Найгірші дієти знаменитостей 2012 року; Цей рік приніс нові, німі ідеї для схуднення

Дієти, що передбачають сидіння в холодній ванні до 10 ранку, запої та пропускання зонду для годування через ніздрю, щоб закачати рідку суміш у шлунок, були виділені як одні з найгірших дієт знаменитостей, яких слід уникати в новому році.

дієти

Але вгорі списку Британської дієтологічної асоціації? Знаменита дієта Дюкана з великим вмістом білків популяризується такими знаменитостями, як Керол Міддлтон (мама Кейт Міддлтон), Дженніфер Лопес та Жизель Бундхен.

З наближенням січня, коли втрата ваги очолює список новорічних резолюцій багатьох людей, BDA випустила слово попередження для людей, які шукають швидкого виправлення за допомогою різких та небезпечних дієт.

Ось п’ять найкращих найгірших дієт року за даними Британської дієтологічної асоціації.

6 тижнів дієти OMG
Дієта вимагає пропускати сніданок, робити вправи в першу чергу вранці після вживання чорної кави, потім сидячи в холодній ванні, щоб заохотити спалювання накопиченого жиру до 10 ранку. Закуски та фрукти заборонені, їжа насичена білками, а вуглеводи можуть походити з кола або брокколі.

Дієта від алкокорексії або п’янокорексії
В основному дієта, заснована на алкоголі і мало чого іншого. Послідовники економлять споживання калорій з їжею, а натомість отримують калорії з пива, вина, міцних напоїв. У цьому не важко знайти божевілля.

“Дівоча вечірка” IV крапельна дієта
Послідовники цієї дієти підключаються до внутрішньовенної крапельниці, багатої на такі вітаміни, як В, С, магній і кальцій, що є помилковим принципом, враховуючи, що найкращі джерела поживних речовин містяться в продуктах, багатих клітковиною. Побічні ефекти можуть включати запаморочення, інфекцію, запалення та анафілактичний шок.

Кетогенна дієта для ентерального харчування або KEN
Протягом 10 днів послідовникам забороняється їсти і їх під’єднують через ніс до годувальної трубки, яка закачує рідку суміш у шлунок. Дієти повинні носити насос та рідину куди б вони не йшли, найімовірніше, в сумці або рюкзаку, і можуть лише годину на день відчепитися, щоб випити води, чаю, кави або чайних трав без цукру.

Дієта Дюкана
Але дієта, яка переважає крапельниці для внутрішньовенного введення, пробірки для годування, холодні ванни та алкогольний режим, є, мабуть, однією з найпопулярніших дієт у всьому світі - дієта Дюкана французького лікаря П’єра Дюкана, яка має вражаючу схожість з дієтою Аткінса через важкість білка . Згідно з BDA, дієта заплутана, трудомістка, жорстка і важко підтримується. Побічні ефекти також не привабливі, і все, починаючи від браку енергії, запору та неприємного запаху з рота.