Navratri 2018: Користь для здоров’я Kuttu Ka Atta (гречане борошно)

Navratri 2018, знайте багато переваг для здоров’я кутту ка атта та здорово розпочніть святковий сезон.

Основні моменти історії

Navratri 2018 вже тут! Початок святкового сезону відзначається Навратрі, це 9-денний період, який відзначається на честь божественної жіночої Деві (Дурга). У цей період люди поститься або змінюють свій звичайний раціон і моляться Деві Дурга. Окрім величезного релігійного значення, яке він має, Навратрі - це період, коли ми дотримуємося особливої дієти з продуктами, наповненими повноцінною їжею. Смачні страви Навратрі включають алоо кі сабзі, сабудану кічді і, що найголовніше, Кутту ка Атта або гречане борошно.

Якщо ви думаєте, що перехід від пшеничного прилавку призведе до недостатнього харчування, вам слід оновити свої факти. Гречане борошно є основною основною їжею, яка є єдиною їжею, дозволеною під час посту, і є головним елементом харчування. Це продукт фруктів Кутту, а не зерна.

Познайомтеся з багатьма корисними властивостями Кутту ка атта або гречаного борошна.

1. Завантажений білками

Не просто білки, а високоякісні білки! Гречане борошно містить більше білка, ніж звичайне пшеничне або рисове борошно. Амінокислота в кутту ка атта також приймається у формі ліків для лікування герпесу.

2. Клітковина

Гречане борошно завантажується клітковиною, яка корисна для підтримання чистоти травної системи. Навіщо нам це потрібно, бо клітковина зв’язується з токсинами і виділяє їх з організму. Це чудовий спосіб лікування жовчнокам’яної хвороби.

3. Склад необхідних поживних речовин та мінералів

Вітамін B-комплекс, а також вітамін B2 (рибофлавін) та вітамін B (ніацин) містяться в грецькому борошні. Також він містить сліди міді, цинку, заліза та фосфору.

4. Сприяє схудненню

Якщо ви відчуваєте, що всі солодощі та страви з картоплі, які ви їсте під час Navratri 2017, зроблять вас товстими, також вживайте гречане борошно. Це допомагає схудненню. Це полегшує травлення, контролює переїдання та полегшує травлення.

5. Користь для здоров’я гречаного борошна з сирком

У поєднанні з сирком користь гречаного борошна для здоров’я ще більше примножується. Тепла сила кутту ка атта збалансована з сиром.

Navratri 2017, знайте багато користі для здоров’я кутту ка атта та здорово розпочніть святковий сезон.

DoctorNDTV - це єдиний веб-сайт для всіх ваших потреб у галузі охорони здоров’я, що забезпечує найнадійнішу інформацію про здоров’я, новини про здоров’я та поради з експертними порадами щодо здорового способу життя, дієт, інформативних відео тощо. Ви можете отримати найбільш актуальну та точну інформацію про проблеми зі здоров’ям як діабет, рак, вагітність, ВІЛ та СНІД, втрата ваги та багато інших захворювань способу життя. У нас є група з понад 350 експертів, які допомагають нам розробляти контент, надаючи свої цінні вклади та доносячи до нас найновіші у світі медичні послуги.