ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДІНУ: ЩО ТРЕБА ЗНАТИ

Зміст

Кумадин - препарат для розрідження крові, який приймають люди з певними захворюваннями серця. Деякі продукти харчування та напої можуть впливати на згортання крові. Дізнайтеся про них Кумадінові обмеження дієти....

Природні засоби мають репутацію більш безпечних. Багато прихильників альтернативної медицини вважають, що при використанні рослинного засобу менше шансів на побічні ефекти.

Але це не завжди так. Будь-який інгредієнт, природний чи синтетичний, може спричинити небажані наслідки. Насправді, розглянемо історію Варфарину.

Варфарин - загальна назва Кумадіна. Кумадин - розріджувач крові. Згідно з цим дослідженням, у 20-х роках минулого століття була незвичайна хвороба. Це вразило худобу на півночі США та Канаді. У корів була смертельна кровотеча. Винуватець: солодка конюшина. Солодка конюшина - це трава. Але ця нешкідлива для звучання трава містить природний антикоагулянт. Антикоагулянти розріджують кров. Корови вмирали, бо кров у них була занадто рідкою.

Це відкриття антикоагулянта в солодкій конюшині призвело до рецептури Варфарину в 1954 році.

Розріджувачі крові дуже суперечливі. Як відомо, ними важко керувати. Вони можуть негативно взаємодіяти з іншими фармацевтичними препаратами. Іноді ці взаємодії можуть бути фатальними.

Згідно з вищезазначеним дослідженням, Варфарин займає третє місце у списку ліків, причетних до спричинення госпіталізації через несприятливі наслідки. Понад 70 років потому Кумадін все ще "створює проблеми", як підсумовує дослідження. На додаток до взаємодії з іншими препаратами, Кумадин може спричинити загибель клітин шкіри. Це також може спричинити випадання волосся.

ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДИНУ

Однією з причин, чому людям, які приймають Кумадін, дуже важко знаходитись у відповідному цільовому діапазоні товщини крові - це дієта. Деякі продукти можуть перешкоджати дії кумадіну, перешкоджаючи згортанню крові. Вживаючи іншу їжу або напої, кров може занадто розріджуватися.

Отже, популярний зараз термін "дієта Кумадіна". Нижче ви дізнаєтесь про обмеження їжі. Однак, безумовно, насправді не існує такого поняття, як дієта Кумадіна. Скажімо, це не санкціонований фірмовий протокол харчування, як дієта Аткінса.

Перш ніж обговорювати обмеження дієти Кумадін, ось важлива відмова. А також кілька основних фактів про розріджувачі крові.

ВИ ПРИЙМАЄТЕ КУМАДИН ЗАРАЗ? НЕ ЗУПИНИТЬ!

Незважаючи на суперечки навколо Кумадіна, якщо ви приймете їх, не зупиняйтеся. Навіть якщо ви знайдете список цілком природних засобів для розрідження крові, раптова зупинка прийому Кумадіну може вбити вас. Рівень вашої крові не повинен сильно збиватися. Це як ваші гормони. Кількість гормонів, що циркулюють у вашому тілі, незначна. Але вони відіграють важливу роль практично в усіх функціях вашого тіла.

ЩО ТАКІ РІДЖИТЕЛІ КРОВІ?

Розріджувачі крові перешкоджають утворенню згустків. Згусток крові може бути потенційно смертельним. Згустки перешкоджають надходженню крові по артеріях, венах та інших відділах кровоносної системи. Згустки крові можуть відламуватися і подорожувати і потрапляти в легені або навіть мозок.

Без сумніву, іноді добре мати згусток крові. Якщо ви поріжете себе, намагаючись нарізати хліб (одна з причин, чому нарізаний хліб є одним з найбільших винаходів), ваша кров утворить згусток, щоб зупинити кровотечу.

ХТО ПРИЙМАЄ КУМАДИН?

