Чиста рідка дієта, що дає мені страшний пронос - допоможіть

Учасники, яким подобається ця публікація

Привіт усім, маю рукав за 8 днів, і я вже 6 днів сиджу на прозорій рідкій дієті. За останні 3 дні у мене не було нічого, крім рідкого стільця. Сьогодні це більше схоже на вибухову діарею. Коли я п'ю свій бульйон, він проходить через мене приблизно через 20 хвилин. Хтось із вас, хлопці, переживав це і чи доводилося вам змінювати свій раціон?

Моя інструкція полягає в тому, щоб приймати по 4 білкових шейки (макс. 125 калорій на коктейль) на день. Їжте лише фруктове морозиво без бульйону, бульйону або бульйону, желе без цукру або трав’яний чай. Звичайні вітаміни та будь-які ліки, звичайно.

Я бачив інші чіткі рідкі дієти з фруктовим соком, але не мою. Мені потрібно бути на цьому протягом 2 тижнів, але я переживаю, що на даний момент я навіть не вживаю необхідних для організму поживних речовин. Останнє, чого я хочу, це захворіти безпосередньо перед операцією.

Будь-яка допомога/порада буде дуже вдячна, дякую!

Суміш з білковим коктейлем сама по собі дала б мені або страшну діарею, або сформувалась у тверді маленькі кульки і відчувала б, як передавати м’ячі для гольфу (з шипами).

Мені сказали додати столову ложку або дві ароматизованого бенефібера (або несмачне волокно марки Walmart Store дешевше) до суміші в блендері. Я не змінив смак і допоміг при нерегулярності.

До речі; Я часто додаю трохи додаткового аромату, наприклад, трохи екстракту ванілі, кілька крапель іншого аромату, або чайну ложку кокосової пудри, або чайну ложку суміші пудингу без цукру до блендера з трохи льоду. Я справді можу допомогти аромату і текстурі білкових напоїв. (Зазвичай я додаю трохи додаткового підсолоджувача, як кілька крапель екстракту стевії, якщо додаю кокос, оскільки він гіркий сам по собі). Половина чайної ложки розчинної кави без кофеїну перетворює шоколад у мокку.

Сподіваюся, це допомагає. Просто пам’ятайте, що рідини знаходяться лише на пару тижнів.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Переконайтесь, що Мозок задіяний, перш ніж вводити Рот в пологу!
Стартова вага 354/PreOP 335/Поточний 249/Ціль 195