Марія Соцкова: Останні громадяни давно переслідували мене в кошмарах
Інтерв’ю з Марією Соцковою напередодні російських громадян.
Анатолій Самохвалов для rsport.ria.ru
Марія, Тетяна Тарасова назвала вас чемпіоном світу у подоланні щоденних труднощів, пов’язаних із фізичним зростанням. Де ви знаходите мотивацію змагатися з тими, хто може легко стрибати та набирати швидкість?
- Звичайно, високим дівчатам важче. Але сталося так - я народився таким, я нічого з цим не можу зробити. Я почав займатися фігурним катанням ще до того, як виріс. Це моє життя, моя робота, і я її люблю. Щодня я ходжу на практику з чітким розумінням, навіщо мені все це потрібно.
Для чого?
- Вигравати. На мою думку, кожен спортсмен ставить перед собою таке завдання, і я не виняток. Сьогодні ситуація така, що на моєму останньому Гран-прі в Греноблі я був у поганій формі, а конкуренти - у хорошій формі. Це не означає, що вони талановитіші і сильніші за мене, вони просто були краще підготовлені за мене. І це не означає, що моя кар’єра закінчена. Я відчуваю силу і буду боротися.
Двократний олімпійський чемпіон Артур Дмитрієв, міркуючи про молоді російські пари, песимістично думав: "Як вони будуть конкурувати з лідерами?" Як ти плануєш?
- На жаль, не з вмістом стрибків. Я не можу показати квадроцикли, незвичні комбінації. Зараз я борюся зі своїм вмістом. Але я можу відповісти цікавими програмами, катанням на ковзанах, бо досвід все ж щось приносить. З кожним роком я відчуваю вдосконалення своїх фігурних навичок, відчуття перебування на льоду, художній образ стають кращими. Все приходить з часом, але правда в тому, що у мене цього немає. Конкуренти наступають нам на пальці, маленькі дівчатка майже попереду нас. Цього сезону вони не претендують на міжнародні змагання старших класів.
Але наступного року вони прийдуть.
- Я це добре знаю, але що я можу зробити? Тільки моя робота. Я не думаю, що можу робити квадроцикли.
Два роки тому ви говорили про певні основи для квадроциклів.
- Треба бути реалістами. З новими правилами логічніше робити свій вміст, а не погано виконаний квадроцикл, і отримувати за нього значне зниження оцінок. Я маю намір стабілізувати свій вміст, а не вбивати себе в навчанні квадроциклів.
Хоча переможниця фіналу Гран-прі, Ріка Кіхіра, задає тенденцію поєднувати складність та збалансоване катання.
- Я не хочу применшувати її достоїнства та якості, але не будемо забувати, скільки їй років і наскільки вона висока. Вона маленька дівчинка, і їй простіше. Звичайно, вона зробила чудову роботу, вона стрибає на двох потрійних осях, вона катається на своїх програмах на високій швидкості. Мені дуже подобаються її програми та те, як вона передає художні образи, бо це чудове досягнення - відчути таку музику в такому юному віці. Коутов для неї, але у кожної дівчини є період, коли вона починає рости і тіло починає змінюватися.
Ти став вище?
- Не знаю. Сподіваюсь, ні. Я не вимірюю себе щодня, але, здається, 172 см залишається. Але загалом я відчуваю зміни у своєму тілі. Але не сприймайте мої слова як виправдання, я не скаржусь. Ні, я просто думав, що зі мною цього ніколи не станеться. Зрештою, я ніби пройшов зону свого зростання, не набрав вагу, все було добре, але зараз я відчуваю, що щось мене зупиняє. Щось не дозволяє мені виступати так, як можу.
Я чув, що у вас немає жодного грама зайвої ваги.
- Звичайно, маю. Я завжди хочу схуднути, але це не моя головна проблема.
Чи можна описати ці зміни у якійсь відповідній формі?
- Я не знаю, як це правильно зробити. Є деякі емоційні проблеми, адже після Олімпіади зрозуміло, наскільки це було серйозно. Раніше я думав, що потрапивши на Олімпіаду, я подолав настільки, що на подальших змаганнях це було б простіше. Але виявилося інакше. На Олімпіаді я виступав погано і хотів все кардинально змінити. Художні образи, підхід до роботи, але щось пішло не так. Мабуть, зараз мені потрібно знову щось змінити. Після tJapan Open ми почали змінювати свою роботу, бо зрозуміли, що йдемо не в тому напрямку.
Чому?
- Тому що результат показав, що робота побудована неправильно.
Під час підготовки?
- Так. Як фізичний, так і емоційний. Моя голова була або надто спокійною, або занадто серйозною. Я не можу дати точної відповіді, оскільки мій сезон розпочався пізніше, ніж зазвичай.
Які труднощі у вас у голові, адже вам завжди вистачало впевненості на льоду?
- Так, я досить впевнена в собі людина, ніколи не панікувала, але раніше виходила на лід і відчувала ... Ні, не страх. У мене було стан, коли я розумів, де я перебуваю, що у мене змагання, але я заглибився так глибоко в себе, що часто не розумів усього, що відбувається. Наче я залишився наодинці із собою. І тоді диктор оголосив моє ім’я, я пішов на лід і зробив все, як машина.