Однак деяким людям потрібно регулярно розріджувати кров. Найчастіше сюди входять люди, які в анамнезі мали певні захворювання серця. Якщо у вас фібриляція передсердь (коротше «AFib»), можливо, вам доведеться приймати Кумадин. Це тому, що AFib змушує серце битися нерегулярно. Отже, кров може накопичуватися в серці і утворювати згусток. Крім того, тим, хто переніс інсульт, його можуть призначити. Крім того, люди, яким загрожує серцевий напад, можуть приймати Кумадін.

ЯК ВИ ЗНАЄТЕ, СКІЛЬКИ ПРИЙМАТИ КУМАДИН?

Дотримуйтесь дози, призначеної лікарем, до Т. Не пропустіть дозу. Не подвоюйте дозу, якщо її пропустили. На жаль, навіть якщо ви виконуєте розпорядження лікаря, Кумадін все одно може становити ризик. І причина в тому, що ви їсте.

ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДІНУ: ПЕРЕГЛЯНУТИ ВІТАМІН К

Ви, мабуть, знайомі з перевагами деяких вітамінів, таких як С і D. Однак, менше людей багато думають про вітамін К. Крім того, що вітамін К допомагає будувати кістки разом із кальцієм, він згортає кров. Це велика вигода, якщо ви не візьмете Кумадін і не отримаєте папір. Однак для тих, хто приймає Кумадин, вітамін К посилює згортаючий ефект.

Існує стандартний діапазон товщини крові. Це називається INR. INR - це скорочення від International Normalized Ratio. Для тих, хто приймає розріджувач крові, діапазон повинен становити 2-3. За оцінкою 2 мається на увазі кров занадто густа. Вище 3, це навпаки. Рідка кров може спричинити надмірну кровотечу. Як бачите, нормальний діапазон дуже малий. Отже, одним із так званих обмежень дієти Кумадіна є не уникання вітаміну К, а навпаки, вживання такої ж кількості щодня.

Ще одне з популярних обмежень - це не різка зміна раціону. Особливо без попереднього повідомлення лікареві. Скажімо, у вас надмірна вага і ви хотіли б втратити жир. Ви чули про популярний план дієти з низьким вмістом вуглеводів. Отже, ви переходите від дієти з високим вмістом вуглеводів та багатої хлібом дієти до дієти з низьким вмістом вуглеводів та жирів. Наслідки зміни звичного режиму харчування можуть докорінно змінити фактор згортання крові.

ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДІНУ: ПРОДУКТИ, ЩО ВПЛИВАЮТЬ НА РІВЕНЬ КУМАДІНУ

Знову ж таки, вітамін К є природним поживним речовиною, що згортає кров. Вітамін К має білки, які згущують кров. Отже, для тих, хто розріджує кров, такий як Кумадін, споживання вітаміну К потрібно контролювати. Це означає відсутність величезної кількості листових зелених овочів. Листяні зелені овочі є одними з найбільш здорових видів їжі у світі. Але якщо ви приймаєте Кумадін, вам не потрібно уникати цього. Вам просто потрібно встояти проти вживання величезного салату з капустою, мангольдом тощо. Салат скромного розміру або порція запареної або вареної листової зелені - це нормально. Коли ви дізнаєтесь, що ваш бал INR ідеальний (від 2 до 3), продовжуйте харчуватися таким, яким ви є.

Інші продукти з високим вмістом вітаміну К - це рослинні олії та печінка. Рослинні олії і так не корисні для здоров’я. Особливо, коли ви готуєте з ними. Багато закусок, виготовлених з рослинною олією, виготовляються з соєвої олії. Соєва олія сильно запалює організм. Більшість рослинних олій високо обробляються і легко псуються.

Інша їжа, яка в іншому випадку є здоровою, але може згустити кров, - це авокадо; шпинат; зелень гірчиці; петрушка; брюссельська капуста; і зелень гірчиці та комір. Якщо ви перебуваєте в ресторані і хочете з’їсти трохи брюссельських паростків, приготованих на грилі, готуйтеся. Просто з’їжте кілька штук, а не всю закуску.

