Російський народний рецепт: лікуйте геморой протягом тижня
В результаті сучасного способу життя однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям, що з’являються, є геморой.
Нездорова дієта, вагітність, спадкові схильності, запори та відсутність фізичної активності є основними факторами виникнення геморою. Всі ці фактори можуть спричинити підвищений тиск на вени, розташовані в прямій кишці, що призводить до скупчення крові та хворобливих набряків.
Першими симптомами, що свідчать про наявність геморою, є болюча припухлість, свербіж і відчуття внутрішнього тиску, пальпуються вузлики та подальша кровотеча.
Якщо у вас часті проблеми з гемороєм, потрібно звернутися до лікаря. Якщо вони на ранній стадії, ви можете дуже допомогти собі, змінивши спосіб життя.
- Збільшення споживання рідини
Щоб полегшити стілець, приймайте більше рідини, як вода та натуральні свіжі соки. Пити сік із чорносливу особливо ефективно, якщо ви намагаєтеся полегшити стілець.
- Уникайте тривалого сидіння
Слід уникати тривалого сидіння, а іноді частіше практикувати ходьбу та стояння.
- Дієта, багата клітковиною
Одним з основних прихильників досягнення хорошого процесу травлення є дієта, багата клітковиною. Їжте бобові, цільнозернові та сушені та свіжі фрукти, а також овочі та намагайтеся уникати гострої або гарячої їжі.
- Регулярні фізичні вправи
За допомогою регулярних фізичних навантажень ви зможете стимулювати кровообіг, прискорити обмін речовин і травлення, стимулювати функцію червоних і тим самим зменшити можливі проблеми з діареєю та запорами.
Існує два типи геморою - внутрішній і зовнішній. Зовнішній можна легко зняти за допомогою відповідної терапії, але внутрішній, як правило, ускладнюється, а також регулярно викликає кровотечі та біль під час спорожнення кишечника.
Крім того, ми представимо традиційний російський народний рецепт, який допоможе вам позбутися від геморою.
Все, що вам потрібно - це очищена картопля та морозильна камера. Переконайтеся, що картопля, яку ви будете використовувати, буде хорошої якості, ви не повинні використовувати гнилу або ту, яка стає зеленою.
Наріжте тонкою «паличкою» картоплю і помістіть її в морозильну камеру.
Вставте скибочку замороженої картоплі (для одноразового використання) в задній прохід. Тримайте шматочок картоплі в задньому проході протягом 30 секунд протягом перших 4 днів. Протягом наступних 3-4 днів тримайте шматочок картоплі ще 30 секунд.
- Рецепт кремового, ситного ірландського супу з капусти Стенфордське охорона здоров’я
- Натуральні інгредієнти, що стимулюють зростання здорової їжі в Росії
- Планування вагітності Охорона здоров’я до вагітності; Підготовка
- Наш магазин харчування натуральних харчових добавок - Nature’s Outlet
- Наш домашній рецепт їжі для далматинців з уратними каменями - Vets All Natural