Управління вагою

Увага Члени!

Інформація про COVID-19

Управління вагою

Дізнайтеся, як зберігати здоров’я, добре харчуватися та керувати вагою.

план

Тримати форму!

Вашій родині потрібна допомога, щоб залишатися активними чи правильно харчуватися? Здорова сім’я починається з правильної фізичної форми та харчування.

Ваша родина може відвідати нашу програму, щоб навчитися підтримувати фізичну форму та правильно вибирати їжу. Щоб зареєструватися в Keep Fit, натисніть тут.

Відділ управління вагою Техаського дитячого плану охорони здоров’я пропонує:

  • Підтримуйте фізичну форму, 4-тижневий фізичний навантаження та клас харчування.
  • Тренінг з питань охорони здоров’я по телефону.
  • Заняття фітнесом та харчуванням у деяких кабінетах педіатра.
  • Допомога дієтологів та перехід на інші програми.

Інші програми, з якими ми можемо зв’язати вас:

  • 10 тижнів зустрічей у Weight Watchers.
  • Дієтологи в головних та західних кампусах Техаської дитячої лікарні та в Техаських дитячих оздоровчих центрах у Клірлейк, Сай-Фейр, Цукрова земля та Ліси.
  • Teen WOW - це 8-тижневий сеанс для віку від 12 до 18. Теми включають самооцінку, мотивацію, постановку цілей, харчування та фітнес-освіту.
  • Зважте життя (допомога в харчуванні).
  • Здорові починання (заняття з харчування та фізичних вправ для віку від 8 до 12).
  • Літні програми та цілорічні спортивні команди у Х'юстонському відділі парків та відпочинку.
  • Kamp Ka'ana, двотижневий літній табір для дітей від 10 до 14 років.

Ресурси, які допоможуть вам:

Зателефонуйте нам за номером 832-828-1430, щоб дізнатись більше про наші програми або поговорити з тренером з питань охорони здоров’я. Або ви можете зателефонувати за номером 1-866-959-6555 (CHIP) або 1-866-959-2555 (STAR).