Урсолова кислота збільшує м’язову масу, але компанії, що вживають добавки, використовують неправильний вид, у нас є той, який працює

Іноді компанії, що виробляють харчові добавки, беруть участь у дослідженні, яке показує, що якийсь інгредієнт збільшує м’язову масу та зменшує жир у організмі, і виходить із продуктом, що містить цей інгредієнт. У цьому випадку інгредієнт - урсолова кислота. Однак ОДНА велика помилка, яку робить практично кожна добавка, і що їм слід робити, коли справа доходить до продажу добавки урсолової кислоти, полягає в тому, що вони використовують урсолову кислоту з розмарину замість високоякісного інгредієнта яблучної шкірки, який я розкрию нижче.

Про добавку до урсолової кислоти

Урсолова кислота міститься в шкірках яблук та екстракті розмарину. Однак дослідження, яке показало, що RATS, які використовували урсолову кислоту та збільшували м'язову масу, використовували урсолову кислоту з шкірок яблук.

Після цього купу компаній, що виробляють добавки, почали виходити з добавками урсолової кислоти. Labrada Nutrition був одним з них, і його продукт чітко зазначає на пляшці, що його урсолова кислота походить від екстракту розмарину

Зачекайте, я думав, що в дослідженні написано Apple Peels? WTF - це цей екстракт розмарину. Екстракт розмарину дуже поширений у виробництві добавок, і його зазвичай роблять у Китаї. Тож будь-яка компанія, яка бажає зробити добавку до урсолової кислоти, може зробити це дуже просто, просто зателефонувавши будь-якому китайському постачальнику добавок і замовивши екстракт розмарину. Зараз ось проблема з цим. Згідно з FDA 111, всі дієтичні добавки повинні бути перевірені на міцність, склад та чистоту. Для того, щоб будь-яка компанія продала добавку урсолової кислоти, вона повинна пройти аналіз лабораторії третьої сторони, який підтвердив, що те, що є на етикетці, знаходиться у флаконі. Зараз тут «Лабрада» вимагає 150 мг урсолової кислоти на 4 капсули. Я б порадив кожному, хто бажає скористатися цією добавкою, зателефонувати до Лабради та попросити переглянути аналіз лабораторії третьої сторони, який підтверджує, що 150мг насправді знаходиться у флаконі.

Ось моя друга проблема з сучасними добавками урсолової кислоти, що продаються сьогодні. З власного особистого дослідження я знаю, що китайці смокчуть кульки, роблячи продукт. І якщо вони кажуть, що постачають вам екстракт розмарину, я можу гарантувати вам, що кількість урсолової кислоти в екстракті розмарину нижча і навіть повністю відсутня.

Гаразд, я повідомив вам погані новини про добавки урсолової кислоти, але дайте мені знати, щоб почати повідомляти вам добрі новини. Перша хороша новина - це друге дослідження, проведене деякими корейцями, яке насправді використовувало добавку Лабрада, і дійшло висновку, що воно діє ... ну начебто ... зменшує жир і ледве збільшує м’язову масу. Зараз ось що, на мою думку, з цим можна зробити, і чому я люблю урсолову кислоту.

Чи переконували ці корейські дослідники, що в добавці Лабради було 150 мг урсолової кислоти?
Чи містить добавка Лабрадас насправді будь-яку урсолову кислоту?
Що, якби дослідники насправді взяли в руки перевірене та якісне джерело урсолової кислоти?
Якби вони отримували високоякісну урсолову кислоту з шкірок яблук, результат був би кращим?

Розумієте, я знаю, де взяти високоякісні добавки, і хотів би, щоб корейці використовували цю. Майте на увазі, це НЕ додаток, який ви можете придбати. Це сировина, на яку ви просто сподіваєтесь, яку купує та використовує якась добавка урсолової кислоти. Процес насправді бере яблучну шкірку і отримує все соковите високоякісне харчування та концентрати. І вгадайте, що?

Мало того, що він містить багато інших поживних речовин, які можуть допомогти вам відновитись після фізичних вправ і поліпшити біль у суглобах. На жаль, я не знаю жодної компанії, яка б його продавала.