Ожиріння: як приборкати хворобу

За даними ВООЗ, ожиріння є одним із п’яти основних факторів ризику смерті. Можна заспокоїти себе, що зайва вага - це нормально, що хорошого чоловіка повинно бути багато, але ожиріння - серйозна хвороба, яку слід лікувати.

У чому полягає його небезпека? Як відрізнити хворобу в ній трохи зайву вагу? Чи можна позбутися ожиріння? Які лікарі брали участь у його лікуванні? На ці та інші питання відповідає доктор медичних наук, автор понад 40 наукових праць про авторську методику лікування надмірної ваги «Беркут», терапевт-рефлексотерапевт Маріят Мухіна.

- При ожирінні нічого не болить. Чому це вважається хворобою?

Дійсно, самі по собі не завдають зайвої ваги болю, але вони тихо руйнують увесь наш організм. Протягом цього ожиріння називають "ніжним вбивцею".

- І як це "вбиває"?

Ожиріння призводить до захворювань суглобів, збільшення на 23% ймовірності серцево-судинних захворювань на 44% - ризик діабету. Вважається, що виникнення 4 - 41% ракових захворювань пов'язано з ожирінням. Перш за все, це стосується пухлин шлунково-кишкового тракту та статевих органів.

- Не можу повірити, що звичайний жир стільки клопоту ...

Давайте розберемося. Надмірна вага - це як важкий рюкзак, який нам доводиться носити постійно. Від важких навантажень швидше носіть суглоби нижніх кінцівок. Від надмірного тиску вони буквально стиралися, потім запалювались, деформувалися і хворіли. Ще гірше, коли те саме відбувається з хребтом.

- А потім біль у спині?

Так. Від важких навантажень міжхребцеві диски стираються, відстань між ними зменшується. Вони починають тиснути на спинномозкові нерви, і людина відчуває сильний біль у спині. Якщо нерви, що виходять з нижньої частини хребта (на них припадає основний тиск), не можуть нормально функціонувати, порушені органи малого тазу. Отже, хронічні гінекологічні та урологічні захворювання.

Не думайте, що ці зайві кілограми жиру - лише механічне навантаження. Насправді це також гормональні порушення. Підшкірна жирова тканина має здатність синтезувати і накопичувати жіночі гормони - естроген. При ожирінні організм їх значно збільшився.

- Це небезпечно?

Так. При надлишку естрогену у жінок порушується менструальний цикл, ризик розвитку матки, грудей, стерильності. У чоловіків гормональний зсув у бік жіночих гормонів може вплинути на потенцію та якість сперми, але при серйозному дисбалансі може початися відкладення жиру в грудях (гінекомастія) і навіть змінитися тембр голосу.

- Що відбувається з серцево-судинною системою при ожирінні?

Ми повинні розуміти, що всі багато фунти жиру повинні бути забезпечені киснем і поживними речовинами. Тому утворюються жирові нові кровоносні судини. Кожні 10 фунтів зайвої ваги означали 15 кілометрів зайвих судин, за якими серце повинно буде «ганяти» кров. Щоб впоратися з навантаженням на міокард спочатку незаплановане зростання (гіпертрофія), а потім стає в'ялим. Серце "втомленого" в прямому розумінні цього слова.

- Маріят, але багато людей не усвідомлюють, що вони просто трохи хворі одужали або страждають ожирінням? Як вони це дізнались?

Нічого складного в цьому немає. Достатньо для обчислення індексу Квіле (ІМТ), який є масою тіла (у кілограмах), поділеною на зріст (у метрах) у квадраті.

Якщо отриманий показник менше 20-25, вага нормальний. Якщо результат знаходиться в межах від 25 до 30 - це надмірна вага, але це не критично. Якщо показник перевищує 30 - це означає, що ми маємо справу з ожирінням.

- Чи є відмінності в діагностиці ожиріння у чоловіків та жінок?

Я вважаю, що мінімальний рівень діагностики ожиріння слід вважати обов’язковим. Наприклад, чоловіки з важкою м’язовою масою індекс маси тіла не завжди інформативний. Він може бути високим (м’язи важчі за жир), але про ожиріння мова не йде.

