"Дієта групи крові" розвінчана

Група крові не мала «абсолютно нічого спільного» з тим, як випробовувані реагували на дієту

Джеймс Р. Гуд

Засновник і колишній редактор споживчих справ Джим Гуд раніше очолював Associated Press Broadcast News, керуючи висвітленням основних новинних подій у всьому світі. Він також працював старшим віце-президентом United Press International, а також був засновником і редактором Zapnews, служби новин для радіо та телебачення. Читайте повну біографію →

Але дослідники з Університету Торонто виявили, що теорія дієти не відповідає дійсності. Висновки опубліковані цього тижня в PLoS One.

"На основі даних 1455 учасників дослідження ми не знайшли доказів, що підтверджують теорію дієти" кров'яної групи ", - сказав старший автор дослідження, доктор Ахмед Ель-Сохемі, доцент і канадський науковий керівник кафедри нутрігеноміки в U з Т.

"Те, як людина реагує на будь-яку з цих дієт, не має абсолютно нічого спільного з групою крові і має все спільне з їх здатністю дотримуватися розумної вегетаріанської дієти або дієти з низьким вмістом вуглеводів", - сказала Ель-Сохемі.

Дослідники виявили, що асоціації, які вони спостерігали між кожною з чотирьох дієт типу крові (A, B, AB, O) та маркерами здоров’я, не залежать від групи крові людини.

Бестселер

Дієта "типу крові" була популяризована D'Adamo's Eat Right for Your Type. Твердження Д'Адамо полягає в тому, що група крові АВО повинна відповідати дієтичним звичкам наших предків і що люди з різними групами крові переробляють їжу по-різному.

Згідно з теорією, люди, які дотримуються дієти, специфічної для групи крові, можуть поліпшити стан здоров'я та зменшити ризик хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання. Книга стала бестселером газети New York Times, яка була перекладена на 52 мови та продана понад 7 мільйонами примірників, що підтверджує гіпотезу про те, що багато людей шукають дієтичних порад.

Дослідники U T взяли існуючу популяцію переважно молодих та здорових дорослих, які надали детальну інформацію про свої звичні дієти та забезпечили кров натще, яка використовувалася для виділення ДНК для визначення групи крові АВО та рівня кардіометаболічних факторів ризику, таких як інсулін, холестерин і тригліцериди.

Дієтні бали розраховувались на основі продуктів харчування, перелічених у пункті «Харчуйся правильно для свого типу», щоб визначити відносне дотримання кожної з чотирьох дієт «типу крові».

"Гіпотеза. Хибна"

Ель-Сохемі каже, що попередня відсутність наукових доказів не означає, що дієти не працювали.

"Просто не було жодних доказів, так чи інакше. Це була інтригуюча гіпотеза, тому ми вважали, що повинні перевірити її. Тепер ми можемо бути впевнені, що гіпотеза про дієту за кров’ю не відповідає дійсності".

Торік у всебічному огляді, опублікованому в American Journal of Clinical Nutrition, не було виявлено жодних доказів, що підтверджують дієту `` крові '', і закликав до належним чином розроблених наукових досліджень для її вирішення.

Умови користування Використання вами цього веб-сайту означає прийняття Умов використання.

Реклама на цьому сайті розміщуються і контролюються зовнішніми рекламними мережами. ConsumerA Affairs.com не оцінює та не схвалює рекламовану продукцію та послуги. Для отримання додаткової інформації див. Розділ поширених запитань.

Партнер з ConsumerAffaires для брендів Якщо у вашої компанії є сторінка на нашому веб-сайті, ми запрошуємо вас зареєструватися вже сьогодні в Starter Account, щоб відповісти безпосередньо вашим клієнтам. Ви також можете зателефонувати нам за номером 1-866-773-0221.

Інформація на цьому веб-сайті має загальний характер і не призначена заміною компетентної юридичної консультації. ConsumerA Affairs.com не робить жодних заяв щодо точності наданої тут інформації та не несе відповідальності за будь-які збитки або збитки, що виникли в результаті їх використання.