Чому мій період крові стає несподіваним?

Чи це повинно виходити з мене, або.

Послухайте, ви не зовсім нові для отримання менструації - на даний момент ви вже знаєте тонкощі свого циклу (наприклад, як судоми з’являються за день-два до його початку, або як вам неодмінно потрібно тримати кілька суперерів свою сумку принаймні до дня третього).

Але TBH, це все одно може вас трохи злякати, коли ця кров раптом почне шукати. коричневий.

По-перше: наберіть трохи назад - кров періоду може бути різних кольорів і консистенції, і при цьому буде абсолютно нормальною. Але якщо вам все ще цікаво (і ви знаєте, що хочете), ось що насправді відбувається, якщо кров у менструації виглядає трохи коричневішою, ніж червоною.

Отже, що з кров’ю коричневого періоду?

Простіше кажучи: "Бура кров - це просто стара кров", - пояснює доктор медичних наук Карі П. Браатен, лікар акушер-гінекологів Брігама та Жіночої лікарні в Бостоні, Массачусетс.

Коли кров і тканини, що вистилають матку, руйнуються і залишають тіло, вона потрапляє на повітря. Коли це трапляється, кров проходить процес, який називається окисленням, і він стає коричневим - отже, ваша кров у періоді коричневого кольору.

Часто ви виявляєте кров коричневого періоду на самому початку вашого циклу, коли може залишитися трохи крові від вашого попереднього циклу, каже Браатен. В інших випадках ви помітите це в самому кінці циклу, коли ваш потік буде на більш легкій стороні. "У цих випадках кров трохи сидить або виходить повільніше, даючи час окислюватися і коричневіти". (І навпаки, коли кров тече швидше і важче, швидше за все вона буде яскравою або темно-червоною).

Але, хоча окислення є найпоширенішим винуватцем, це не єдина причина, через яку ви можете бачити коричневу кров. Якщо ви споживаєте багато заліза - або з добавок, або вживаєте багато червоного м’яса або листових овочів - кров у менструації може перекоситися в коричневому кольорі. Це тому, що наявність більше заліза в крові може посилити процес окислення, каже Дана Ханнес, доктор філософії, старший дієтолог Медичного центру Рональда Рейгана-UCLA.

Винен також ваш гормональний контроль над народжуваністю. Варіанти контролю за народжуваністю, які не містять естрогену (або естрогену з низькими дозами), можуть зробити слизову матки менш стабільною, що може призвести до проривної кровотечі під час вашого циклу - і, оскільки проривна кровотеча, як правило, легка, вона також може здаватися коричневою, знову ж таки, через окислення. Але майте на увазі, це теж цілком нормально, якщо це пов’язано з вашим менструальним циклом.

Тож, чи варто мені коли-небудь турбуватися про коричневу кров?

Більшу частину часу, коли бура кров пов’язана з вашим менструальним циклом - як, наприклад, кілька днів до або після менструації, або навіть проривна кровотеча - це абсолютно нормально.

Але коли ви починаєте бачити буру кров, яка не пов’язана з вашим циклом, це може викликати занепокоєння. Кров коричневого періоду поза типовим циклом або після сексу, наприклад, може бути ознакою дріжджових, бактеріальних або інфекцій, що передаються статевим шляхом, або навіть проблемою, пов'язаною з ранньою вагітністю, наприклад, викиднем або позаматковою вагітністю, каже Памела Д. Беренс, доктор медичних наук, професор акушерства, гінекології та репродуктивних наук в Медичній школі Макговерн в Науковому центрі охорони здоров'я Університету Техасу в Х'юстоні.

Це також може бути ознакою синдрому полікістозних яєчників (СПКЯ), гормонального розладу, коли яєчники регулярно не випускають яйцеклітину. PCOS також зазвичай змушує жінки пропускати цикли протягом тривалого періоду часу, дозволяючи слизовій оболонці матки рости дедалі товщі і нестабільніше, що може призвести до нерегулярних плямистих або темних виділень між менструаціями (ака, коричневі виділення або кров), на додаток до сильні, нерегулярні кровотечі.

Якщо вас турбує менструальна кров - або якщо ця коричнева кров не пов’язана з вашим менструальним циклом (наприклад, якщо вона з’являється абсолютно неанонсовано) - важливо якомога швидше побачити свого акушера, щоб з’ясувати, що відбувається.

Але більшу частину часу помічати трохи коричневого - чи то через те, що ви наближаєтесь до кінця менструації (алілуя!), Чи через те, що ви фанат зеленого смузі, - це пов’язано з регулярним циклом, не є ознакою про щось погане для здоров'я, підтверджує Браатен.

Отже, хороші новини для вас. але, мабуть, погана новина для тих нових білих трусів, які ви щойно купили.