У наших центрах Орігітея® До діагностики ожиріння лікарі завжди підходять індивідуально. Під час першої безкоштовної консультації проводиться огляд, вимірюється об'єм тіла, розраховується індекс Кветле, визначається тип відкладення жиру. Тільки після того, як буде зроблено висновок - є ожиріння у людей чи ні.

- Маріят, ви згодні, що основна причина ожиріння - переїдання?

З мого досвіду, близько 70% людей з ожирінням, які регулярно переїдають. Кількість споживаних ними калорій більше, ніж потрібно для забезпечення організму енергією. Решта 30% причини зайвої ваги - неправильне функціонування залоз внутрішньої секреції, що призводить до гормонального дисбалансу і, як наслідок, до погіршення ліпідного обміну та розвитку ожиріння.

- Яка спеціальність лікарів лікує ожиріння? До кого звернутися за допомогою у таких пацієнтів?

Лікарі можуть лікувати ожиріння різними спеціальностями - кожен має свої методи. Інтерністи та ендокринологи призначають ліки та дієтичні препарати. Хірурги виконують ліпосакцію та хірургічне скорочення шлунка (резекція шлунка або встановлення циліндра). Масажисти "ламають" жирові різноманітні масажі. Гомеопати призначають свої таблетки. Косметологи роблять мезотерапію речовинами, що розщеплюють жир. Акупунктури використовують акупунктуру. Однак найкращі результати дає комбінація декількох методів.

- Маріят, розкажіть, будь ласка, про основні принципи лікування ожиріння.

Головний принцип лікування ожиріння - обмеження калорійності йде за рахунок енергії з жиру.

- Чому ж тоді не допомагає дієта з ожирінням?

Низькокалорійна дієта може допомогти зайвій вазі (ІМТ від 25 до 30). Але коли мова йде про ожиріння (індекс маси тіла більше 30), ми повинні розуміти, що це хвороба, і лікування хвороби не повинно діяти як на одну, так і на всі частини її патогенезу. Потрібно не тільки зменшити споживання калорій, але й прискорити метаболізм, стабілізувати гормони, блокувати аномально підвищений апетит, поліпшити відтік лімфи та вивести токсичні продукти розпаду жиру, щоб уникнути "отруєння" організму (лікар фітотерапії Мухіна, масаж - LPG та ручний).

- Виявляється, лікування ожиріння - це сукупність різних методів?

Так, це комплексний ефект, який спрямований не тільки на зниження ваги, але і на відновлення здоров’я пацієнтів. Тому що ми маємо справу з пацієнтами, чиє здоров’я було підірване.

- Маріят, наскільки ваш оригінальний метод лікування ожиріння Золота голка® ефективний?

Я думаю, що про це слід питати не мене, а моїх пацієнтів.

- І все одно? Яка максимальна вага пацієнта, кому ви допомогли?

200 кілограмів. Тільки це був не хворий, а хворий.

- І як їй вдалося скинути кілограми?

120 кілограмів. Однак нам вдалося домогтися того, що після курсу Золотої Голки ® у неї в’яла шкіра.

- Розкажіть про свою техніку.

Завдяки унікальній техніці акупунктури ми нормалізуємо апетит пацієнта та активізуємо процеси спалювання жиру. Одночасно відрегулюйте дієту, не різко зменшуючи споживання калорій, призначте і детоксикаційні процедури для підтяжки шкіри (акупунктура та підтяжка тілесних уколів).

- Що є найважливішим ускладненням лікування ожиріння?

На жаль, ожиріння - хронічне захворювання. Це неможливо повністю вилікувати, можна лише ввести стан ремісії. Однак при правильному підході до схуднення з діагнозом "ожиріння" можна залишатися тонким рік, два роки, десять років або навіть все життя.

- Ваш авторський метод Золотої Голки ® забезпечує тривалу ремісію ожиріння?

При дотриманні всіх рекомендацій лікарів наш метод гарантований.

Golden Needle Tool ® був зареєстрований в Міністерстві охорони здоров'я Російської Федерації в 2007 році як "набір антиадаптаційних методів акупунктури Fly". Метод «Золота голка» ® був клінічно випробуваний у 2004 р. І був рекомендований Міністерством охорони здоров’я Російської Федерації для практичного застосування в галузі охорони здоров’я. Це найбільш ефективний та фізіологічний із існуючих на сьогоднішній день нехірургічних методів боротьби з ожирінням.