Ви раб на дієті? Більше немає!

Світлана Коган, доктор медичних наук, є випускницею Корнельського університету, яка практикує цілісну та інтегративну медицину в своїй клініці в Нью-Йорку. Вона є автором "Дієти раба більше!", Веселої літературної подорожі до себе, пропонуючи читачам абсолютно новий підхід до здорового способу життя та вирішення проблем ваги.

Терплячий спостерігач за життям і мислитель, який не відповідає вимогам, доктор Коган запровадив власне бачення медицини духу і тіла, де найкраще з того, що може запропонувати східна та західна філософія, застосовується до добробуту та довголіття пацієнтів.

Назва книги: Дієта раба більше немає!
Гість Веб-сайт: Лікарі в Trump Place
Гостьовий акаунт у Twitter: @DrSvetlanaKogan

Чому дієти раз за разом не справляються?

Навіть за допомогою так званих центрів схуднення багато людей постійно падають з вагона і повертаються до свого колишнього способу життя.

Одна з проблем полягає в тому, що дієти ґрунтуються на обмеженнях, і наш розум міцно підключений до відхилення обмежень.

У своїй новій книзі «Дієта раб не більше!» Підхід доктора Світлани Коган до схуднення стосується ВАС. цілісний план, який орієнтований на вас як на особистість. Під час вивчення питання "Що я?" Ви можете виявити, що інструменти, необхідні для створення стійких змін, уже існують у Вас.

Поєднуючи найкраще із західної та східної медицини, доктор Коган проводить вас у подорож, яка дозволить поєднати ваш розум та тіло.

Послухайте, як доктор Коган приєднується до доктора Фрідмана, щоб обговорити її нову книгу та те, як це, нарешті, може бути відповіддю на досягнення ваших цілей щодо схуднення.