Кульовий суп Кето Матцо

рецепт

Зробіть кульки «мацо» будь-якою порцією року за допомогою цього виконання кето улюбленого свята. Просто замініть традиційні коржі на мигдальну їжу та кілька смачних інгредієнтів для макрозберігаючого закуски або закуски.

  • 6 порцій
  • 15 хв підготовчого часу
  • 175 хв Загальний час

Напрямки

  1. Збийте яйця у великій мисці.
  2. Додайте олію, воду, сіль, мигдальне борошно та насіння льону. Змішати до рівного.
  3. Накрийте миску і поставте в холодильник на дві години.
  4. Закип’ятити воду у великій каструлі.
  5. Дістаньте суміш із холодильника і мокрими руками розкачайте суміш у невеликі кульки, розміром не більше кулі для пінг-понгу (вони будуть розширюватися під час варіння).
  6. Опускайте кульки по черзі в окріп, коли будете їх робити. Опустіть полум’я і варіть 30 хвилин.
  7. Злийте воду і відставте.
  8. У великому запасі розігрійте столову ложку оливкової олії і додайте подрібнену цибулю. Готуйте до напівпрозорості та злегка коричневого кольору перед додаванням моркви та селери.
  9. Накрийте 6 склянками курячого бульйону. Додайте петрушку і сіль, перець за смаком. Накрийте кришкою і дайте варитися на повільному вогні.
  10. Перед подачею нагрійте кулі мацо в супі і насолоджуйтесь.

Інгредієнти

Кулі Матцо

Супова основа

  • Продукти
    • Оригінал
    • Розширене харчування
    • Advanced Energy
    • Кето
    • Втрата ваги діабетиком
  • Рецепти
    • Смузі
    • Кето
    • Сніданок
    • Обід
    • Вечеря
    • Десерти
  • Інструменти планування
    • Виберіть дату
    • Як це працює
    • Історії успіху
    • Блог
    • Поширені запитання
    • Поради
    • Поради щодо планування

* Коли використовується як частина плану SlimFast (дієта зі зниженою калорійністю, регулярні фізичні вправи та велика кількість рідини). Перед використанням прочитайте етикетку. Цей продукт призначений для контролю рівня цукру в крові і не призначений для лікування або профілактики захворювань, включаючи діабет типу I, тип II або гестаційний діабет. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас діагностовано цукровий діабет типу I, типу II або гестаційний, є інсулінозалежним, годуєте грудьми, вагітні, до 18 років або дотримуєтесь дієти, призначеної лікарем.