Прийнятні для дітей природні засоби лікування симптомів інфекції синусів

Важко спостерігати, як ваша дитина страждає від закладеного носа та болю в обличчі, коли запалюються пазухи. Ви можете відчути поштовх відвідати педіатра, щоб отримати рецепт антибіотика, особливо якщо виділення з їх носа густі та наповнені гноєм.

Але в більшості випадків краще задушити той імпульс “звернутися до лікаря”.

Антибіотичні препарати, мабуть, не допоможуть заразити пазуху вашої дитини

"Батьки часто думають, що у їхньої дитини бактеріальна синусова інфекція, але більшість випадків біль і виділення викликані вірусом, який антибіотики не лікують", - говорить Барбара Ролнік, доктор медичних наук, педіатр дитячої лікарні Філадельфії. Мережа практики первинної медичної допомоги.

Ось чому лікарі часто неохоче відразу призначають антибіотики. Вказівки, яких дотримуються педіатри, стверджують, що в більшості випадків однаково ефективно чекати кілька днів, щоб перевірити, чи не покращується проблема синуса сама по собі, як і написати Rx. Уникнення непотрібних антибіотиків та подальше збільшення стійких до антибіотиків мікробів корисно для вашої дитини.

Не давайте дитині протизастійних препаратів

Слід також уникати звернення за аптечними продуктами для полегшення дискомфорту вашої маленької дитини, стверджують зараз дослідники. Дослідження, опубліковане в жовтні 2018 року в British Medical Journal, показало, що немає жодних доказів того, що широко використовувані протинабрякові засоби роблять щось, щоб допомогти носовим симптомам у дітей. Автори стверджують, що дітям віком до 6 років ніколи не слід давати ці ліки, тоді як дітям від 6 до 12 років слід приймати їх з обережністю, оскільки будь-яка користь може переважати побічні ефекти, такі як розлад шлунку або сонливість.

То що насправді працює? Дослідження BMJ показало, що науково доведено не багато. Але педіатри кажуть, що їх досвід показує, що домашні засоби часто полегшують дискомфорт вашої дитини, поки імунна система не очистить його.

1. Проведіть дитину в теплий душ, щоб полегшити затори

Оскільки пар зволожує синусові проходи, що одночасно допомагає вашій дитині почуватись краще і може спричинити проходження слизових згустків, розігрівання синусових проходів вашої дитини є прекрасним методом лікування, говорить доктор Ролнік.

Ролнік не рекомендує нахилятися над каструлею з парою води, як це іноді роблять дорослі, оскільки дитина може торкнутися води або перекинути її і обпектися. Натомість вона пропонує помістити дитину під теплий душ, супроводжуючи їх, якщо дитина молода.

Альтернатива - покласти дитину на ліжко, поки ви кладете теплу мочалку на ніс та щоки. Найкращий спосіб нагріти мочалку - це пропустити її під теплою водою, а потім вичавити рідину. Майте під рукою другу мочалку, щоб ви могли замінити її, коли вона охолоджується.

2. Вдихніть ефірні олії для полегшення заспокоєння

Хоча огляд BMJ каже, що немає наукових підтверджень того, що вдихання масел покращує запалення синусів, багато дітей виявляють, що масло евкаліпта допомагає їм дихати, каже Ролнік.

Ви ніколи не хочете наносити ефірні олії безпосередньо на шкіру. Замість цього покладіть кілька крапель евкаліптової олії на бавовняний клубок (можна також додати краплю лаванди або інших розслаблюючих масел) і тримайте його в декількох сантиметрах від носа дитини.

3. Спробуйте зрошення носа, щоб промити синусові проходи

Іригація носа є єдиним засобом, коли у дітей є дані, що воно зменшує тяжкість закладеного носа, хоча автори огляду BMJ зазначають, що дослідження були незначними.

Зрошення - це метод використання стерилізованого розчину солоної води для витіснення мікробів і закупореної слизової, що знаходиться в синусових проходах. Іншими термінами для цього є "промивання носа" або "спринцювання носом".

Дорослі іноді потрапляють воду в ніс через пристрій, що називається неті-кастрюля, тому цей метод іноді відомий під такою назвою.

4. Пляшки з сольовим розпилювачем більш приємні для дітей, ніж горщики Неті

Однак більшості дітей не подобається відчуття горщика з неті, тому краще не використовувати пристрій з ними. Найкраще підійде сольовий розпилювач або, для зовсім маленьких дітей, піпетка, говорить Ролнік. У більшості аптек продаються сольові спреї з тонким туманом від таких торгових марок, як Simply Saline та Little Noses.

Як варіант, ви можете зробити власне рішення. Почніть із покупки води з написом «дистильована» або кип'ятіння водопровідної води протягом трьох-п’яти хвилин, а потім охолодження до кімнатної температури. Це дозволить уникнути рідкісної можливості занесення паразита в пазухи вашої дитини.

Американська академія алергії, астми та імунології пропонує цей рецепт: Змішайте 1 склянку прохолодної стерилізованої води з 3 чайними ложками (чайною ложкою) нейодистої солі (йодид може подразнювати слизову оболонку носа) і 1 чайною ложкою харчової соди.

Наповніть рідину пульверизатором або піпетку або бризкайте її в ніс дитині, або ляжте маленькій дитині на спину і закапайте рідину. Тримайте тканини поруч, щоб вловлювати рідину після того, як вона витече.

5. Розгляньте смужки для носа, щоб полегшити дихання старшим дітям

Хоча Ролнік каже, що навіть старші діти зазвичай знімають ці аптечні носові смужки, як тільки ви їх надягаєте, коли вони залишаються на них, вони відкривають проходи достатньо, щоб допомогти вашій дитині легше дихати.

Якщо у вас є старша дитина, яку, на вашу думку, смужки можуть залишитися, особливо коли вони сплять, варто спробувати.

6. Для довготривалого здоров’я дихальних шляхів покращуйте режим харчування та звички харчування Вашої дитини

Багато дітей є вибагливими їдачами, проводячи день із безкристим PB&J або сухариками у формі риби. Але здорова, різноманітна дієта має вирішальне значення для того, щоб тіло могло забезпечити найкращий імунний захист, говорить Ролнік. Можливо, ви не зможете змусити дитину їсти овочі в розпал синуса, але як тільки дитина почуватиметься краще, над цим слід попрацювати.

Подібним чином переконайтеся, що ваша дитина п’є достатню кількість корисних рідин, які не тільки допомагають імунній системі, але й підтримують змащення пазух. Оскільки багато дітей мають лише періодичний доступ до води під час денного догляду чи школи, обов’язково дайте їм багато води або молока під час сніданку та після школи вдома, а в обід запакуйте пляшку з водою (не підсолоджені сокові напої).

7. Зверніться до лікаря, якщо домашні засоби не допомагають синусовим симптомам

Якщо симптоми тривають без поліпшення більше 10 днів, слід проконсультуватися з педіатром.

Слід також зателефонувати до лікаря до цього часу, якщо біль у пазусі вашої дитини супроводжується підвищенням температури та виділеннями протягом декількох днів, або якщо їх симптоми значно погіршуються. У цих випадках антибіотики можуть бути доречними.