9 порад, як прискорити відновлення ліпосакції

4 хв читання

Ліпосакцію для видалення небажаних жирових відкладень зазвичай вибирають чоловіки та жінки в Лос-Анджелесі, щоб ліпити і стрункувати свою фігуру.

Після процедури ліпосакції у вас виникне спокуса відразу продемонструвати свою струнку фігуру. На жаль, ваш період відновлення обмежує ваші можливості та безпеку.

Хоча немає ніякого способу запобігти простою після пластичної операції, є способи безпечно його перемістити.

1. Не натискайте на себе занадто швидко

Незважаючи на те, що ліпосакція не передбачає великих розрізів, ліпосакція все ще є інвазивною хірургічною процедурою, і такі методи вимагають часу, щоб зажити. Зазвичай вам рекомендують взяти один-два тижні перерви у роботі та звичайних повсякденних діях.

Після процедури ліпосакції вам буде дуже боляче, і протягом перших 24 - 48 годин вам знадобиться хтось, хто допоможе вам по дому в таких справах, як кулінарія, прибирання та догляд за дітьми.

2. Прогуляйтеся

Вставання на ноги для неквапливих прогулянок допоможе сприяти циркуляції, а це, в свою чергу, зменшить набряклість і полегшить процес загоєння.

У деяких пацієнтів виникають ускладнення після проведення пластичних операцій, оскільки вони занадто малорухливі. Незважаючи на те, що ви не перенапружуєтесь і не можете, вам потрібно рухатися. Перебування все ще збільшує ризик утворення тромбів, і це може призвести до летального результату, якщо їх не зловити та не лікувати.

Якщо це можливо, намагайтеся стояти і пересуватися по дому раз на годину - ваше тіло вдячне вам у довгостроковій перспективі.

3. Скажіть «Ні» сигарет

Куріння та інші форми нікотину завдають шкоди будь-коли; однак це ускладнюється під час одужання. Вживання нікотину обмежує кровотік, і це може продовжити процес загоєння та підвищити ризик зараження.

4. Зволожте своє тіло

Дегідратація є поширеною після будь-якої хірургічної процедури, включаючи ліпосакцію. Ваше тіло втрачає багато води під час операції, і вам потрібно поповнити її, щоб ваші тканини були зволоженими та здатними до загоєння.

Прагніть до восьми-12 чашок низькокалорійних напоїв на день. Ці напої включають воду, трав’яний чай або розбавлені фруктові соки.

5. Харчуйся добре

Поживна дієта прискорить ваше одужання настільки, наскільки нездорова дієта подовжить його.

Зосередьтеся на нежирному білку, антиоксидантах та багатих вітамінами фруктах та овочах, оскільки ці “хороші” продукти допомагають загоєнню ран.

Ви також захочете обмежити споживання солі, оскільки сіль змушує організм затримувати воду - змушуючи вас здаватися роздутим.

6. Зберігайте свої надрізи в чистоті

Інфекція є загальним ризиком після ліпосакції. Ви можете зменшити ризик цього, змінивши пов’язку та пов’язку та підтримуючи надрізи сухими та чистими.

7. Уникайте тісного одягу

Хоча вам може знадобитися вибрати одяг, який щільніше прилягає, щоб продемонструвати ваші нові контури після ліпосакції, вільний одяг краще, поки ви знаходитесь у стані одужання і все ще заживаєте. Ви отримаєте приталений компресійний одяг відразу після операції. Запитайте доктора О’Тула та його співробітників про те, як його носити та як часто можна без нього ходити.

8. Пропустити тренажерний зал

Знайти правильний баланс між достатньою кількістю рухів та надмірною кількістю рухів може бути дуже важко.

Хоча вам потрібно продовжувати рухатися, щоб сприяти притоку крові, занадто великий рух уповільнить ваше відновлення і поставить під загрозу травмування або зараження.

Незалежно від того, скільки областей для лікування ліпосакції у вас є, ви хочете взяти як мінімум чотири-шість тижнів від тренажерного залу.

Проштовхування дискомфорту не дозволить вам швидше зажити.

9. Дотримуйтесь рекомендацій лікаря

Доктор О’Тул стежить за тим, щоб кожен пацієнт розумів, чого він може очікувати від своєї процедури та відновлення.

Він скаже вам, коли ви можете повернутися до занять, і відповість на запитання, такі як:

Коли я можу приймати душ?
Коли я можу їздити?
Як довго мені потрібно буде не працювати?
Коли я можу повернутися до вправ?

Доктор О’Тул вже більше 30 років допомагає своїм пацієнтам у відновленні пластичної хірургії. Його мета - забезпечити якнайшвидше і швидше одужання.

Вам цікаво дізнатись більше про ліпосакцію?

Щоб дізнатись більше про цю процедуру або дізнатись, чи є ви кандидатом на ліпосакцію, зв’яжіться з доктором О’Тул, зателефонувавши (626) 671-1756 або заповнивши нашу онлайн-контактну форму.