Факти про мову

Мова - це, мабуть, один із найбільш недооцінених органів у тілі, і, як не дивно, один з найбільш занедбаних. Догляд за мовою так само важливий, як щоденні фізичні вправи або правильна дієта, оскільки це дозволяє цьому важливому органу функціонувати на оптимальному рівні. Оскільки багато хто з нас не знають, як функціонує язик людини і як його здоров’я впливає на загальний стан організму, має сенс знати лише якомога більше фактів про цей орган.

Нижче наведено важливу інформацію про мову, включаючи його будову, функції та те, які потенційні захворювання можуть розвинутися внаслідок поганої гігієни порожнини рота.

Будова мови

Мова людини - це м’язовий орган, розташований у роті. Він покритий рожевою вологою тканиною, що називається слизова, і має крихітні горбки, звані сосочками, які надають йому грубу текстуру.

Функція мови

Цей орган відіграє важливу роль у травленні (жування їжі в роті та ковтанні) та мовленні. Без мови неможливо правильно вимовляти слова, не кажучи вже про будь-яку форму мови, яку можна зрозуміти.

Проблеми з язиком

Більшість людей припускають, що здоров’я порожнини рота обертається виключно навколо догляду за зубами. Однак так само важливо включити мову, оскільки він також може мати великий ризик розвитку захворювань. Деякі найпоширеніші проблеми з мовою включають наступне:

Неприємний запах з рота

Багато людей, які страждають від неприємного запаху з рота, втрачають роботу, оскільки насправді щодня чистять зуби. Однак важливо розуміти, що погана гігієна мови може спричинити неприємний запах з рота так само, як і нехтування регулярним чищенням зубів. Неприємний запах з рота викликаний головним чином накопиченням мікроорганізмів навколо мови. Чим довше ним нехтувати, тим гірше неприємний запах з рота.

Хвороби язика

Існує ряд недуг, які вражають мову, і деякі з них досить серйозні, щоб викликати справжній дискомфорт або біль. Ось деякі найпоширеніші хвороби мови, включаючи їх причини, симптоми та потенційні засоби лікування.

Язикова молочниця

Це захворювання викликане тим самим грибком (Candida), який відповідає за вагінальні дріжджові інфекції. Це часто трапляється у людей, які приймають стероїди або ліки на основі стероїдів, а також у тих, у кого пригнічена імунна система (тобто онкологічних хворих, які проходять хіміотерапію, або людям, яким нещодавно зробили трансплантацію органів). Хоча для цього стану існують ліки, що продаються без рецепта, краще спочатку спробувати природні засоби, такі як холодний грецький йогурт (наноситься на язик і залишається приблизно на 2-3 хвилини).

Географічна мова

Хоча цей стан не є симптоматичним; це може бути причиною збентеження. Географічний язик характеризується хребтами, плямами та зміною кольору, які мігрують з однієї частини язика в іншу (звідси і назва). Зазвичай ця умова самостійно зникає з часом.

Болячка

Це невеликі хворобливі виразки (ураження) на та/або навколо язика та рота. Це досить болючий стан, особливо коли виразки посилюються (випадково стикаються під час чищення чи жування). Причина цього стану широко невідома, хоча травми та деякі види їжі можуть спровокувати появу уражень або погіршити їх. Це досить поширена хвороба серед дорослих, і відомо, що вона трапляється десь один-два рази на рік і більше десятка випадків. Цю хворобу можна легко вилікувати, уникаючи фруктів, що дратують язик, тобто цитрусових та чогось кислого, використовуючи зубну щітку з м’якою щетиною та уникаючи жування гумки.

Герпесний стоматит

Хоча це зазвичай плутають із запаленням ясен, герпетичний стоматит або простудні виразки насправді викликані вірусом і дуже заразні. Цей стан викликаний ВПГ або вірусом простого герпесу і характеризується хворобливими пухирями на язиці (зазвичай містить гній). Будь-яка подія може тривати від тижня до більше десяти днів залежно від тяжкості інфекції. Як тільки ви помітите симптоми, найкраще пройти комплексне обстеження у лікаря, щоб визначити загальний стан вашого здоров’я. Хоча це не настільки небезпечно для життя, як інші захворювання, що передаються статевим шляхом, це може свідчити про більш серйозний основний медичний стан. Майте на увазі, що ВПЛ (вірус папіломи людини) може рецидивувати і поширюватися на інші ділянки тіла, такі як статеві органи.

