Макарони з легкого грецького йогурту з лимоном

Ця освітлена грецька йогуртна лимонна паста - ідеальна, швидка їжа протягом тижня, яка дозволить вам почуватися тепло і підсмаженою, не будучи обтяженою!

Щасливий понеділок! Хтось там любить понеділки?

Я так не думав.

Я завжди намагаюся знайти новий або смачний рецепт, який можна приготувати на вечерю в понеділок, тому є на що чекати і правильно розпочати тиждень! Тож сьогодні я дам вам щось на що чекати з цією освітленою грецькою йогуртовою лимонною пастою. Зробіть це сьогодні ввечері, зробіть це наступного понеділка, нехай це буде вашим порятунком від чергового поверненого до понеділка понеділка!

Ви, не вегетаріанці, проводите нічну страву протягом тижня? Ми з Тревором досить добре маємо одну безсмасну вечерю на тиждень. Ми продовжуємо читати та переглядати документальні фільми (ми цілком любителі документальних фільмів), які пропонують зменшити споживання червоного м’яса, тому ми намагаємось, але це непросто ... для нас. 😉 Незалежно від того, хлопець/дівчина з м’яса та картоплі чи вегетаріанець, я обіцяю, що вам сподобається ця грецька йогуртна лимонна паста. Він наповнений такою кількістю смаку, без усієї провини!

Ооооо, ще одна річ ... Як пройшов Хеллоуїн? Ви крали укуси цукерок на Хелловін своїх дітей, коли вони спали? Я точно піду на Різ. Говорячи про це, будь ласка, скажіть мені, що ви бачили ці відео про Джиммі Кіммела. (Якщо ви просто хочете переглянути один, перегляньте другий і почекайте закінчення, це так мило!) Хтось знає, чи Джиммі зробив це знову цього року? Я сподіваюся.

Боже мій, це мене вбиває кожного разу! Ця маленька дівчинка в кінці така мила! Сподіваюся, мої діти схожі на неї 😉

Тому що момент, коли ви все, що я чекав, нарешті настав!

Барабан, будь ласка ... . Сьогодні листопад!

Будьте готові до комфортної їжі, супів та десертів удосталь тут, у Show Me the Yummy, адже сезон свят - це справді «найпрекрасніша пора року». Вирісши в Айові з білими різдвяними святами, катанням на санках, бійками на сніжних кульках та ін.

Якби я міг перенести місто Сіетл на острів у Карибському басейні, я б. Я зателефоную і побачу, що я можу з цим зробити. Найголовніше, чого я не пропускаю: гуляючи на вулиці посеред зими і замерзаючи всередині носа (ви насправді не зрозумієте, поки це не сталося з вами). Я прожив там 20 років, але не думаю, що коли-небудь звикну до цього холоду.

Часник.

Багато-багато часнику.

Ми любимо часник, як серйозно кохання часник. Будь-який рецепт, який вимагає часнику, ми подвоюємо кожного разу. Тож якщо рецепт вас відлякує, коли ви бачите, скільки гвоздики я використовую, просто трохи відріжте його!

Також ми любимо грецький йогурт. Якщо я бачу в рецепті сметану або йогурт, я майже завжди виключаю їх як грецький йогурт. Він містить більше білків, ніж звичайний йогурт, і для вас це набагато краще, ніж сметана!

Запальничку? Так. Несмачно? Чорт візьми. Ні!

Ця паста така яскрава і свіжа, що ви забудете, що надворі холодно і дощово.

Що робить смак таким свіжим - це лимонний сік і цедра. До цього додається трохи вершкового масла, густого грецького йогурту та часнику, щоб зробити ультра-вершковий соус, який поєднується за лічені хвилини.

До речі, НЕ ЗМИКУЙТЕ СВОЮ МАКАРОНУ, перш ніж класти її в соус. Крохмаль, що знаходиться на макаронах, насправді допоможе соусу прилипнути до макаронних виробів і забезпечить набагато смачніший досвід. Єдиний раз, коли вам слід прополоскати пасту, це якщо її подаватимуть холодною. Поширіть слово 🙂

Цей гладкий вершковий соус з лимона, часнику, масла та грецького йогурту задушується над цільнозерновим лінгвіном. Подайте його з гарним бічним салатом або навіть трохи теплого хліба, змоченого в оливковій олії та бальзаміці, і ви відчуєте тепло і підсмаження в найкоротші терміни!

Це ідеальний супершвидкий здоровий прийом їжі протягом тижня для приємної прохолодної ночі, яка не дасть вам відчувати себе обтяженою!

Чи сезон відпусток - ваша улюблена пора року? Або ви вважаєте це стресом? Покажи мені смачний!