Лідія Ко торгується більше кардіотренажерами для схуднення на 15 кілограмів

КАРЛСБАД, Каліфорнія. - Зміни Лідії Ко в 2018 році не обмежилися лише її командою. 20-річний хлопець на 15 фунтів легший завдяки новій кардіопрограмі.

більше

"Для тих, хто займається нульовою кардіотренажерською роботою, це мало велике значення", - сказав Ко.

Зазвичай, коли Ко проводить тривалий час у Південній Кореї протягом міжсезоння, вона досить холодна. Спіть пізно, справжніх тренувань немає. Однак у грудні минулого року вона поводилася так, ніби вона живе в Кореї, дотримуючись графіку сну і регулярно відвідуючи пілатес, а потім тренажерний зал.

"Я не відчуваю себе роздутою, що, на мою думку, величезна річ", - сказала вона. “Я намагаюся набрати більше м’язів і втратити трохи непотрібного жиру. Усім здається, що вони б'ють по ньому все довше і довше ».

Ко закінчив сезон 2017 року, посівши 137 місце на LPGA на відстані проїзду 243 ярди. Напередодні вона була на 126-му місці. У 2015 році, коли Ко отримала всі нагороди на кінець року і стала No1 у світі, вона посіла 60-е місце у водінні на 250 ярдів. У сезон новобранців вона була 66-й.

Покращений рівень фізичної підготовки та фізичні зміни дали Ко інший прилад. Вона також сподівається зменшити втому до кінця сезону.

"Я думаю, що коли я хочу розірвати його, швидкість стає швидшою", - сказала вона.

Парк Сун Хён веде екскурсію на відстані 280.333. Арія Ютангуарн (яка рідко б'є водія) - шоста на 275,895. Лексі Томпсон посідає 11 місце за 271,364, а Брук Хендерсон, яка за розміром ближче до Ко, 13 місце за 270 700.