Немовлята можуть їсти мед з 12 місяців, АЛЕ ...

Більшість з нас усвідомлює, що немовлятам до 12 місяців не можна давати мед.

Це пов’язано з тим, що мед може містити суперечки, які можуть призвести до отруєння ботулізмом - серйозного стану, який у крайніх випадках може призвести навіть до летального результату.

Порада уникати меду під час дієт немовлят віком до 12 місяців поширюється навіть на його вживання у хлібобулочних виробах чи інших приготованих продуктах, як ми обговорювали в нашому дописі Чи можу я давати своїй дитині варені продукти, що містять мед?

Іноді ми отримуємо електронні листи від батьків, діти яких щойно відсвяткували свої перші дні народження, переконуючись, чи справді безпечно починати включати мед у дієти своїх дітей.

І хоча ризик ботулізму може більше не існувати (оскільки травна система дитини повинна бути розвинена настільки, щоб знищити суперечки, відповідальні за інфекцію), ми ЩЕ не рекомендуємо регулярно додавати мед у дитяче харчування!

Ну, незважаючи на безліч тверджень щодо користі меду для здоров’я, він ВСЕ ЩО є формою цукру, і він все одно може пошкодити зуби Вашої дитини.

Те, що ви МОЖЕТЕ вводити мед у 12 місяців, ще не означає, що вам ПОВИННО - і після 12 місяців ретельного відмови від цукристих продуктів у харчуванні вашого малюка, немає причин починати давати їх зараз!

Зараз є дослідження ІС, які підтверджують той факт, що певні сорти меду мають деякі функції викупу.

На додаток до антиоксидантів та незначних кількостей вітамінів та мінералів, мед виявився корисним для полегшення нічного кашлю у дітей від двох років і старше, що робить його чудовою (і природною) альтернативою безрецептурному продажу. ліки від кашлю.

Відомо, що він володіє антибактеріальними властивостями, що особливо корисно, коли його застосовують як місцевий засіб - тобто при нанесенні безпосередньо на шкіру для загоєння опіків та ран. Деякі сорти меду навіть містять бактерії, які є «дружніми» для кишечника та сприяють травленню.

Але мед містить більше калорій, ніж цукор, і фактична кількість антиоксидантів, мінералів та вітамінів, які він містить, насправді досить мала. Пам’ятайте також, що це поживні речовини, які можна так само легко отримати з овочів, фруктів та цільних зерен ... без ризику для розвитку зубів дитини!

На захист меду існують дослідження, які свідчать про те, що він може бути корисним для зубів завдяки його антибактеріальним властивостям. Однак деякі стоматологи пояснюють, що це залежить від виду споживаного меду і стосується не всіх сортів. Ми знайшли цю інформацію на стоматологічному сайті www.doctorspiller.com ...

Мед містить фермент, який виробляє перекис водню, і який, як вважають, є основною причиною його антимікробної активності. На жаль, антимікробна активність різних видів меду може відрізнятися в сто разів залежно від конкретного субстрату (квітів), з якого бджоли роблять мед. У мані мануки, здається, особливо багато відповідного ферменту. Чагарник Манука родом з Нової Зеландії, тому, якщо ви живете “Внизу”, ви, швидше за все, знайдете цей тип меду в магазинах. Тип комерційного меду, який ви купуєте в північноамериканських та європейських супермаркетах, складається зі змішаних партій, зібраних з різних джерел, і концентрація відповідного ферменту, ймовірно, буде досить розбавленою.

Ще цікавішим є цей маленький злиток інформації, що надходить від Ehrlich Dental Associates ...

на суші ми знаходимо лише дві групи тварин, які страждають на карієс: люди (та їх домашні домашні тварини) та ведмеді.

Чому ведмеді? Тому що деякі з них регулярно харчуються медом!

Підводячи підсумок, ми сказали б, що якісний мед є дещо кращим для вашої дитини, ніж білий цукор, але все ж його слід давати в суворій помірності. Патока Blackstrap залишається найбільш поживним натуральним підсолоджувачем і стане набагато кращою альтернативою для вашого малюка - як і підсолоджування продуктів, додаючи фрукти, такі як пюре з бананів або солодкий від природи солодкий яблучний соус.

Як ти гадаєш? Ви твердо вірите в користь меду для здоров'я? Ви маєте намір запропонувати його своєму маленькому? Ми хотіли б почути ваші коментарі!