10 щоденних процедур японських жінок, які можуть допомогти вам виглядати і відчувати себе молодшими на роки

Жінки з Японії побили всі рекорди, якщо говорити про те, що вони виглядають на десятки років молодшими за свій реальний вік. Деякі з них виглядають настільки молодими, що ви навіть не можете зрозуміти, хто хто, коли переглядаєте фотографії їх матері-дочки. Якщо ви думаєте, що це все стосується генів та клімату, ви можете здивуватися, дізнавшись, що є речі, які ви можете зробити, щоб відчувати себе і виглядати набагато молодше.

процедур

Ось тут Світла сторона ми вибрали для вас ці поради та підказки від «вічно молодих» японок, і ви можете одразу почати їх використовувати!

Умийте обличчя рисовою водою.

Рис багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти захищають шкіру від раннього старіння, заспокоїти його і змусити його світитися. Японки давно використовують рисову воду для миття обличчя та волосся, і існує кілька методів приготування рисової води в домашніх умовах. Якщо ви не поспішаєте, спробуйте зробити ферментовану рисову воду.

  • Покладіть півсклянки рису в чисту миску і кілька разів промийте рис чистою водою.
  • Додайте 2 склянки води і замочіть рис на 15 хвилин.
  • Процідіть рис і тримайте рисову воду в банку 1-2 дні при кімнатній температурі.
  • Ви можете сказати, що ваша ферментована рисова вода готова, коли її запах стане трохи кислим. Тепер ви можете використовувати рисовий розчин для миття обличчя та ополіскування волосся, розбавивши його 1-2 склянками води. Зберігайте залишок рисової води в холодильнику.

Не натирайте обличчя руками і намагайтеся використовувати пінисту сітку під час миття обличчя.

Багато з нас застосовують засоби руками, коли миють обличчя. Насправді, коли ми натираємо обличчя, ми напружуємо шкіру, що робить її менш підтягнутою. Для вирішення цієї проблеми японські жінки застосовують піноутворюючі сітки або піноутворюючі сітки для нанесення своїх засобів по догляду за шкірою. Ця сітка може легко зробити щільну піну з невеликої кількості продукту, і тоді ви можете очистити обличчя за допомогою цієї піни, не торкаючись пальцями вашого обличчя. Все, що вам потрібно зробити, - це нанести на мережу трохи засобу для обличчя і розтерти його між долонями.