Поради щодо внутрішньоматкової інсемінації (IUI) для збільшення шансів завагітніти - Плодючість

Поради щодо внутрішньоматкової інсемінації (IUI)

Збільшити ваші шанси

завагітніти

Ось кілька порад щодо збільшення шансів на вагітність за допомогою внутрішньоутробного запліднення (IUI).

Внутрішньоматкове запліднення (IUI) - це проста процедура, яка може збільшити ваші шанси завагітніти. Нещодавнє дослідження, проведене Національним інститутом досконалості у галузі охорони здоров’я та медичної допомоги, показало, що IUI вартує зусиль, щоб спробувати перед тим, як вдатися до запліднення in vitro (ЕКО). IUI також є набагато дешевшою та менш інвазивною альтернативою ЕКО (1).

Візьміть це коротко тест на родючість оцінити ваш поточний потенціал вагітності та отримати персоналізовані поради щодо підвищення вашої фертильності. Це дасть вам цінну та ефективну інформацію про себе.

IUI переважно успішний у жінок молодшого віку або у яких була успішна вагітність у минулому. IUI також ефективний у пар, у яких діагностовано незрозумілу фертильність, порушення коіталу, легке чоловіче факторне безпліддя та мінімальний ендометріоз. Зазвичай єдиними вимогами є наявність у вас хоча б однієї відкритої фаллопієвої труби і наявність у вашого партнера достатньої проби сперми.

Що очікувати під час IUI

IUI - це відносно безболісна і рутинна процедура, яка зазвичай проводиться в умовах клініки фертильності без анестезії. Він зазвичай використовується разом із контрольованою гіперстимуляцією яєчників (ГОГ), а також іншими ліками, які сприяють індукції овуляції, такими як кломіфен цитрат, гонадотропіни або урофолітропіни. Моніторинг стану здоров’я, такий як аналіз крові та УЗД, зазвичай починається з 6-го дня менструального циклу. Ці тести дозволять передбачити, коли ваші яйцеклітини дозріють і коли ви будете готові до ін’єкції гормону хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЧ), який стимулюватиме вивільнення яйцеклітини під час овуляції. Тоді буде встановлено точну дату вашого запліднення. У день запліднення зразок сперми вашого партнера буде промитий і підготовлений. На випуск IUI знадобиться лише кілька хвилин, перш ніж вирушати додому або назад на роботу.

Поради щодо успішного результату з IUI

1. Виберіть правильний тип процедури IUI

IUI часто має вищий коефіцієнт успіху, ніж внутрішньочеревне запліднення. Тип використовуваних препаратів для фертильності та терміни їх прийому також дуже важливі. Миття сперми є частиною IUI і може сприяти її успіху.

2. Особливо ретельно дбайте про себе

а) Харчуйтеся здоровою їжею та додайте продукти, пов’язані з підвищенням народжуваності. Зосередьтеся на вживанні цільної їжі, включаючи овочі, фрукти та цільні зерна. З’їдайте одну-дві порції нежирних молочних продуктів, таких як молоко, йогурт або сир.

b) Залишайтеся гідратованими та не містять токсинів, вживаючи багато води.

в) Щодня приймати полівітаміни, що містять фолієву кислоту. Інші доповнення можуть бути додані відповідно до ваших індивідуальних потреб та рекомендацій лікаря.

3. Знайдіть способи зменшити і зняти свій стрес

Існує безліч доказів того, що стрес може зменшити ваші шанси завагітніти. Навіть стрес, який ви відчуваєте під час боротьби з безпліддям, може стати перешкодою для зачаття та спричинити викидень. Дізнайтеся, що допомагає вам зняти стрес, і робіть це регулярно. Поширені дестрессори включають тривалі прогулянки, їзду на велосипеді, заняття йогою щодня або приєднання до групи підтримки.

4. Візьміть відхаркувальний засіб, щоб збільшити шанси на успішну процедуру IUI

Препарати для фертильності, такі як Кломід, можуть сприяти надмірному накопиченню слизу в матці. Сироп від кашлю (наприклад, Робутуссін) може допомогти розріджити слиз у шийці матки, щоб запобігти тому, щоб цервікальний слиз став занадто густим і ворожим, щоб сперма могла вижити.

5. Уникайте напружених фізичних вправ безпосередньо перед і після запліднення

Сильна діяльність може спричинити скорочення матки, що може перешкоджати імплантації. Легкі фізичні вправи, такі як легка аеробіка, плавання, ходьба та йога, чудові. Слід уникати сильних вправ, таких як біг підтюпцем та степ-аеробіка. Найкраще робити це спокійно до і після процедури, щоб дати своєму тілу можливість розслабитися і заспокоїтися.

6. Майте резервний план

Незважаючи на те, що IUI може покращити шанси на вагітність, він не є надійним. Якщо ви не впевнені, що спричиняє вашу проблему з народжуваністю, використайте цей час, щоб дійти до кореня ваших основних проблем. Я б почав з нашого тесту на оцінку народжуваності. Після відповіді в Інтернеті на декілька запитань щодо вашого здоров’я, вам буде надіслано індивідуальний звіт про народжуваність з викладом потенційних факторів ризику народжуваності та пропозиціями щодо покращення.

Якщо ви шукаєте лікування безпліддя, щоб допомогти вам успішно зачати, IUI може бути для вас відповіддю. Звичайно, варто спробувати перед тим, як перейти до ЕКО, що є набагато дорожчою процедурою.