерний зал і раптом зможу зробити сотню віджимань і хлюпати м’ячами, бо це нереально. Але Річ сказав мені, що цікавим було те, що я такий важкий, але все ж такий спритний. Він сказав, що у мене рішучість. У мене був драйв. І цей драйв відбувся від мене, просто прийнявши, що я не в хорошій формі. Я прийняв той факт, що сьогодні не може бути гірше, ніж було вчора. Потім пішло 20 фунтів, потім 25, потім 30. Потім я за рік перейшов з 222 до 152. Я перейшов із 30 відсотків жиру в організм до 10 відсотків.

Говорячи про ваш драйв, який є настільки важливим елементом, а також про втрату ваги та фізичну форму в цілому, ви торкнулися вашої підтримки. Що означало для вас наявність такої підтримки та як, на вашу думку, це допомогло вам на шляху?

Я все ще прокидаюся кожного дня і кажу подяку їм обом і Всесвіту. Як я вже сказав, я і молода леді все ще дуже хороші друзі ... я і мій хлопчик Річ все ще дуже близькі до цього дня. Я обійняв це слово негарно. Я люблю, як коли я йду на тренування, я хочу стати некрасивим. Чим потворніший я тим краще. Я тут кажу, що ви хочете, щоб у вас було нормально, коли ви задихалися. Це нормально виглядати так, ніби ти стрибнув у басейні, і ти просто залитий потом. Це насправді дуже гарний вираз людського духу.

Можливо, навколо вас є люди, і ви просто не даєте їм можливості допомогти вам. Вам доведеться зрозуміти, коли ви прокинетеся вранці і побачите себе, вам доведеться знайти кроки, щоб бути добре з людиною в дзеркалі. Це найважче у світі, тому що в кінці дня ти - перша людина, яку ти бачиш вранці, і остання людина, з якою ти перебуваєш, коли лягаєш спати, і це не марно, це усвідомлення свого оточення і ким ти хочеш бути і яким ти прагнеш бути.

Що б ви тоді сказали, було найскладніше в тому, щоб дістатися до того місця, де ви зараз перебуваєте у формі?

Річ у мене була 20 років тому, я розірвав меніск. У той час у мене був чудовий хірург-ортопед у Джексонвіллі, штат Флорида. Він подбав про моє коліно. Я не був готовий до операції, я все ще ні, тому мені доводиться багато разів підготувати це, якщо я сильно тренуюсь у фарбі на тренуванні, і під своїм гардеробом на сцені я їх ношу. Це було єдине, що було досить важко з тренуваннями і подібними речами, але я намагаюся про це забути, тому що врешті-решт мені доведеться щось з цим зробити, але це мені не заважає і поки я Я в свідомості, і я слухаю своє тіло і слухаю своє коліно.

Мій хлопчик Багатий у Каліфорнії сказав: "це те, що ми будемо робити, ми будемо зміцнювати все навколо ваших колін" і ще раз навчив мене, як займатися ще більше. Ми говорили раніше про важливість розтяжки. Розминка - це одне, але розтяжка після розминки, перша розминка перед тим, як перейти до фактичної розробки. Закінчивши тренування, це розтяжка, це розминка після цього. Всі просто хочуть продовжити свій день, але ви повинні це зробити. Мені знадобилася хвилина, щоб усвідомити, що це справжня річ, розминка і прохолода, і два розтяжки між ними, що є необхідним для успіху. Це також убереже вас від травм.

Розтяжка, наприкінці, друга розтяжка, це моя улюблена частина.

Дійсно?

Так, бо я відчуваю, що мій розум очищений. Я виймаю все павутиння з мозку, тому що кровотік - це насправді, наші тіла не мали на меті сидіти на місці. Наші тіла повинні були рухатися. Отже, для мене це дозволяє мені мати моменти дня, коли я обіймаю ці 10, 15, якщо мені пощастить 20 хвилин ясності, які я можу мати для себе.

Отже, який ваш улюблений тип тренування?

Для мене найулюбленіший тип тренувань - це швидше тренування на спритність, як я хлопець, який хоче перестрибнути будівлю. Тренування спритності і дійсна можливість швидко зіпсувати себе і дійсно потрапити в дуже важкі позиції і утримувати його, а також мати можливість перейти зі стоячого положення в грунт і фунт і мати повну форму, цілісну структуру. Для мене високі кардіо речі - це те, що я справді люблю. Але я не шанувальник того, що дві години буваю у тренажерному залі, і ви спалили лише 400 калорій. Я як би заходжу туди і потрапляю після цього.

Отже, підбиваючи підсумки, який вплив впливає на здоров’я та здоров’я на інші аспекти вашого життя?

Я думаю, що вплив, який він справив на мене, - це все те, чим я звик потіти, як ні в якому каламбурі, але всі дрібниці, які насправді не мають великого значення, це допомогло мені відпустити. Як ви знаєте, що це все добре. Є великі речі, на яких слід зосередитися, є кращі речі, на які я вкладаю свою енергію. А що це за речі? Піти в місто і сказати, що це не розпродано, але продано 90 відсотків. Такі речі. Як музикант і як той, хто багато в дорозі, це дрібниці. Тоді як у той день, коли я хотів би, це катастрофа, воно не розпродане. Це як у вас все добре, це буде виглядати добре.

Це все одно буде дивовижно.

Це буде чудово. Інша справа, що це зроблено, - це мене драйв, якого я раніше не мав. Коли народився мій син, він також був для мене великою частиною розуміння, що це вже не про мене. У той час у моєму житті, яке було десять років тому, коли я був у іншому просторі голови, для мене, я думаю, одне, що сталося в той момент, коли він народився, - це також усвідомлення того, що я недобрий для нього мертвий. У житті є певні речі, на які ви не можете налаштуватися. Моє благополуччя відбулося не з воріт, це зайняло деякий час. Але це дає мені відчуття мети, а також дозволяє не потіти дрібні речі. Є ще шлях, яким слід піти. Є ще більше, за що можна бути вдячним та вдячним. Це одна з речей, на яку я з нетерпінням чекаю - мої тренування вранці. Навіть коли я втомився, я з нетерпінням чекаю цього. Ви знаєте, чому? Тому що я почуватимусь краще після того, як закінчу.

Послухайте більше від Брента Сміта в наших ексклюзивних відео нижче, а потім натисніть додаток Aaptiv, щоб виграти з Shinedown в класі середньої сили під назвою "Shine to Strength", встановленому для всього списку відтворення Shinedown.