Відгуки

Коли ви починаєте нову програму схуднення, ви хочете бачити результати. Прочитайте, що мають сказати деякі жінки, які стежили за програмою PLATE.

Я дуже ціную підтримку інших жінок моєї групи. Я змив пил зі свого Фібіту і вступаю у свої десять тисяч кроків!

Я одразу вирішив, що спробую цю систему, бо знаю і поважаю доктора Вальдрепа. Мені було надзвичайно просто за цим слідувати. Це насправді без зусиль.

Я пишу вина та подорожі, тому варіант заміни вина був для мене особливо важливим. Я справді вважаю, що результати є ключовими, і за останні два місяці я схуд на 5 фунтів і випив свого вина!

Я змінюю не просто те, що і скільки я їжу, я змінюю свій спосіб життя.

Харчування між 9 і 5 годинами змінило гру. Для мене PLATE - це не дієта; це справді новий спосіб харчування.

Я утримав вагу (15 фунтів.), І це більше, ніж я можу сказати про будь-яку дієту, на якій я коли-небудь сидів.

Я робив періодичне голодування, і я здивований, наскільки знизився апетит. Любіть це!

Я просто хочу сказати, що Я ЛЮБЛЮ простоту цього плану.
Мені подобається, що я постійно не думаю про те, що буду їсти далі, і що не проводжу години на кухні. І це, здається, працює,

Я ніколи не думав, що колись побачу 130 за моєю шкалою. Зараз я намагаюся зробити кращий вибір їжі, щоб я міг залишатися між 130 і 132 і, можливо, потрапити до 120-х!

Знизився на 12 фунтів з початку пандемії! Піші прогулянки 2-3 милі на день та користування онлайн-фітнес-програмами. Також може контролювати порції та вміст, не харчуючись!

ОДНА ПЛИТКА. Схуднути.

НОВА програма управління вагою Prime Women, призначена виключно для жінок старше 50 років. Готові поставити їжу на своє місце? Скажіть «Привіт» тарілці!

Розробка WordPress в Даласі: рекламне агентство Miller