хто кинув палити, не набравши ваги?

DWROBERGE Повідомлень: 599 033
25.09.11 7:23 А

128PERFECT Повідомлень: 3026
25.09.11 7:18 А

Не я це точно.

CD5019127 Повідомлень: 800
25.09.11 6:26 А

Я намагався зняти 15 кілограмів, які я набрав протягом 10 років. Все ще дуже радий кинути палити.

KKKAREN Повідомлень: 12,754
25.09.11 6:18 А

Я багато отримав, коли кинув. Я все-таки рекомендую кинути.

_BELINDA Повідомлень: 13258
25.09.11 12:07 А

Я отримав, коли кинув. Все ще щасливий, але я кинув!

DMJAKES Повідомлень: 1638
24.09.10 9:06 А

Я насправді не пригадую, щоб набрав більше декількох кілограмів. Я кинув посаду 12 років тому, і я знав, що повинен все це спланувати заздалегідь (я все одно досить структурована людина. Спонтанність - це не моє друге ім’я). Я пішов до лікаря і прописав рецепт на Зибан, призначив зустріч для чищення зубів у день виходу, і призначив довгі вихідні, щоб зробити чистку килимів, штор та автомобілів безпосередньо перед тим, як кинути день. Я хотів, щоб запах з мого життя був якомога сильнішим, оскільки це був один із моїх активаторів (я знаю, зараз це звучить грубо). Я також вийшов і купив найпотворніший комплект килимових гачків, який я міг знайти. Я вирішив це для своєї діяльності "перейти", коли мені потрібно було щось робити своїми руками. Я зробив близько 2/3 з цим, перш ніж я був досить зручним, щоб відпустити його - це, звичайно, відчувало себе добре, кидаючи цю жахливу річ у смітник! Мій чоловік (який досі палить) досить люб’язно курив або в гаражі, або вниз у підвалі протягом тривалого часу.

Досі пам’ятаю, як тряслись та плакали, коли викурювали останню сигарету ввечері в неділю. Я не можу повірити, що дозволяю чомусь так сильно мене тримати, і так довго. Успіху всім вам, "кинувшим"!

Повідомлень у BARBBF: 5066
24.09.10 8:40 А

Щороку я кидав палити, я набирав близько 2 фунтів.

GEORGANNE39 Повідомлень: 3 093
24.09.10 8:38 А

Я зробила. Я просто звернувся до хобі, яке зайняло мої руки, як в’язання гачком.

HAIL_10_ Повідомлень: 387
24.09.10 8:28 А

Це для мене день 10 (холодна індичка).

У мене все гаразд!:) Я чомусь знизився на 6 фунтів. (Я потрапив на плато близько місяця, тому, можливо, відмова від куріння допомогла? LOL)

DOTCHPETE641 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (83 555)
Повідомлень: 5390
24.09.10 4:41 А

Я звільнився близько півтора року тому і набрав близько 25 кг. Зараз дуже важко це зрушити! Але ви робите розумну справу і робите обидва одночасно, кидаючи палити і стежачи за своєю вагою.

MAUREENV2 Повідомлень: 3853
23.09.10 10:10 С

хороший відгук усім. Мені потрібно було це прочитати. Дякую.