Втративши 150 фунтів, знущання над 18-річною красується фігурою у випускному вбранні

Після постійного знущання одна 18-річна дівчина з Квінсленда, Австралія, вирішила схуднути близько 150 фунтів, щоб поміститися до випускного плаття.

Джозі Десгранд мала низьку впевненість у собі через знущання про її вагу в середній школі.

Десгренд важко заводила друзів і ненавиділа її вигляд, бо їй не подобалося виходити на публіку.

Коли Десгранн було найтяжче близько двох років тому - з вагою 280 фунтів - Десгранду довелося прийняти рішення змінити свій спосіб життя, що призвело до різкої втрати ваги.

І минулого літа Десгранд шокувала та втихомирила своїх хуліганів на випускному балі - показавши своє нове тіло, легше на 140 фунтів.

Десгранд поділилася, що саме дієта з низьким вмістом вуглеводів без цукру допомогла їй схуднути. Вона сказала Daily Mail:

“Я не сприймаю це як дієту для схуднення, я сприймаю це як зміну свого нового способу життя. До схуднення я постійно їв хліб та обгортання, їв величезні порції і весь час повертався назад на секунди і третини. Я дотримувався дієти з низьким вмістом вуглеводів, без цукру протягом двох ВСІХ років. Я почав їсти природний цукор приблизно через півроку своєї подорожі. За перші 12 місяців я схудла на 63 кілограми. Перші два тижні здорового харчування було настільки складно, але зараз мені це легко ".

І, щоб сказати вам, 63 кілограми - це близько 140 фунтів.

Десгранд почала лише трохи займатися упродовж перших кількох місяців своєї подорожі для схуднення, але тепер ходить до спортзалу три-чотири рази на тиждень і працює з особистим тренером.

Десгранд каже, що зараз її основна увага приділяється нарощуванню м’язів після схуднення.

Десгранд зараз публікує селфі у тренажерному залі разом із тим, що вона їла у своєму дуже популярному акаунті "nolongerfatjosie" в Instagram.

Маючи понад 66 000 підписників - рахунок продовжує зростати щотижня, лише через рік після його початку.

Десгранд ділиться своїми повідомленнями від інших, які переповнюють її підтримкою.

"Я мав таку честь надихати інших людей і допомагати їх мотивувати протягом їхньої подорожі, як це робили інші для мене".

В даний час Десгранд планує написати книгу про свій досвід схуднення. Вона також створила онлайн-планувальник їжі, схожий на той, який вона використовувала на попередніх етапах шляху схуднення.

І хоча Десгранн схудла, вона каже, що останні два роки були важкими.

"За ці два роки я зіткнувся з деякими дуже складними проблемами, але я вирішив підібрати себе і продовжувати рухатися".

Desgrand також нагадує тим, хто важко переживає свою вагу - це не дієта, а зміна способу життя.

Щоб простежити подорож Дегранди для схуднення, ви можете відвідати її Instagram тут.

ПЕРЕГЛЯНУТИ ЗАРАЗ: Швеція насправді перетворює це сміття на енергію | Врятувати світ