Високий рівень холестерину

Високий рівень холестерину відноситься до кількох порушень, які можуть спричинити надмірну кількість жиру (ліпідів) у крові. Ці ліпіди можуть потрапляти в стінки артерій і збільшувати ризик розвитку зміцнення артерій (атеросклероз). Коли це відбувається, позначається вирішальний приплив крові до решти тіла. Якщо до вашого серця або мозку не надходить достатня кількість крові, може статися інфаркт або інсульт.

рівня

Види високого холестерину

  • Загальний холестерин: Показник загальної кількості холестерину в крові. Він включає два типи: холестерин ліпопротеїдів низької щільності (ЛПНЩ) і холестерин ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ).
    • Ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) холестерин: "поганий холестерин". Цей тип є основним джерелом накопичення та закупорки холестерину в артеріях.
    • ЛПВЩ (хороший) холестерин: Цей "хороший холестерин". Цей тип переносить холестерин з інших частин тіла назад до печінки. Потім ваша печінка переробляє холестерин з вашого організму.
  • Тригліцериди: Найпоширеніший тип жиру в організмі. Тригліцериди не є типом холестерину, але є частиною ліпопротеїнової панелі (тест, що вимірює рівень холестерину). Високий рівень тригліцеридів у поєднанні з низьким рівнем ЛПВЩ або високим вмістом ЛПНЩ пов'язаний з накопиченням жиру в стінках артерії.

Причини високого рівня холестерину

Високий рівень холестерину найчастіше пов’язаний з дієтами з високим вмістом жиру, малорухливим способом життя, ожирінням та діабетом. Однак інші умови, риси або звички також можуть підвищити ваш ризик для захворювання. Вони відомі як фактори ризику та включають:

Незмінні фактори ризику: Ці фактори незворотні і не можуть бути змінені. Чим більше у вас цих факторів ризику, тим більше шансів на розвиток високого рівня холестерину.

  • Сімейна історія/Генетика
  • Зустрічається в будь-якому віці

Модифікуються фактори ризику: Ці фактори можна модифікувати, лікувати або контролювати за допомогою ліків або зміни способу життя.

  • Надмірне вживання алкоголю протягом багатьох років.
  • Вживання занадто багато насичених жирів, трансжирів та холестерину, таких як червоне м’ясо, незбиране молоко, жовтки, вершкове масло, сир, смажена їжа та упаковані продукти.
  • Тривала історія куріння та/або зловживання сигаретами

Інші умови, що сприяють розвитку високого рівня холестерину

  • Захворювання щитовидної залози: стан, який спричинений надмірною або недостатньою функцією щитовидної залози. Щитовидна залоза є важливим органом для виробництва гормонів щитовидної залози, який підтримує метаболізм в організмі.
  • Цироз печінки: серйозне дегенеративне захворювання, яке виникає, коли здорові клітини печінки пошкоджуються і замінюються рубцевою тканиною, як правило, внаслідок зловживання алкоголем або хронічного гепатиту.
  • Безалкогольна жирова хвороба печінки: група захворювань печінки, які страждають від людей, які вживають мало або взагалі не вживають алкоголю.

Симптоми високого холестерину

Підвищений рівень ліпідів у крові сам по собі не викликає симптомів, за винятком панкреатиту (хворобливого запалення підшлункової залози). Однак, якщо симптоми все-таки проявляються, вони зазвичай представляють себе як серйозні надзвичайні ситуації:

Діагностика високого рівня холестерину

Аналіз крові, який аналізує рівень ліпідів, називається ліпідною панеллю. Цей тест традиційно проводиться після нічного голодування. Період голодування зазвичай становить 9-12 годин. Звіт про тест покаже рівень холестерину в міліграмах на децилітр крові (мг/дл). Бажані діапазони випробувань такі:

  • Ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) холестерин
    • Нормальний діапазон менше 130 мг/дл
  • Ліпопротеїни дуже низької щільності (ЛПНЩ)
    • Нормальний діапазон становить менше 31 мг/дл

Холестерин ЛПНЩ і ЛПНЩ - це так звані "погані" холестерини, які збільшують ризик розвитку атеросклерозу.

  • Ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ) холестерин
    • Нормальний діапазон становить менше 40 мг/дл
  • Загальний холестерин
    • Нормальний діапазон становить менше 200 мг/дл
      • З усім вмістом холестерину, що не є ЛПВЩ, менше 130 мг/дл
  • Тригліцериди
    • Нормальний діапазон становить менше 150 мг/дл

Лікування високого холестерину

Лікування зазвичай починається з деяких змін способу життя; однак у більшості випадків можуть знадобитися інші варіанти. Варіанти лікування включають:

Зміни способу життя

  • Уникайте куріння
  • Їжте здорову для серця дієту, особливо дієту з низьким вмістом жиру.
  • Вправляйтеся за вказівками лікаря.
  • Якщо у вас надмірна вага, поговоріть зі своїм лікарем про варіанти схуднення.
  • За необхідності попросіть свого лікаря більше інформації щодо лікування діабету.
  • Запишіть і дотримуйтесь зустрічей з лікарем для планових оглядів та подальших тестів.

Ліки

  • Статини допоможуть знизити рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ.
  • Смоли, що зв’язують жовчні кислоти, допоможуть знизити рівень “поганого” холестерину ЛПНЩ.
  • Інгібітори всмоктування холестерину допоможуть знизити рівень "поганого" холестерину ЛПНЩ.

Якщо у вас також високий рівень тригліцеридів, лікар може призначити:

  • Фібрати допоможуть знизити рівень тригліцеридів у крові.
  • Ніацин допоможе знизити рівень холестерину та тригліцеридів.
  • Добавки жирних кислот Омега-3 допоможуть знизити рівень холестерину та тригліцеридів.