І зараз?
- Я намагаюся насолоджуватися кожною миттю, я все розумію і справді насолоджуюся кожною миттю перед стартом, але, мабуть, це мене турбує. Я виходжу на лід, і в моїй голові починається процес мислення, цього ще не було. Я думаю, це через вік. Я стала старшою і стала більше думати.
Коли ти катаєшся як машина, це теж не добре.
- Я про стрибки. Коли ви стрибаєте як машина, це дуже добре. Ви йдете стрибком, чуєте клацання в голові і робите елемент як машина. Це чудово. Але зараз я перестав чути це клацання. Перед тим, як вступити в стрибок, я думаю, як я зроблю цей стрибок, зіграю все в своїй голові. І зрештою виявляється, що готовність до змагань хороша, бали низькі.
Як твій тренер Олена Буянова працює над твоєю психологією?
- Вона добре почуває те, що мені потрібно в конкретний момент тут і зараз. Неможливо почуватися однаково на кожному змаганні. Олена Германівна пристосовується до нашої держави і знаходить потрібні слова. Вона може вас розсердити або заспокоїти, але це робота тренера. У ситуації, коли у мене не все добре на змаганнях, я повинен віддати велику честь Олені Германівні за підтримку. У нашої команди складний період, і тренеру це дуже важко, але вона намагається допомогти.
Олена Германівна також витримує критику громадськості.
- Я читаю Інтернет і все бачу. Я не розумію, що відбувається з людьми, які все це пишуть. З якихось причин у нас звичаєм, якщо спортсмен виступає добре, то він хороший, а якщо робить погану, то тренер поганий.
Завжди так.
- Це не правильно. Проблеми є загальними, як у спортсмена, так і у тренера. Немає можливості сказати, що «спортсмен хороший, але тренер поганий, і вам потрібно його залишити». Тренер не може носити спортсмена на спині ....
Але завжди хтось когось залишає.
- Здебільшого спортсмени їдуть, коли не знаходять спільної мови з тренером або мають незручні умови, але це не означає, що цей тренер поганий фахівець. Я не думаю, що у нас є хоча б один поганий тренер у Росії. Всі наші тренери дуже талановиті, і у кожного є спортсмени, які мали свої злети і падіння. Коли спортсмен падає, це не означає, що тренер не впорався, це означає, що спортсмен також зробив щось не так. У нас командна робота, результат якої залежить навіть не від двох людей, а від набагато більшої кількості фахівців.
Ви готуєтесь до наступних громадян Росії і бачите, що відбувається навколо. Раніше ти їздив на Чемпіонат, як на війну, але ти був у вершині, а зараз все, здається, змішане. Пара помилок, і ви можете вилетіти з першої десятки.
- Звичайно, я це прекрасно усвідомлюю, бо живу в реальності, без рожевих окулярів. Я спостерігаю за конкурентами, за їхніми балами, але не хочу, щоб це мене відволікало. Я не хочу надто думати над цим, думати, скільки вони забили і як я можу їх випередити. Ні, перед початком сезону ми з тренером підраховуємо програму, скільки вона приблизно коштуватиме. І ми розуміємо, які помилки дорівнюють поразці. Але з чистим ковзаном я все одно можу бути вгорі. Мені просто потрібно кататися чисто.
Я також запитав Буянову, як додати легкості вашому ковзанню, особливо у другій частині програми.
- Так, мені не вистачає легкості, тому що у другому таймі, наприклад, у Греноблі, мені було дуже важко. Але на тренуваннях все відбувається набагато спокійніше, я не вмираю посеред програми і не хочу кричати "Зупиніть музику!" Ми ще не знайшли відповіді, чому на змаганнях мої м’язи просто обвалилися.
У вас емоції, руки, природна посмішка ...
- Тепер я зрозумів, що коли щось отримуєш, те втрачає щось, що залишає інший. На жаль, я відчуваю, що отримав легкість в емоціях, можу спілкуватися із суддями та глядачами через емоції, але втратив технічні компоненти. Ми більше працювали над презентацією програми, і через цю техніку страждає. Цього сезону у мене було цілком конкретне завдання, я хочу змінити себе. Я хочу показати, що вмію робити латиноамериканські та джазові, блюзові та класичні твори, на яких я катався раніше. Але, мабуть, мене так зачарувало представлення програм, що техніка почала страждати на змаганнях.
Можливо, краще було зберегти класичний стиль?
- Спочатку Олена Германівна сказала, що нам потрібно робити ставку на класику. Коли ми робили латину, тренер сказав мені: "Маша, ти можеш померти з таким ритмом!" Але в процесі роботи вона почала помічати, що це справді мене влаштовує. Немає такого поняття, як музика йде спереду, а Маша наздоганяє ззаду. "Напевно, латина - це гарне рішення", - сказала мені тоді Олена Германівна.
Ви навчаєтесь у ГІТІСі кілька місяців. Чи систематизовано ваше мислення?
