10 простих і смачних супів із 5 інгредієнтів, які ви можете легко отримати на столі

Коли наші діти тижнями додому зі школи, хоча багато хто з нас також намагається жонглювати роботою вдома, зараз чудовий час, щоб додати до списку 10 швидких супів із 5 інгредієнтів, які можна приготувати на обід чи вечерю. Завдяки здоровим, легким для пошуку інгредієнтам, якими ви, мабуть, уже запаслися у своєму холодильнику та коморі, це також набагато дешевший спосіб прогодувати сім’ю наприкінці напруженого дня, ніж знову брати винос.

Плюс суп = найвища комфортна їжа. І якщо колись є час, коли я можу використати трохи додаткового комфорту, це зараз.

Ще щось мені подобається в цих рецептах супів? Не соромтеся повозитися з ними на смак вашої родини або використати у вас під рукою інгредієнти, особливо, оскільки ми намагаємось якомога більше уникати супермаркету.

Супи з 5 інгредієнтів: суп із чорної квасолі

Я готую цей ситний, веганський суп із чорних бобів із 5 інгредієнтів від Gimme Some Oven пару разів на місяць, часто подається з простими сирними кесаділами збоку. Одна порада: Купуйте чорну квасолю з низьким вмістом солі, оскільки вміст банок потрапляє прямо в суп, не змиваючи. Залиште кінзу, якщо вам не подобається смак, спробуйте пряну або копчену сальсу, щоб змінити смак, або змішайте типи квасолі, якщо це у вас під рукою. Ви навіть можете все пюрировать, якщо віддаєте перевагу гладкому супу.

Супи з 5 інгредієнтів: білий курячий чилі

Цей білий курячий чилі з 5 інгредієнтів - ще один переможець від Gimme Some Oven, який використовує залишки курки від іншого прийому їжі або добре використовує тих зручних курей-гриль, яких можна взяти в супермаркеті. Подобаються ідеї додаткових начинок, хоча суп виглядає смачно сам по собі.

Супи з 5 інгредієнтів: суп з фрикадельками з крок-потом

Я тримаю мішок із замороженими фрикадельками в морозилці для швидкого обіду зі спагетті, хоча зараз я додаю цей простий суп із фрикадельками з 5-ти інгредієнтів з ялинкою в нашу ротацію вечері. Просто починайте рецепт на початку дня, і нехай кашпо діє на свою магію. Я б також спробував це, використовуючи вегетаріанські «котлети» та овочевий бульйон для їжі без м’яса в понеділок.

Супи з 5 інгредієнтів: легка тушкована яловичина

Мішок заморожених овочів з тушкованого м’яса зберігає це легке яловиче рагу від McCormick під п’ятьма інгредієнтами та збиває до мінімуму. Для тих, хто дотримується безглютенової дієти, McCormick продає безглютенову суміш для приправ з яловичого рагу, яку ви можете використовувати разом із улюбленою заміною борошна, щоб зробити цю їжу безпечною для вашої родини.

Супи з 5 інгредієнтів: сирний суп з брокколі

Якщо ви їсте з низьким вмістом вуглеводів та/або без глютену, цей вегетаріанський сирний суп з брокколі від Wholesome Yum наповнить вас лише п’ятьма інгредієнтами і менше 30 хвилин вашого часу. Цей основний рецепт сподобається дітям молодшого віку, які не люблять тонну конкуруючих смаків, хоча є безліч ідей щодо додаткових інгредієнтів та спецій.

Супи з 5 інгредієнтів: Посоль

Окрім ретельно підрум’янених свинячих шматочків для кращого смаку, цей 5-інгредієнтний рецепт дозування від Oxmoor House на моїх рецептах - це просто скидання інгредієнтів в ту ж каструлю з м’ясом. Подавайте з теплими коржиками до традиційної мексиканської трапези.

Супи з 5 інгредієнтів: ковбасно-ячмінний суп

Також Oxmoor House для моїх рецептів, їх 5 інгредієнтних ковбасних ячмінних супів має багато смаку та текстури з жувальним ячменем, смаженою ковбасою та м’яким дитячим шпинатом. Одна порада з коментарів? Помідори в пюре разом з перцем, якщо ви вважаєте, що вашим дітям сподобається не кремезна основа.

Супи з 5 інгредієнтів: Картопляний суп

Рецепт I Heart Vegetable для їх картопляного супу з 5 інгредієнтами виглядає такою теплою та ситною в холодну ніч, а також вегетаріанською та безглютеновою! Є поради щодо того, як зробити це безмолочне, а також спосіб підкрастись до цвітної капусти для додаткового харчування. Вони ніколи не дізнаються, якщо ви не скажете.

Супи з 5 інгредієнтів: суп з кабачків з масляного горіха по-тайськи та каррі

Цей 5-інгредієнтний суп з кабачків з тайського каррі з кукурудзи від Kitchen Договору звучить лише складно, але насправді виглядає надзвичайно просто зробити, особливо якщо ваш супермаркет продає заздалегідь нарізані кубики кабачків з масляного горіха, як це робить моя. Цей суп вариться цілий день у вашій повільній плиті, поки він не стане м’яким, щоб змішатися із заглибним блендером, а потім додає ще пару інгредієнтів, щоб зробити його більш насиченим та ароматним.

Супи з 5 інгредієнтів: курячий суп з лимоном

На допомогу приходять консервований суп і курене в магазині куряче гриль, щоб створити цей смачний 5-інгредієнтний лимонний курячий суп від The Pinning Mama. Вершковий і ситний, мені подобається, як лимон піднімає смак, натякаючи на весну.