Як стати дієтологом-психологом

Огляд

Дієтологічна психологія - це нова сфера діяльності, яка є спеціалізацією в галузі психології здоров’я. Дієтологічна психологія є відносно новим напрямком практики в межах так само відносно молодого напрямку психології здоров'я. Психологія здоров’я з’явилася лише в середині минулого століття і з тих пір швидко зростає у популярності. Підвищений інтерес до профілактики хвороб та роль, яку дієта діє у розвитку хвороби, також сприяла зростанню харчової психології.

Незважаючи на безпрецедентний рівень матеріального багатства, або, можливо, саме через це, ми, як люди, не ведемо здорового способу життя. Жирній та солодкій їжі важко протистояти, і тому доказ ожиріння, діабету та інших проблем зі здоров’ям. На щастя, існують способи боротьби з цими напастями. Один із способів - це пошук дієтолога-психолога, який може надати дієтичні поради та мотивацію. Спокуса стати ним? Ось як це зробити.

Стара приказка стверджує, що ми є тим, що їмо. Як дієтологічний психолог, абсолютно безглуздо, що вам потрібно дотримуватися здорової дієти, якщо ви хочете брати з собою приклад. Однак це ще не все. Щоб продовжувати цю кар’єру, ви повинні бути готові поглинати розумове харчування, пов’язане з дієтою. Тільки так ви зможете дізнатись про те, як їжа та організм пов’язані. Ви повинні прочитати все - від вітамінів і мінералів, до білків і вуглеводів, до холестерину та калорій. Поєднуйте це з необхідним ретельним вивченням того, як різні типи харчування впливають на розум, і стає зрозумілим. Щоб стати дієтологом, потрібно докласти зусиль.

Що таке харчовий психолог?

Дієтологічні психологи в першу чергу стурбовані тим, як дієта впливає на настрій та поведінку. Багато дієтологів досліджують, як дієта впливає на діагностику та лікування психічних захворювань, зокрема, неправильні діагнози, які можуть виникнути внаслідок дієтичних звичок людей сьогодні. Дієтологічні психологи також є частиною більш широкого і швидко зростаючого руху щодо інтеграції охорони психічного та фізичного здоров'я, особливо у великих державних установах, таких як Департамент у справах ветеранів.

Особи, зайняті дієтологічними психологами, зосереджують свої зусилля на подоланні розриву між фізичним та психічним здоров’ям. Дієтологічні психологи можуть зосередитись на питаннях, пов’язаних з вагою, образом тіла та тим, як їжа, яку ми їмо, сприяє вирішенню проблем у цих сферах. Також докладаються значні зусилля для встановлення кращого розуміння зв'язку між розумом і тілом. В результаті деякі дієтологи-психологи досліджують, як стрес негативно впливає на імунну систему, роблячи тим самим фізичні захворювання більш імовірними.

Інші дієтологічні психологи вивчають фізичні прояви психічних захворювань, такі як болі, часто пов'язані з депресією. Як тільки ці зв'язки розум і тіло стануть краще зрозумілими, дієтологічні психологи починають розробляти відповідні стратегії для поліпшення раціону людей, які страждають на психічні захворювання. Завдяки вдосконаленому харчуванню люди покращили процес прийняття рішень щодо їжі, а також покращили процеси травлення та обміну речовин, що, в свою чергу, в цілому позитивно впливає на фізичне та психічне здоров’я.

Які посадові обов’язки дієтолога-психолога?

Обов'язки дієтологічних психологів багато. Вони повинні використовувати відповідні обговорення та оцінки для складання дієтичних звичок пацієнтів. У деяких випадках вони повинні запропонувати відповідні лабораторні дослідження. Метою є, по суті, відстеження прогресу, який пацієнти можуть досягти, а можуть і не досягти. Це означає, що наступні зустрічі складають значну частину роботи.

Окрім ожиріння, загальними проблемами пацієнта є такі стани, як неефективне травлення, проблеми з кишечником та проблеми зі шкірою. Деякі пацієнти можуть навіть зазнати депресії як наслідок неправильної дієти. Хоча навчання цих людей має велике значення, ви також повинні мати здатність надихати їх. Тому вміння мотивувати клієнтів є дуже важливим.

Які вимоги до освіти, щоб стати дієтологом-психологом?

Харчову психологію зазвичай розглядають як сферу психології здоров'я. Психологія здоров'я, в свою чергу, стосується клінічної концентрації (SAGE). Ваша найкраща ставка, отже, отримати освіту в клінічній концентрації. Закінчення доктора філософії доктора психології (доктор психологічних наук) - це те, що вас там приведе. Однак, як і в будь-якій іншій галузі, вам слід розпочати свою подорож зі ступеня бакалавра психології.

Доктор філософії по суті - це науковий ступінь, складений комплексними іспитами та ще більш повною дисертацією. Однорічне стажування є стандартною вимогою цієї докторської програми, але додатковий досвід докторантури чи докторантури під наглядом, або програма проживання, дасть вам ще більшу перевагу.

Psy.D. особливо зосереджується на клінічних аспектах і включає багато практичних робіт та обстежень, без дисертації; отже, це може бути ще кращим способом стати кваліфікованим дієтологічним психологом. Однак обидва варіанти призведуть до отримання ліцензії, що дає змогу розпочати практику (Бюро статистики праці).

Деякі коледжі пропонують вступні курси з харчової психології. Якщо ви все ще студент, скористайтеся можливістю вступити до них. Це полегшить вам, як тільки ви досягнете рівня аспірантури.

Що таке перспективи зайнятості для харчових психологів?

Підвищення обізнаності щодо дієти та здоров’я, швидше за все, накопичить більше можливостей для роботи дієтологічних психологів. Це точно не погіршить їх. За даними Бюро статистики праці, робочі місця в клінічній психології (до яких належить дієтологічна психологія) мають прогнозований темп зростання до 22% до 2020 року. Це те саме, що стосується професій у галузі психології в цілому і значно вище, ніж у професій поза професією.

Як дієтолог, ви можете знайти роботу в будь-якому секторі роботи, будь то державний, приватний чи навіть некомерційний. Оскільки спеціальність нова і погано сформована, багато хто переходить до самостійної практики в приватній сфері.

Які можливості кар’єрного росту в харчовій психології?

Консультант з питань харчування
Вихователь з питань харчування
Радник з питань психічного здоров’я
Радник способу життя
Шкільний радник
Соціальний працівник, що зловживає речовинами
Соціальний працівник з питань психічного здоров'я
Радник з реабілітації
Тренер оздоровлення

Що таке зарплата для дієтолога-психолога?

Дієтологічні психологи (якщо бути точними терапевтами) складають в середньому 38 000 доларів доходу на рік (simplyhired.com). Це може здатися низьким порівняно з 68 640 доларами, які в середньому заробляють психологи (Бюро статистики праці). Однак вона коливається досить різко.

Ваша точна зарплата як дієтолога буде залежати від того, де в країні ви працюєте (міська та сільська місцевість), вашої галузі зайнятості (уряд проти приватного бізнесу) та обсягу досвіду роботи, який ви маєте. Як і будь-який психолог, ви можете очікувати підвищення заробітної плати з роками. За умови, що ви готові працювати для цього, ця цифра буде на дуже приємному рівні. По суті, все залежить від вас.