Рак порожнини рота

Цей стан зазвичай страждає від людей, які вживають велику кількість алкоголю протягом тривалого періоду часу (тобто алкоголіків, тих, хто п’є запої тощо). Найпоширенішим симптомом є поява наросту або виразки, яка з часом збільшується. Це захворювання може загрожувати життю, особливо якщо рак поширюється на інші частини тіла, такі як стравохід та шлунок. Якщо ви помітили якийсь незвичний ріст або ураження, яке не пройшло через кілька днів, доцільно відвідати свого особистого лікаря для ретельного обстеження. Може бути рекомендована біопсія, щоб визначити, чи є наріст раковим чи ні.

Синдром печіння

Цей стан характеризується незвичним відчуттям печіння навколо язика та/або рота. Таке враження, ніби поверхня вашої мови горить або ошпарюється (так само, як коли ви обпалюєте мову, вживаючи гарячу каву занадто швидко), і відчуття тривають приблизно від декількох хвилин до декількох годин. Хоча це відносно нешкідливо, воно може спричинити дискомфорт. Вважається, що це спричинено незначною нервовою проблемою, і воно може вирішитись без допомоги будь-яких ліків.

Язикове покриття

Здоровий язик повинен бути яскраво-рожевим і позбавлений будь-яких наростів і зміни кольору. Серед найпоширеніших симптомів поганої гігієни порожнини рота - покрив язика, який вказує на різні основні стани. Нижче наведені важливі факти про покрив язика, його причини, симптоми та варіанти лікування.

Червоні плями на мові

Наявність червоних плям на мові може свідчити про зараження (ВПЛ, грибок тощо) залежно від того, підняті плями та/чи містять гній. Це також може статися через споживання певних продуктів (полуниця тощо).

Обкладений язик причини

Надмірне вживання алкоголю
Інфекція
Погана гігієна порожнини рота
Побічні ефекти деяких ліків
Куріння сигарет
Сухість у роті або ксеростомія (може бути наслідком зневоднення)
Скупчення анаеробних бактерій

Симптоми білого язика

Від смакових рецепторів (відсутність можливості скуштувати більшу частину їжі та напоїв, які ви споживаєте)
Стійкий гіркий присмак у роті
Неприємний запах з рота або галітоз (незважаючи на регулярне чищення зубів)
Місцеве подразнення (здебільшого через певні продукти харчування чи напої)

Жовте покриття язика

Окрім білого язика, жовтий язик може також виникати в результаті декількох тригерів. Жовте покриття язика може бути викликане наступним:

Накопичення нальоту на язиці
Надмірне вживання алкоголю та тютюну (люди, які палять сигарети з гвоздикою, мають більший ризик розвитку жовтого язика на додаток до синдрому печіння).
Інфекція (гепатит)
Основні проблеми з печінкою
Проблеми з жовчним міхуром

Лікування та профілактика захворювань язика

Профілактика - це завжди кращий вибір, коли мова йде про підтримку здоров’я мови. Ось деякі речі, які ви можете зробити для профілактики та/або лікування захворювань язика, згаданих вище.

Щоденне чищення зубів та зішкріб язика

Не багато людей знають, що таке скребок для язика, не кажучи вже про те, наскільки це насправді важливо для їх здоров’я порожнини рота. Скребок для язика ефективно видаляє бактерії, наліт та інші шкідливі організми, що накопичуються на поверхні. Ви були б здивовані, скільки шкідливих елементів може накопичуватися в роті всього за 12 годин. Якщо у вас ще немає скребка вдома, зараз ідеальний час, щоб вкласти гроші в хороший.

Порада: якщо у вас немає скребка для язика - ви можете використати тильну сторону ложки, щоб зішкребти язик

Відмова від куріння та пиття

Вживання алкоголю слід робити в помірних кількостях, а куріння сигарет слід уникати будь-якою ціною. Якщо ви завзято палите/п'єте, настав час розпочати скорочення, перш ніж ви почнете відчувати один або кілька симптомів захворювання язика.

Практикуйте безпечний секс

Оскільки низка інфекцій може передаватися через оральний контакт (оральний секс), наприклад ВПЛ; розумно лише бути пильнішими, практикуючи безпечний секс.

Харчуйтесь здорово

Це слід почати з відмови від звичок швидкого харчування або, принаймні, з обмеження їжі. Вживання в їжу більше зелені та свіжих фруктів не тільки запобіжить проблемам з язиком, але й допоможе зберегти здоров’я всього тіла.

Регулярні стоматологічні огляди

Ваш стоматолог може багато розповісти про те, як доглядати за язиком, а також за зубами. Два приїзди на рік - це мінімум, але ідеальним є огляд кожні три місяці.

Догляд за мовою так само важливий, як і все, що ви робите для збереження статури. Такі, здавалося б, незначні звички, як регулярне чищення зубів та вишкрібання, можуть суттєво вплинути на підтримку здорового та вільного від хвороб язика.