Сніданок із йогурту з манго та бананів

Сніданок із манго та банану з йогурту

Ця чаша для сніданку з манговим бананом - це один смачний і корисний спосіб розпочати день, лише з 7 інгредієнтів, і він збирається менш ніж за 5 хвилин

Постійно так здається, що перемикач відтворення на петлі увімкнувся в моїй голові. Ознаки занадто знайомі. Я потрапляю в рецепт, і я продовжую робити одне і те ж знову і знову ... і знову. Ще день, той самий рецепт. Промити і повторювати до ...

Ну цього разу я підключений до мисок для коктейлів, і це була одна коктейль за іншою протягом декількох хороших днів. Ця чаша з банановим сніданком із банановим манго є одним з моїх улюблених з кількох причин.

По-перше, це такий освіжаючий і здоровий спосіб розпочати день. І якщо ви схильні до нападів мрій, як і я, вас можуть навіть на мить перевезти на якийсь тропічний острів на ваш вибір. Це також трапляється у подвійному варіанті як сніданок одного з моїх улюблених десертів.

Оскільки я подаю це в мисці, пропускаю йогурт спочатку через ситечко. Тож у мене виходить надзвичайно густий смузі, який найкраще їсти ложкою. В результаті виходить більш густа і вершкова консистенція, схожа на м’яке морозиво. Щоб задовольнити свою тягу до суперпродуктів, я наповнив свою чашу смузі насінням чіа та насінням соняшнику.