Омлет з авокадо

Ось простий рецепт омлету, який можна використовувати на дієті Candida. Авокадо та яйця - це два найкращих способи створити ситну їжу під час лікування Вашої кандиди, і цей рецепт містить хорошу допомогу обом. Якщо ви відчуваєте, що не отримуєте достатньо їжі на дієті, або хочете уникнути втрати ваги, це чудовий варіант.

Омлети дозволено приймати на будь-якому етапі дієти, і справді вони є однією з найбільш багатих поживними речовинами продуктів, які ви можете їсти. Вони чудово підходять для швидкої та легкої їжі, будь то на сніданок, обід чи вечерю. Яйця, зокрема, є такою поживною силою, і я закликаю людей їсти щонайменше одне щодня.

Омлети - це також фантастичний спосіб ввести у свій раціон нові продукти, особливо овочі. Почніть свій день із здорової суміші яєць та овочів, і у вас вистачить енергії, щоб простояти до обіду. Не забудьте додати багато трави, спецій та приправ для смачної їжі.

Можливо, ви захочете об’єднати цей омлет з деяким нашим дієтичним кокосовим хлібом Candida та невеликою кількістю вершкового масла для справжнього ситного початку вашого дня 🙂

2 цибулі-шалоту, подрібнені
2 зубчики часнику, подрібнені
3 яйця
1 авокадо, розрізаний навпіл і нарізаний скибочками
6-7 чорних оливок (не тих, в оцті)
1 ст. вершкового масла
2 ст. подрібненої петрушки

Ви вже снідали омлет, але що на обід? Наша програма Ultimate Diet Candida містить більше 100 смачних рецептів для кожного прийому їжі протягом дня, і всі вони повністю не містять глютену та доданих цукрів. Дізнайтеся більше тут.

Побийте свою кандиду за 60 днів за допомогою цієї детальної 5-крокової програми

Якщо ви шукаєте більш повний план лікування кандиди, ознайомтесь з програмою «Дієтна дієта кандида», написаною Лізою Річардс та доктором Еріком Вудом. Цей план заснований на останніх дослідженнях, пов’язаних із комплексом Candida, і містить усе, що вам потрібно знати, щоб подолати свій ріст Candida.

Коментарі

Будь ласка, допоможи мені ! Нещодавно я дізнався від Doc, що у мене алергія на кандиду, сою, кукурудзу, яєчний білок та йок-банан. У мене може бути алергія на іншу їжу, про яку я не знаю, через 6 місяців буде проведено ще один тест. У мене теж астма. Я божеволію, бо не маю уявлення, що можна їсти. Я роблю власний кефір із зерен з органічним сирим молоком, йогуртом, камбучею. Я також навчився робити всі види сирів від м’яких французьких до твердих. Я також почав проростати. Але тепер я усвідомлюю, що не можу довше насолоджуватися їжею, яку я готую, і змушений робити шалені страви у своєму раціоні, який настільки обмежений.

Привіт! Це звучить як різка зміна дієти для вас ... удачі! Я щойно дізнався, що на форумі цієї сторінки і ось посилання https://www.thecandidadiet.com/forums/topic/something-important-you-should-know-about-kefir-46/
, що кефір, незважаючи на те, що багато людей з цього приводу сприймається, є більше їжею після того, як ви отримаєте під контроль свою кандиду. кефір допоможе відновити природний баланс у кишечнику. Але оскільки в ньому є дріжджі, це жодним чином не впевнено, що воно допоможе ПРОТИ кандиди, це може насправді нагодувати кандиду!
То, можливо, вам варто також подумати про те, щоб не приймати кефір? Ви також приймаєте пробіотичні добавки для здоров'я? Вони частіше «пропускають» кисле середовище вашого шлунку. Особливо вид «saccharomyces boulardii», мабуть, дуже хороший проти зараження кандидами. Ви приймаєте каприлову кислоту (кокосове масло), ореганову олію та сік алое? І нарешті, ви робите протигрибкове (наприклад, Дефлукан) лікування? Якщо ні, я рекомендую вам це зробити! Після успішної боротьби з Candida ви можете принаймні повільно вводити деякі продукти, які МОЖЕТЕ мати разом з іншими алергіями ! Удачі.

Залишити відповідь Скасувати відповідь

"Я відчуваю себе фантастично і ніколи не повернуся до того, щоб харчуватися інакше".