Їжте, моліться, вправляйтесь: монахи Таїланду борються із проблемами ваги, щоб здобути мокшу від ожиріння

У зв’язку з тим, що випадки діабету, гіпертонії та проблем із колінами стрімко зростають, представники охорони здоров’я та релігійних служб Таїланду в грудні минулого року опублікували «Хартію охорони здоров’я монахів», в якій наказали представникам духовенства стежити за тим, що вони їдять.

Бодх-Гая: буддійські ченці з Таїланду в суботу підносять молитву на свічки в храмі Махабодхі в Бодх-Гаї. (Зображення: PTI)

AFP Relaxnews
Оновлено: 26 листопада 2018 р., 09:42 IST
СЛІДКУЙ ЗА НАМИ НА:

Щоранку буддистський чернець Піпіт Саракітвінон гуляє навколо свого храму і робить сотні вправ для рук, що є частиною нового режиму, спрямованого на скидання фунтів, як капітальний ремонт здоров'я членів духовенства.

Послідовники обсипають ченців, яких глибоко поважають у королівстві, продуктами, наповненими цукром, жиром та олією, що сприяє виникненню кризи здоров’я. "До того, як я на дієті, я ледве пройшов 100 метрів, не втомлюючись", 63-річний Піпіт сказав AFP під час медичного огляду в лікарні для ченців у Бангкоку, додавши, що раніше він важив 180 кілограмів (397 фунтів).

У зв’язку з тим, що випадки діабету, гіпертонії та проблем з колінами стрімко зростають, представники охорони здоров’я та релігійних служб Таїланду в грудні минулого року опублікували «Хартію здоров’я ченця», в якій наказували представникам духовенства стежити за тим, що вони їдять.

Тайці, які прагнуть заслужити заслуги і вшанувати своїх предків, часто забезпечують ченців їжею щодня, але вони можуть бути щедрими. Важкі каррі, солодкі солодощі, газовані напої та солоні закуски є серед безлічі пишних - і нездорових - милостинь.

"Якщо вони їдять нашу їжу і задоволені, ми відчуваємо комфорт, що ця їжа буде передана нашим близьким", - сказала Прачаксвіч Лебнак, заступник генерального секретаря Управління національної охорони здоров'я. "Деякі люди навіть дають ченцям сигарети", - додав він, подаючи символічну пропозицію предкам, які сильно палили.

Тайландці можуть похвалитися одними з найвищих показників ожиріння в Азії, за даними Азіатського банку розвитку. Представники духовенства є одними з найбільш постраждалих - опитування ченців, проведене в 2016 році Факультетом суміжних наук про здоров'я в Університеті Чулалонгкорн у Бангкоку, виявило, що рівень ожиріння зростає до 48 відсотків, а 42 відсотки страждають від високого кров'яного тиску.

Буддійські заповіді забороняють ченцям їсти після обіду, а сам Будда, як говорили, сказав своїм послідовникам утримуватися від споживання їжі пізніше вдень. Але деякі соки - у релігійних писаннях їх називають пана - дозволяються після обіду, що робить їх ідеальними транспортними засобами для доставки цукру.

Попередньо упаковану милостиню, яка включає оброблену їжу, також легко можна придбати в тайських магазинах, що посилює проблему. Хоча нові настанови закликають ченців стежити за своїм здоров'ям, щоб вони могли бути "готовими проповідувати вчення Будди", відмова від пожертвувань є делікатною темою.

"Згідно з вченням лорда Будди, все, що вони пропонують, ми повинні прийняти. Ми не можемо заперечити, ми не можемо відкинути", - сказав Фра Раджворамуні, помічник абата в храмі Сунвей в Бангкоку, який допоміг автору нової хартії.

Раджворамуні сподівається натомість, що медична освіта - включаючи підготовку духовенства для проведення основних медичних оглядів - призведе до змін. "Ченці також повинні робити щось на зразок фізичних вправ. Наприклад, прогулянки медитацією, прибирання храму вранці, підмітання території", - сказав він.

Настанови відповідають менш масштабним ініціативам у сільській Таїланді. Пхра Бхавана Дамакосіт, абат Ват Фочай на північному сході провінції Нонгхай, повідомив агентству AFP, що храм розпочав медичні огляди три роки тому, ожиріння та високий кров'яний тиск стали найчастішими проблемами. Оскільки ченці, як правило, переходять з одного храму в інший, багато хто не відвідує лікарів чи стоматологів на оглядах, сказав він.

Хоча новий план також наказує послідовникам робити здоровіші жертви, релігійні провідники насторожено застосовують занадто сильний тиск на вірних. "Краще і ефективніше просити ченців утримуватися від вживання певних видів їжі", - сказав Бхавана.

Університет Чулалонгкорна Джонгджіт Ангкатаванич, який проводив опитування 2016 року, заявила, що очікує, що "відчутні зміни (триватимуть) три роки як мінімум".

Хоча нові настанови не є обов’язковими, ченці, які пам’ятають про свою вагу, починають бачити результати. Окрім фізичних вправ, Піпіт намагається їсти менші порції, особливо коли мова йде про нездорові пропозиції.

За його словами, він втратив 30 кілограмів з тих пір, як почав стежити за своєю вагою на початку цього року. "Зараз я вибираю їжу, яку пропонують жителі села".