Натуральні домашні засоби, які можуть допомогти вам при каменях у нирках

TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 16 березня 2020 р., 08:00 за IST

01/10 Природні засоби від каменів у нирках

Нирки - це один з найважливіших органів, який необхідний для нормального функціонування організму. Нирки фільтрують кров, щоб видалити з нашого тіла відходи, домішки, як непотрібну рідину, і підтримувати потрібний рівень електролітів. Вони виводять токсини та відходи в наш сечовий міхур для виведення через сечовивідні шляхи. Однак через деякі причини, якщо наш організм не в змозі цього зробити, починають утворюватися кристали та необроблені мінерали, які також відомі як камені в нирках. Невеликі камені в нирках можна легко вилікувати, якщо діагностувати їх на початкових стадіях. Нестача води в нашому організмі, утворення надмірної кількості кислоти в сечі, інфекції сечовивідних шляхів тощо є одними з причин розвитку каменів у нирках.

02/10 Вода

Найчастіша причина утворення каменів у нирках - нестача води. Рекомендується пити багато води. Щоденне вживання 8 склянок води може допомогти вивести токсини. Вода розбавляє речовини в сечі, які можуть утворювати камені. Найкраще включати цитратні напої, такі як лимонад або апельсиновий сік, оскільки цитрат допомагає запобігти утворенню каменів.

03/10 Култі Дал

Kulthi dal, також відомий як Кінь грам, добре визначений в Аюрведе. Кінський грам завантажений поліфенолами, флавоноїдами, стероїдами, білками, залізом, комплексом вітаміну В, кальцієм тощо. Його сечогінна природа вважається необхідною для лікування каменів у нирках. Це ефективніше при споживанні в поєднанні з натуральними травами та домашніми засобами. Кінський грамовий суп відомий як хороший природний засіб від каменів у нирках. Це не тільки допомагає розчиняти камені в нирках, але зупиняє їх розвиток знову.

04/10 Раджма (квасоля)

Ниркові боби або, як ми називаємо їх `` Раджма '', багаті білками, вони містять як розчинні, так і нерозчинні клітковини, що корисно для здоров'я вашого травлення. Квасоля також багата вуглеводами, але ці вуглеводи є хорошими, також відомими як вуглеводи з повільним вивільненням. Ниркові боби мають низький глікемічний індекс, що корисно для діабетиків, а також має необхідні мінерали, які допомагають знизити рівень холестерину та сприяють зниженню ваги. Вітамін B, який міститься в квасолі, допомагає розчиняти та вимивати камені та сприяє загальній роботі нирок. Ви можете додати в свій раціон квасоля у вигляді бульйону з квасолі або рису Раджма.

05/10 Яблучний оцет

Він містить оцтову кислоту та необхідні поживні речовини, такі як вітамін B та вітамін C. Лимонна кислота в яблучному оцті допомагає розчиняти камені в нирках. Регулярне вживання цього природного засобу допоможе вимити домішки з нирок.

06/10 Лимонний сік і мед

Поєднання лимонного соку і меду є одним з найбільш здорових еліксирів. Мед і лимон мають багато переваг для здоров'я, що робить їх ефективним засобом для вирішення різних проблем зі здоров'ям. Лимон багатий цитратом, який допомагає боротися з каменями в нирках нашого організму. Лимонний сік збільшує цитрат сечі, що може допомогти запобігти каменям у нирках. Вживання 5–6 склянок лимонного соку з кількома ложками меду може швидко розчинити камені та полегшити біль.

07/10 Гранатовий сік

Гранати є багатим джерелом клітковини, вітаміну В, вітаміну С, вітаміну К і калію. Він наповнений антиоксидантами, які підтримують нирки здоровими, а калій, присутній у гранатах, допомагає запобігти розвитку каменів у нирках. Це також знижує рівень кислотності сечі, що зменшує ризик розвитку каменів у нирках в майбутньому.

08/10 Сік базиліка/Тулсі

Базилік, також відомий як Тулсі, має лікувальні властивості, які сприяють зміцненню організму та полегшенню респіраторних захворювань. У випадку з камінням базилік виявляється ефективним засобом. Тулсі допомагає в рідинному, мінеральному та сечокислому балансі в нирках. Додайте Тулсі до свого раціону, кип’ятячи листя у воді та випиваючи або маючи ложку порошку базиліка та змішуючи його з медом, може допомогти позбутися каменів у нирках.

09/10 бамія

Бамія, широко відома як Жіночі пальці, є сезонним овочем. У ньому є всі необхідні мінерали та поживні речовини, необхідні для здорового організму. Бамія багата магнієм і має протизапальні та антиоксидантні властивості; це допомагає запобігти кристалізації хімічних речовин у нирках. Їжте смачні страви з бамії для профілактики каменів у нирках.

10/10 Дати

Фініки завантажуються марганцем, міддю, магнієм та іншими необхідними поживними речовинами. Фініки також містять велику кількість клітковини, яка може допомогти зменшити ризик утворення каменів у нирках. Магній, присутній у фініках, сприяє очищенню нирок; він вимиває непотрібну рідину і камені з нирок. Замочіть фініки у воді на ніч і споживайте їх наступного дня. Це робить чудовий засіб від каменів у нирках.