KWR: до/після втрати ваги

Ну, я повинен сказати до/під час схуднення. Мені це важко опублікувати, тому що моя попередня картина для мене така незручна. І ні, я не вагітна на цій фотографії і ніколи не була. Я навіть не знаю, чи це мені найважче. Очевидно, відверті фотографії в будь-якому випадку будуть виглядати гірше, ніж селфі в тренажерному залі, але я розпочав свою подорож до схуднення приблизно в травні 2014 року. Цього року я плато, лише з січня втративши 15 фунтів. Зараз я намагаюся докласти більше зусиль і приправити речі, щоб втратити більше. Я купив свою весільну сукню в 12 і хотів би, щоб її змінили на 8, якщо я можу стільки втратити.

Я хотів би, щоб ви, пані, поділилися до/після, якщо вони є у вас і що ви робили/робите, щоб скинути фунт! Мені потрібна додаткова мотивація, щоб продовжувати йти далі. Я знаю, що моя проблема - солодощі, але у мене просто нульова сила волі.

94 Коментарі

1
2
3
4
5
Далі

Ви виглядаєте чудово. чудова робота по схудненню ! Я теж не маю сили волі. Я сидів у дуже суворому режимі дієти і зараз втратив 10 із 30, які хотів би втратити! Мій FH просто сфотографував мене, щоб порівняти пліч-о-пліч, тому що я не повірив йому, коли він сказав, що може сказати! Ще 2 тижні цієї суворої дієти, і я можу додати ще кілька речей у свій раціон! Продовжуйте так робити ВЕЛИКИЙ!

Я буду грати! Я почав у 138 і закінчив у 127. Мої стегна і живіт на першій картині змушують мене журитися. Все, що я робив, щоб схуднути, - це отримати фітбіт і почати бігати. Спочатку було важко, і я міг пройти лише десяту милю до зупинки, але я пробіг свій перший 5K кілька місяців тому, і це було чудово.

Зараз я набрав кілька кілограмів, коли занадто жарко бігати (92 тут майже опівночі.), Але в четвер я збираюся до свого першого уроку Оранжетерії, і Я ТАК схвильований.

ETA: Ви чудово виглядаєте! Понад 50 фунтів - це величезне досягнення!