Південно-Східний Мічиган Вушний ніс і горло

Ваша дієта до та після хірургічного втручання: їжте здорово для швидшого одужання

Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Praesent commodo cursus magna, vel scelerisque nisl consectetur et.

Роздумуючи про хірургічну процедуру, ви повинні знати, що збираєтеся перенести своє тіло на значний рівень стресу та травм.

Звичайно, значна частина цієї травми спричинена самим хірургічним розрізом. На щастя, порівняно з випадковою травмою, хірургічні розрізи чисті, що вже дає вашому тілу цілющу перевагу. Ось чому більшість косметичних процедур, як правило, мають низький ризик ускладнень при проведенні досвідченим пластичним хірургом.

Заголовок зображення

H2 - Дієта перед операцією: що слід їсти та продуктів, яких слід уникати

"Першим кроком, який повинен зробити кожна людина, є уникання оброблених харчових продуктів, особливо вуглеводів, таких як хліб, рис і крупи, оскільки вони, як відомо, сприяють запаленню".

По суті, найкраща їжа перед операцією - це свіжі натуральні продукти. "Зосередьтеся на споживанні справжньої їжі - їжі, яка створена Богом, а не створена людиною", - радить Гросман. «Приготування їжі з нуля підготує ваше тіло і є запорукою успіху. Слід уникати будь-чого іншого, що надходить із коробки, бідону або контейнера ".

Щоб почати свій день, і Мані, і Гроссман пропонують вам споживати сплеск ягід, таких як полуниця, чорниця та малина. Вони містять потужний рівень антиоксидантів та поживних речовин, які легко засвоюються організмом, щоб допомогти йому підтримувати його у багатьох своїх функціях.

Протягом усього дня слід мінімізувати вуглеводи (хліб, рис, макарони, картопля) і замість цього покладатися на велику кількість некрохмалистих овочів як основного джерела вуглеводів.