Потовиділення в Spanx: чи є спортивний одяг гарною ідеєю?

Новий спортивний одяг обіцяє підняти, підтягнути і навіть тонізувати. Але чи справді вони працюють?

Схудніть на 10 фунтів за чотири тижні! Знизьте два розміри сукні цього місяця! Ми всі знайомі з привертаючими увагу слоганами, які поєднуються з продуктами та планами, розробленими, щоб забезпечити вам підтягнуте та підтягнуте тіло, яке ви завжди хотіли. Ось такого, якого ви не чули: За 10 років майте п’ятьох дітей! Це те, що я зробив, і, повірте мені, ніяких обрізок та тонування не задіяно. Насправді, навпаки. Я не намагаюся стукати своїм тілом - я сильний, здоровий і в цілому досить задоволений собою, але ви можете зрозуміти, чому ідея фітнесу (тобто спанкса для потіння) так приваблює мене. Насправді це настільки привабливо, що я володію не менше 18 окремими спортивними спорядженнями, які обіцяють підняти, підтягнути, підтягнути і навіть тонізувати свої зони проблем.

Я не єдиний, кого цікавлять ці продукти. Майже кожна велика торгова марка, включаючи Fila, Reebok та Champion, виходить із власною лінією тонуючих топів та шортів (і штанів, курток та трусів), не кажучи вже про нові бренди, такі як StyleFirm та Casall, які спеціалізуються на формуванні спорядження. Тож як багатозадачний одяг витримує напружене тренування? І чи виконують вони свої великі обіцянки? Ось досвід моєї мумії з животиком:

Плюси

Існує насправді лише одна причина, чому фітнес-одяг навіть існує: адже ми всі хочемо виглядати добре. І ми не просто хочемо виглядати добре, ми хочемо виглядати краще. Як і в, краще, ніж ми справді виглядаємо. Це не обов'язково погано. Відчувати себе впевнено в тому, як ми виглядаємо, може бути ключовим фактором для того, щоб почуватись комфортно, відвідуючи тренажерний зал, місце, яке практично гарантовано буде заселене надзвичайно придатними людьми. І все-таки спортивний одяг з тонкою тканиною, надзвичайною еластичністю та яскравими кольорами може бути досить невблаганним. З іншого боку, одяг для одягу оснащений прихованими панелями, що регулюють животик, сітчастими вставками, похвальними швами та візерунками оптичної ілюзії! І хоча вони можуть не відповідати всім ажіотажам - ви помітите, що навіть фасонний одяг моделюється жінками, яким він точно не потрібен - цей одяг робить кращу роботу, тримаючи мене в руках і вгору, ніж звичайні тренування. (Щоб побачити мою розбивку поштучно, перегляньте наше слайд-шоу про всі варіанти!)

Ще однією перевагою (га!) Є те, що більшість одягу за своєю природою також є компресійним обладнанням, і багато досліджень пов’язують носіння компресійного одягу з незначними поліпшеннями продуктивності та відновленням м’язів при носінні принаймні протягом години після тренування. (Тепер у вас є дозвіл вчених робити покупки продуктів у штанах для йоги!)

Мінуси

Найбільша проблема спортивного одягу в тому, що жир повинен кудись піти, і це, як правило, означає, що надзвичайно щільний пояс, що контролює живіт, дає вам кекс, де б не припинилося стиснення. Навіть якщо ви поєднуєте тонуючі штани з формуючим верхом, це не зовсім покращує фактор хлюпання. Деякі бренди справляються з цим краще, ніж інші, але всі, що я тестував, мають певну проблему. Моє інше питання полягає в тому, що я, як правило, несу свою вагу на стегнах, і більшість одягу зосереджується лише на вашому животі.

Однак, що стосується більшості людей, це те, що фігурний одяг не відомий тим, що є надзвичайно зручним, і якщо в одному місці дівчина може вільно дихати, це під час тренування. На щастя, майже всі предмети, які я спробував, дуже зручні і не відчувають себе занадто стискаючими. Оскільки тканина, як правило, товщі, ніж звичайний спандекс, це не чудово для того, щоб вам було прохолодніше, але, здається, вона довше тримається під час важких тренувань.

Підсумок: я не ношу їх під час кожного тренування, але мені точно подобається мати їх як варіант! Яка ваша думка: Ви вважаєте, що носити фітнес-тренажерний зал у тренажерний зал "обман" чи це хороший підсилювач впевненості? Ви коли-небудь пробували це?