Кілька фактів про схуднення гранатового оцту

Бальзамічний оцет з граната граната граната (доктор Оз та інші) називають «блокатором схуднення». Це може здатися поганою наукою, але інгібітори амілази справжні і справжні блокатори крохмалю. В основному вони перешкоджають засвоєнню крохмалю, потрапляючи в травний тракт. Ці вуглеводи “блокуються” і проходять через кишечник, не всмоктуючись. Ми завжди вагаємось, рекомендуємо певний продукт, особливо якщо він штучний. Продукти для схуднення гранатового оцту здаються природними. У гіршому ми розглядаємо це як смачну, низькокалорійну заправку для салатів.

Якби існував ідеальний блокатор жиру або вуглеводів, ми б усі мали цільову вагу. Багато штучних блокаторів крохмалю у формі таблеток можуть бути небезпечними. Існують навіть ліки, що відпускаються за рецептом, такі як Precose & Glyset, які працюють таким же чином. Вони не використовуються для регулювання ваги, але допомагають діабетикам контролювати рівень цукру в крові. І навіть за допомогою цих потужних препаратів лише деякі з цих вуглеводів будуть блоковані навіть у добрий день. Організм занадто багато програмував від наших предків, щоб витрачати калорії. Для більшості людського існування недостатньо калорій, щоб обійти. Ожиріння і те, що вони трохи пухкі - явище недавнього часу.

Основи схуднення гранатового оцту

Існує природний блокатор жиру, який міститься в багатьох продуктах харчування. Це називається клітковиною! Листяні овочі, квасоля, цільні зерна та фрукти містять багато клітковини. Ця клітковина дає відчуття насиченості, і ваше тіло не може засвоїти клітковину. Він просто проходить через вашу систему.

Якщо клітковина занадто повільна і/або занадто нудна для вас, існують інші натуральні добавки, які показують певні обіцянки щодо блокування жиру. Продукти для схуднення з гранатовим оцтом стверджують, що вони можуть спалювати жирові запаси і блокувати утворення нових жирових клітин, перетворюючи їжу в підвищену енергію. Наука щодо цієї заяви не схожа на те, що вона була повністю перевірена, але є багато в Інтернеті, які мали хороший досвід.

Однак вживання 1-2 ложок оцту щодня вивчали японські дослідники. Вони виявили, що втрата ваги при вживанні траплялась із зменшенням відсотка жиру в організмі учасників більше, ніж при плацебо. Одне дослідження не обов'язково доводить, що це жорстка наука. Але оцет в цілому розглядається як здоровий з багатьма користями для здоров’я. Продукти для схуднення з гранатовим оцтом - це в основному це.

Те, що доктор Оз вважає це чудовим, не обов’язково означає, що схуднення з гранатовим оцтом допоможе вам. Я хотів би, щоб це вивчалося далі. Але, мабуть, я міг би сказати, що про тисячі добавок та продуктів для схуднення.

Є навіть капсули, які ви можете приймати, щоб отримати оцт у вашій системі. Мати ложку сирого яблучного оцту на день, безумовно, було б найдешевшим способом. Але пити оцет набагато складніше, ніж здається.

Якщо ви спробували це, повідомте нам у коментарях нижче, як це працювало для вас.