Рецепт запечених груш

Цей рецепт запечених груш - це простий, легкий і здоровий спосіб задовольнити своїх ласунів. Це чудовий рецепт, який можна зробити з молодшою дитиною як помічником. Вони можуть допомогти серцевині фруктів, посипати корицею, ви зрозуміли.

Це також простий простий рецепт на дієті Trim Healthy Mama, GAPS, SCD та Paleo/Primal. Він використовує лише три інгредієнти!

Розкриття інформації: Ми можемо отримати комісію, якщо ви купуєте за посиланнями в цій публікації.
Ми є учасником Програми асоціації Amazon Services LLC, афілійованої рекламної програми, призначеної для того, щоб забезпечити нам можливість заробляти збори, посилаючись на Amazon.com та афілійовані сайти. Для отримання додаткової інформації див. Нашу сторінку розкриття інформації.

Інгредієнти

Стиглі груші для випікання, я використовував Bosc

Стевія за смаком (на фото, я це використовувала), або мед за смаком

Кориця за смаком

Інструкції

1 Розігрійте духовку до 350 градусів за Фаренгейтом.

2 Видаліть серцевини з груш за допомогою інструменту для обвалювання. Я використовував такий, як цей.

3 Помістіть груші в злегка змащений деко.

4 Посипте трохи стевії (якщо ви вперше використовуєте стевію, використовуйте менше, ніж вам здається, що вам потрібно. Занадто багато може зробити смаку гірким замість солодкого.) Або полийте медом поверх і всередині груш.

5 Посипте корицю на і в груші.

6 Випікайте груші при температурі 350 градусів за Фаренгейтом близько 45 хвилин.

Я люблю їсти ці прості, свіжі з духовки. Вони дуже смачні, і коли вони виготовлені зі стевією, це „Е” у плані харчування Trim Healthy Mama.

Думаю, вони мали б ще кращий смак із сирими жирними вершками, залитими доверху, але ще не пробували цього.