Схуднути, позбутися мігрені

Редакція

Але що, якби вирішення однієї умови могло звернутися до іншої одночасно? Згідно з дослідженнями, такий випадок є. В аналізі 10 досліджень, в яких брали участь майже 500 пацієнтів, втрата ваги була пов'язана зі значним зменшенням частоти головного болю (кількості днів на місяць), тривалості, інтенсивності болю та інвалідності. Оригінальна вага (тяжкість ожиріння) та втрата ваги, досягнуті протягом досліджуваного періоду, не впливали на результати. Іншими словами, худнути, втрачати мігрень!

Американський фонд мігрені на своєму веб-сайті підкреслює зв'язок між вагою та мігренню: "Ризик мігрені зростає із збільшенням статусу ожиріння - від нормальної ваги до надмірної ваги до ожиріння. Крім того, ожиріння збільшує ризик трансформації тих, хто має епізодичний головний біль до хронічної картини ". З огляду на це та у світлі вищезазначених досліджень, забезпечення вашої ваги в межах здорового діапазону має бути вашим пріоритетом здоров’я No1, якщо у вас мігрень. Крім того, ви насолоджуєтесь безліччю інших переваг, які стійке схуднення може полегшити з точки зору зниження ризику захворювання. І в епоху COVID-19 не забувайте, що ожиріння визнано ключовим фактором ризику ускладнень. Якщо вам потрібна допомога у зниженні ваги, мігрені або в обох випадках, поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.