Здається, ДНК-налаштовані дієти не працюють
Спроби ефективніше схуднути, вибираючи їжу з урахуванням ваших генів, можуть бути безрезультатними починаннями. Так стверджує дослідження концепції на суму 8 мільйонів доларів.
Новини: Дослідження призначило 609 людей дієтам з низьким вмістом жиру або вуглеводів. Аналіз того, "чи відповідали ці дієти" чи "зіткнення" із передбачуваними генетичними схильностями людини, не показав жодних доказів того, що люди на "правильній" дієті втрачали більше ваги, ніж інші.
Руйновані надії: Менше дослідження тієї ж групи в 2010 році показало, що дієти, налаштовані на ДНК, працювали краще, ніж звичайні. Але цей масштабніший і потужніший експеримент припускає, що, можливо, це було помилкове сповіщення. "Давайте поговоримо", - сказав Крістофер Гарднер, співавтор дослідження, "Stat". "Ми не повторили це дослідження; ми навіть не підійшли близько Це не спрацювало ".
Не погоджуйтесь на половину історії.
Отримайте безкоштовний доступ до технологічних новин тут і зараз без оплати.
MIT Technology Review пропонує інтелектуальний та незалежний фільтр для потоку інформації про технології.
Чому це важливо: Тестування споживчих ДНК роздувається, і деякі компанії пропонують уявлення про здоров'я, фізичну форму та харчування, виходячи з того, що ховається у ваших генах. Це нове дослідження припускає, що якщо ви хочете схуднути, деякі генетичні уявлення можуть бути не дуже корисними.
Ваш щоденний інформаційний бюлетень про новинки нових технологій від MIT Technology Review.
- Дієти, після яких вага не повертається огляд, особливості харчування, огляди 🙎🏻 ☝🏾 🤞
- Дієти для швидкого схуднення, які насправді працюють V Shred
- Цифрові дієти та вплив екранного часу на розвиток мови 9031 AAC - Технологія мови
- Огляд огіркової дієти Чи працює це для зниження ваги Healthline
- Чи дійсно краш-дієти справді працюють для здорового схуднення Пацієнт