З іншого боку, споживання певних речей може надмірно розріджити кров. Таким чином, вони посилюють ефекти Кумадіну. Є кілька напоїв, яких слід уникати: гранатовий сік, грейпфрутовий сік, журавлинний сік та алкоголь.

Знову ж таки, якщо ви випили один алкогольний напій, це, сподіваємось, не виведе вас з ідеального діапазону товщини крові. Але, щоб бути у безпеці, споживайте алкоголь раз у раз.

НАСЛІДКИ НЕПРИМІШЕНОГО ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДІНУ

За даними Індіанського центру гемофілії та тромбозу, існують певні зміни в харчуванні, які можуть вплинути на рівень вітаміну К у вашому організмі. І про деякі з цих змін ви можете не думати.

Пора року - один із прикладів. Скажімо, ви живете в Дулуті, штат Міннесота. Ваш раціон взимку, імовірно, буде іншим, ніж влітку. Швидше за все, ви захочете більше фруктів та свіжої сирої овочі влітку. Отже, вживання абсолютно різних продуктів може змінити фактор згортання у вашому організмі.

Чергова різка зміна ваших харчових звичок відбувається, коли ви хворі. Можливо, вам не хочеться багато їсти день, два чи більше. Подорож у далеке, екзотичне місце призначення також може змінити звичну їжу.

ПРОДУКТИ, ЩО ЇЖИТИ ПІД ВЖИВАННЯ КУМАДИНУ

Є багато корисних овочів, які мають низький вміст вітаміну К. Морква, горох, огірок, помідори; серед деяких з них - кабачки та селера. Просто переконайтеся, що купуєте свіжу, органічну овоч. Не купуйте нічого консервованого, що містить соєву олію або інші рослинні олії.

Більшість фруктів також безпечно їсти за обмеження дієти Кумадіна. Хоча, є деякі винятки (див. Нижче). М'ясо також безпечно їсти, якщо ви приймаєте Кумадін. Винятком із цього правила є м’ясо печінки та інших органів. Молочні продукти також мають низький вміст вітаміну К. А також зерна.

ФРУДІВ, ЩОГО УНИКНУТИ ПРИ ПРИЙМАННІ ВАРФАРІНУ (КУМАДИН)

Чорнослив і сушені сливи (вони одне і те ж) містять найбільшу кількість вітаміну К у світі фруктів. Ківі посідає друге місце. Деякі ягоди також містять пристойну кількість вітаміну К. Знову ж таки, це не означає, що ви ніколи не можете їсти чорницю, перебуваючи на Кумадіні. Однак, якщо ви хочете почуватись у безпеці щодо дотримання норми, не перевищуйте 80 мікрограмів вітаміну К на день.

Можливо, для вас буде гарною ідеєю узяти звичку користуватися інтернет-журналом про їжу. Це може допомогти вам відстежувати щоденне споживання вітаміну К. Чорниця містить 28 мікрограмів (мкг) на чашку. Отже, якщо у вас є жменька чорниць або дві, ви отримаєте антиоксидантні переваги, але ви не будете споживати занадто багато вітаміну К.

ОБМЕЖЕННЯ ДІЄТИ КУМАДІНУ: ВИСНОВОК

Пам'ятайте, на початку цієї статті згадувалося, що Варфарин, загальна версія Кумадіна, був винайдений завдяки ефекту розрідження солодкої конюшини, що розріджує кров. Інші трави також можуть розріджувати кров. До них належать імбир, ехінацея, пажитник, часник та кілька інших.

Якщо ви зараз приймаєте фітотерапію або полівітаміни і вам нещодавно сказали, що слід приймати Кумадін, обов’язково обговоріть усі добавки, які ви приймаєте, із медичним працівником.