Детокс-чай з кульбаби та кропиви (з відваром на ніч)

Оновлено 6 травня 2020 р. · 17 коментарів

Я можу отримати комісію, якщо ви купуєте за посиланнями в цій публікації. Я не лікар; будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як змінювати добавку або режим охорони здоров’я.

У чай з детоксикації кульбаби та кропиви можна вкладати до чотирьох трав. Кожен з них має різні властивості та переваги, не в останню чергу це детоксикація. Щодня навесні корисно випивати по одній-дві склянки цього крижаного (або гарячого) чаю. У цій публікації розглядаються властивості кульбаби та кропиви, а також лопуха, гібіскуса та червоної конюшини. Вам сподобається, як вони очищають печінку та стимулюють інші органи для покращення самопочуття та навіть підвищення імунітету. Я теж покажу вам, як приготувати велику партію чаю, відвар на ніч, щоб у вас у холодильнику вистачило на тиждень.

Що таке відвар? Відвар означає, що ми варимо коріння, щоб отримати їх властивості. Ви побачите, що цей чай - це і відвар, і настій: дві трави кип’ятять, а потім продовжують крутитися всю ніч. Дві інші трави - це листя (а не коріння) - лише круті.

Властивості кульбаби

Кульбаба бореться із запаленням. Це знижує рівень холестерину, рівень цукру в крові та артеріальний тиск, а також покращує роботу травної системи. Корінь очищає печінку, а лист допомагає сечовивідним шляхам. Кульбаба може застосовуватися при ПМС. Кульбаба підвищує рівень енергії та імунну систему для загального здоров'я.

Знаменита травниця Сьюзан Від говорить про вплив кульбаби на імунну систему: „Імунна система - це мережа клітин і клітинних продуктів, яка захищає організм від хвороботворних організмів, таких як бактерії, віруси, паразити та ракові клітини ... Настоянка кореня кульбаби ( 20 крапель, 2-3 рази на день) насправді збільшує вироблення інтерферону, білка, який пригнічує розмноження вірусів та активує Т-клітини ”(джерело).

Чай - це найдавніший спосіб використання складових частин трави та більш економічний спосіб насолодитися його перевагами. (Ви можете знайти настоянку тут .)

Властивості кропиви

Я тримаю кропиву в нашому трав’яному заварі цілий рік. Взимку мої хлопці потягують гарячу суміш кропиви, м’яти перцевої, люцерни та гібіскуса. (Навесні я готую цю суміш, додаючи гібіскус для аромату, кольору та вітаміну С.)

Кропива зволожує організм багатим мінеральним профілем. Трава допомагає зменшити слизові виділення, болі в суглобах та сінну лихоманку. Кропива вирішує екзему, подагру, анемію, проблеми сечовивідних шляхів та хронічні захворювання, такі як рак, діабет та СНІД. Кропива покращує кровообіг, виводить токсини та сприяє посиленню метаболізму та рівня енергії.

Властивості лопуха

Одна з моїх улюблених трав, лопух очищає кров і печінку. Він м’яко стимулює роботу нирок, лімфатичної та імунної систем. Він може допомогти при екземі, вуграх та має антивікові властивості для шкіри. Лопух використовується для лікування подагри, раку, СНІДу та діабету.

Властивості Червоної конюшини

Червона конюшина багата на поживні речовини та сильний очищувач крові. Червона конюшина використовується для лікування упертого спазматичного кашлю (часто залишається з зими), проблем зі шкірою, менопаузи, щільності кісток, виразок, пухлин та покращує стан серцево-судинної системи. Чай з червоної конюшини можна використовувати як засіб від застуди.

На диво, кожна з перелічених вище трав має протиракові властивості. Існує більше причин, щоб щодня вживати потужну детоксикуючу траву.

Гібіскус у чаї з детоксикації кульбаби та кропиви

Якщо ви хочете, щоб ваш чай був яскравим, рожево-червоним і з сильними нотками цитрусових і ягід, я настійно рекомендую вам додати також гібіскус! Гібіскус - це, безумовно, мій улюблений трав'яний чай, щоб пити крижаний. Мої хлопці п’ють набагато більше оздоровчих трав’яних чаїв, коли я додаю в суміш фруктовість гібіскуса, як і більшість дорослих! І аромат, і зовнішній вигляд змушують нас пам’ятати (бо нам це подобається!) Пити щоденний напій. Злегка підсолодити для особливого ласощі. Як ви вже знали, гібіскус має дуже багато вітаміну С і є чудовим доповненням до щоденного раціону, допомагаючи імунній системі та здоров’ю кишечника. (Знайдіть гібіскус тут .)