Подагричний артрит CDC

Подагра - це поширена форма запального артриту, яка дуже болісна. Зазвичай це вражає по одному суглобу (часто суглоб великого пальця стопи). Бувають випадки, коли симптоми погіршуються, відомі як спалахи, і випадки, коли відсутні симптоми, відомі як ремісія. Повторні напади подагри можуть призвести до подагричного артриту - загострення форми артриту.

Ліки від подагри не існує, але ви можете ефективно лікувати та лікувати стан за допомогою ліків та стратегій самоконтролю.

Які ознаки та симптоми подагри?

Спалахи подагри починаються раптово і можуть тривати дні або тижні. Ці спалахи супроводжуються тривалими періодами ремісії - тижнями, місяцями чи роками - без симптомів до того, як почнеться інший спалах. Подагра зазвичай виникає лише в одному суглобі одночасно. Часто зустрічається у великому пальці ноги. Поряд з великим пальцем ноги, найчастіше уражаються суглоби менших пальців, гомілковостопний і колінний.

Симптоми уражених суглобів можуть включати:

Біль, як правило, інтенсивний
Набряк
Почервоніння
Тепло

Що викликає подагру?

Подагра викликається станом, відомим як гіперурикемія, коли в організмі занадто багато сечової кислоти. Тіло виробляє сечову кислоту, коли розщеплює пурини, які містяться у вашому організмі та продуктах, які ви їсте. Коли в організмі занадто багато сечової кислоти, кристали сечової кислоти (урат натрію) можуть накопичуватися в суглобах, рідинах і тканинах в організмі. Гіперурикемія не завжди викликає подагру, а гіперурикемію без симптомів подагри не потрібно лікувати.

Що збільшує ваші шанси на подагру?

Наступне робить більш імовірним розвиток гіперурикемії, яка спричиняє подагру:

Бути чоловіком
Будучи ожирінням
Наявність певних станів здоров’я, включаючи:
- Застійна серцева недостатність
- Гіпертонія (високий кров'яний тиск)
- Інсулінорезистентність
- Метаболічний синдром
- Діабет
- Погана робота нирок
Використання деяких ліків, таких як діуретики (таблетки для води).
Вживання алкоголю. Ризик подагри стає більшим із збільшенням споживання алкоголю.
Вживання їжі та напоїв з їжею та напоями з високим вмістом фруктози (різновид цукру).
Дієта з високим вмістом пуринів, які організм розщеплює до сечової кислоти. Продукти, багаті на пурини, включають червоне м’ясо, м’ясо органів та деякі види морепродуктів, такі як анчоуси, сардини, мідії, морські гребінці, форель та тунець.

Як діагностується подагра?

Лікар діагностує подагру, оцінюючи ваші симптоми та результати вашого фізичного огляду, рентгенівських знімань та лабораторних тестів. Подагра може бути діагностована лише під час спалаху, коли суглоб гарячий, набряк і болючий, і коли лабораторний тест виявляє кристали сечової кислоти в ураженому суглобі.

Хто повинен діагностувати та лікувати подагру?

Діагностувати та лікувати захворювання повинен лікар або група лікарів, які спеціалізуються на догляді за хворими на подагру. Це важливо, оскільки ознаки та симптоми подагри не є специфічними і можуть виглядати як ознаки та симптоми інших запальних захворювань. Лікарі, які спеціалізуються на подагрі та інших формах артриту, називаються ревматологами. Щоб знайти постачальника послуг поблизу вас, відвідайте базу даних зовнішньої піктограми ревматологів на веб-сайті Американського коледжу ревматологів. Як тільки ревматолог діагностує і ефективно лікує вашу подагру, лікар первинної медичної допомоги зазвичай може відстежувати ваш стан і допомагати вам керувати подагрою.

Як лікується подагра?

Подагру можна ефективно лікувати та лікувати за допомогою стратегій лікування та самокерування. Ваш лікар може рекомендувати план медичного лікування

Управління болем спалаху. Лікування спалахів складається з нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як ібупрофен, стероїди та протизапальний препарат колхіцин.
Запобігання майбутнім спалахам. Внесення змін до дієти та способу життя, таких як схуднення, обмеження алкоголю, вживання менше їжі, багатої пуринами (наприклад, червоного м’яса чи м’яса органів), може допомогти запобігти майбутнім атакам. Зміна або припинення прийому ліків, пов’язаних з гіперурикемією (наприклад, діуретиків), також може допомогти.
Профілактика тофі і каменів у нирках від утворення в результаті хронічного високого рівня сечової кислоти. Тофі - це тверді відкладення сечової кислоти під шкірою. Людям з частими гострими спалахами або хронічною подагрою лікарі можуть рекомендувати профілактичну терапію для зниження рівня сечової кислоти в крові за допомогою таких препаратів, як алопуринол, фебуксостат та пеглотиказа.

На додаток до медичного лікування, ви можете управляти своєю подагрою за допомогою стратегій самокерування. Самокерування - це те, що ви робите щодня, щоб керувати своїм станом і залишатися здоровим, як вибір здорового способу життя. Доведено, що описані нижче стратегії самоуправління зменшують біль та втрату працездатності, тож ви можете займатися важливими для вас діями.

Як я можу керувати подагрою та покращувати якість життя?

Подагра впливає на багато аспектів повсякденного життя, включаючи роботу та дозвілля. На щастя, існує безліч недорогих стратегій самокерування, які, як доведено, покращують якість життя людей, хворих на подагру.

Особливо для подагри:

Харчуйтесь здорово. Уникайте продуктів, які можуть спричинити спалах подагри, включаючи продукти з високим вмістом пуринів (наприклад, дієта, багата червоним м’ясом, м’ясом органів та морепродуктами), і обмежте споживання алкоголю (особливо пива та міцних напоїв).

Програма CDC щодо артриту рекомендує п’ять стратегій самоконтролю для управління артритом та його симптомами. Вони можуть допомогти і при подагрі.