- Знаєте, якби я навчався в університеті повністю, можливо, щось би змінилося в думках, але зараз усі кажуть: «О, Маша пішла вчитися, у Маші немає часу на фігурне катання, не можна поєднувати дві речі одночасно час ... ”Але це неправда. Я не пропустив жодної практики, навчання страждає не фігурне катання. Я не кинув спорт заради університету, бо все життя витратив на спорт і не готовий відмовлятися від фігурного катання. Я так мріяв про GITIS, але розумів, що це буде важко поєднати. І фігурне катання є пріоритетом. Для моєї сім'ї освіта є дуже важливою і невід'ємною частиною життя. Тому мені завжди вдавалося зберегти це і фігурне катання на одному рівні якості.
Чи пишаєтесь ви тим, що вам вдається поєднати дві серйозні речі?
- Зараз я взагалі не відчуваю цього, зараз я більш спустошений. Складний період у житті, поки що я нічого не роблю добре. Цей сезон дуже швидкоплинний, і головне - не втратити оптимізму.
Не могли б ви тренуватися по Skype, як Натан Чен?
- Перш за все, мені ніхто не дозволив би це зробити.
Ну, якщо уявити.
- Чесно кажучи, я не знаю, як це робить Натан. Але він дуже талановитий юнак. Він навчається в такому університеті і водночас так добре катається! Коли я був на відкритому чемпіонаті Японії, я побачив, як цей хлопчик проводить кожну вільну секунду на навчанні. Деякі з нас залишили лід, щоб зняти ковзани і зробити перерву, а Натан у цей момент дістає ноутбук і набирає щось для університету. Поважайте його.
Олена Германівна була проти ГІТІС?
- Мабуть, так. Вона не сказала "Я забороняю вам, ви туди не підете", але попередила, що це буде важко. Але ми завжди знаємо краще для себе. Я вирішив, що впораюся. Наполягав, вступив, витримав змагання і став щасливим. Зараз я справді розумію, що це важко. Але я не пам’ятаю, коли мені було легко. Нічого нового.
Чи підтримують ваші батьки?
- Вони завжди на моєму боці. Для мами та тата університет - це дуже важливе моє рішення. Ніхто з них, звичайно, не хотів, щоб я вступав до спортивного університету. Не тому я приділяв стільки часу освіті.
Ви коли-небудь впадаєте у відчай? Пам’ятаю, коли ти був ще юніором, ти думаєш перейти на крижаний танець, якщо станеш занадто високим.
- Це були дитячі думки. Здавалося, перейти на крижаний танець було так просто. Прорватися в поточному крижаному танці нереально. Я почав дивитись на речі реалістично і розуміти: я дуже хочу кататися на ковзанах і дуже хочу, щоб у мене все вийшло. Я не збираюся здаватися, і я відчуваю в собі силу. Я не відчуваю себе загубленим, навіть після невдач я думаю: "Я повернусь до Москви, і ми все злагодимо". Я бачу мету, але на її шляху багато стін і перешкод.
Суперники не можуть забрати вашу впевненість?
- Одного разу я також була маленькою дівчинкою, яка приїжджала до російських громадян і била там старших дівчат, але тим не менше сиділа вдома і не ходила на основні змагання. Ми всі в однакових умовах, ми робимо однакові елементи, і всі ми сильні. У Росії у нас взагалі немає слабких дівчат. Хтось не може потрапити в трійку лідерів, але це питання часу. І цей процес нескінченний. Той, хто емоційно витримає і у кого достатньо внутрішнього ядра, буде претендувати на чемпіонати Європи та світу. А хто ні, вони продовжать працювати і, можливо, отримають кваліфікацію наступного року.
Олімпійські ігри-2022 здаються далеко?
- Знаючи, як швидко біжить час, Олімпіада буде дуже скоро, але зараз я навіть не уявляю, коли настане. Що стосується моєї кар’єри фігуриста, то я ставлюсь до неї поступово. Змагання за змаганнями. Я зрозумів, що це Олімпіада лише перед російськими громадянами, коли всі сказали урочистим тоном: «Зараз, зараз чи ніколи!». Мені здається, що при цих громадянах я посивів. Ці громадяни давно переслідували мене в кошмарах. Я радий, що зміг претендувати на Олімпійські ігри, але чого мені це коштувало ...
Чи буде цим громадянам Росії морально легше?
- Ні, я не думаю. Звичайно, тиску не буде “раз на чотири роки”, але все ж я хочу пройти кваліфікацію на чемпіонати Європи та світу. Тепер у мене є мета довести собі, що я можу. Я хочу вийти на лід і сказати собі: Маша, ти можеш, визначись, цього вже досить! Зрештою, ви втратили впевненість через такі змагання, які я проводив на початку сезону. У мене немає завдання претендувати на якісь змагання, незважаючи ні на що, але у мене таке є, хоч і в підсвідомості.
- Як довго отруєння їжею останні причини, симптоми, лікування
- Скільки часу триває наповнювач для Juvederm, Restylane, More
- Як довго діє Віагра Тривалість та ефекти
- Скільки тривають результати ліпосакції
- Скільки триває плато для схуднення останньої зони ePub