Сніданок з квітами

Підпишіться

Зареєструйтесь, щоб залишатися в курсі;-)

за категоріями

за датою

пошук

Активоване вугілля Вівсяна каша

Оскільки Helloween не за горами, я почав грати з активованим вугіллям. Це не інгредієнт, який я б регулярно використовував, оскільки вугілля має безглузду звичку пов’язувати вітаміни та мінерали в кишечнику. Але з іншого боку, після дня надмірного поглиблення це насправді може допомогти очистити кишечник від усіх цукерок і не дуже корисних речовин.

Вівсяна каша з активованим вугіллям - це не тільки на Хелловін, але ви також можете готувати її протягом усього Різдва, напередодні Нового року; кожне сімейне свято, головним чином, коли ваші здорові харчові звички падають із фургона. Тільки не перестарайтеся. Використовуйте це попросіть ліки. Але ніколи не використовуйте активоване вугілля разом з ліками, вітамінами або мінералами.

Я поєднав цю страшну глибоку чорну вівсянку з висушеним кокосом; це був єдиний аромат, який я міг придумати, поєднувався б із чорним кольором. Я знаю, що це нонсенс, але насправді досить смачний. Ця вівсяна каша готується в найкоротші терміни, і ви не пошкодуєте, використовуючи активоване вугілля як очищуючий інгредієнт у цьому рецепті.

Жоржини - це не тільки прикраса, але ви також можете (і повинні) їсти пелюстки. Вони можуть знижувати кров’яний тиск, а також знижують рівень холестерину. Якщо ви на 100% рослинні, як я, холестерин не повинен бути проблемою. Але фитонутрієнти, що містяться у цвітінні жоржин, мають антиоксидантні властивості та сприяють загальному здоров’ю. Зірвіть пелюстки з квітки і насолоджуйтесь свіжим смаком. Те саме з Космеєю; ви можете з’їсти і пелюстки. Тільки переконайтеся, що ваші квіти вирощуються органічно!