Здоровий рецепт м’яса тако

Супер легко, швидко та ароматно! Цей домашній мексиканський рецепт м’яса тако є тим, який я готую часто. Вам потрібна лише декілька простих інгредієнтів, ваші улюблені начинки тако, а цього смачного м’яса тако безліч варіантів. Використовуйте його для створення салатів з тако, енчилада, буррито або ваших улюблених варіацій тако. Це серйозно найкращий рецепт тако! Ці тако роблять легкий обід, який сподобається всій родині, навіть найвибагливішим їдачам!

Ніч тако - наша улюблена ніч! Дізнайтеся, як приготувати м’ясо з тако, і спробуйте деякі інші наші надзвичайно смачні рецепти тако: ці популярні тако рибні тако, курячі тако на грилі або навіть багатошарові запіканки тако.

Найкращий рецепт м’яса тако!

Коли я шукаю легку вечерю, яку я знаю, що мої діти із задоволенням їдять, я часто звертаюся до тако. Ми насолоджуємось цим рецептом м’яса тако кілька разів на місяць, це так швидко і просто! Для ще більшого задоволення я зазвичай викладаю батончик із приправами і дозволяю кожному зібрати своє ідеальне тако. І це робить чудовий рецепт для розваги, тому що кожен може вибрати власні інгредієнти тако від тортилії та начинки до соусів. Не думаю, що я коли-небудь зустрічав людину, яка не любила тако!

Інгредієнти тако

Мелене м’ясо. Я люблю використовувати нежирну індичку для виготовлення цих тако. Приправа тако є надзвичайно смачною і вологою, тому жодним чином у вас не вийде сухе тако, без смаку тако. Однак ви також можете використовувати нежирний (або звичайний) яловичий фарш, якщо бажаєте.
Цибуля, халапеньо, часник. Ці свіжі інгредієнти додадуть м’ясу тако великої глибини смаку. Трохи халапеньо не роблять це м’ясо тако занадто пікантним, але сміливо залишайте його поза увагою.
Приправа до м’яса тако. Я люблю домашню приправу до м’яса тако в цьому рецепті. Це набагато смачніше, ніж придбані в магазині приправи з тако, і так само просто!
Сальса. Додавання свіжої сальси надає м’ясу тако додатковий смак, а також сприяє його загущенню та підтримці у вологості. Якщо у вас немає сальси під рукою, ви можете використовувати томатний соус або їх комбінацію.
Томатна паста. Якщо у вас немає томатної пасти, не турбуйтеся, але я люблю надзвичайно насичений смак, який вона додає до цього м’яса тако.

Як зробити м’ясо тако

Це м’ясо тако легко, і воно збирається приблизно за 20 хвилин. Просто виконайте наведені нижче дії, і ви в найкоротші терміни смачно пообідаєте. Прокрутіть униз, щоб переглянути повний рецепт.

Соте овочі. Зварити цибулю, халапеньо та часник до м’якості. Після приготування ви можете перекласти овочі на тарілку або додати мелене м’ясо прямо в сотейник разом із приготованими овочами.
Приготувати фарш. Готуйте мелену індичку або яловичину у великій сковороді на середньому вогні, поки вони не стануть рожевими. Часто помішуйте, щоб розбити великі шматочки.
Додайте приправи і тушкуйте. Якщо ви використовуєте яловичий фарш, вам захочеться злити надлишки жиру з каструлі, а потім додайте приправу тако, суміш цибулі назад, сальсу (або томатний соус) і томатну пасту. Добре перемішати. Зменште вогонь до середньо-мінімального, часто помішуючи близько 8 хвилин, поки суміш не загусне.
Подавайте і насолоджуйтесь! Використовуйте це смачне м’ясо тако для наповнення коржиків, панцирів тако, салатів тако, енчилада або буріто. Так багато смачних варіантів!

Як подавати м’ясо тако

Звичайно, це мексиканське м’ясо тако чудово подається в стилі тако. Ви можете використовувати традиційні тверді снаряди, які зазвичай віддають перевагу мої діти. Але коржі з м’якого борошна або кукурудзяні коржі будуть чудово працювати, і це, як правило, подобається нам із чоловіком. Я також люблю використовувати обгортання Cut Da Carb та робити обгортання тако. Мій улюблений!

Не зупиняйтеся на тако, однак, використовуйте це смачне м’ясо тако для салатів тако, буріто, кесадиль тощо. Можливостей безмежно!

Поради щодо заправки тако

Це м’ясо тако дуже підходить для дітей, однак, якщо ваші діти або ви чутливі до зайвої спеції, залиште один або обидва халапеньо, розріжте порошок чилі до 1 чайної ложки і використовуйте більше томатного соусу, ніж сальсу. Крім того, знайте, який сорт сальси ви використовуєте в цьому рецепті. Якщо ви використовуєте супер гостру сальсу, ваше м’ясо тако, швидше за все, буде надзвичайно гострою. Ці тако по-справжньому універсальні, тому просто налаштуйте їх відповідно до уподобань вашої родини.

Що подавати з тако?

Окрім самого фірмового блюда, приємно мати гарнір чи два, щоб округлити їжу. Цей здоровий рецепт м’яса тако прекрасно поєднується з моїм домашнім рецептом сальси (який має приголомшливі відгуки читачів), моїм улюбленим домашнім домашнім гуакамоле та простим рецептом мексиканського коричневого рису. Ви також можете просто розігріти консервовану квасолю і насолоджуватися такою їжею та трохи чіпсів та сальси. Простенька!

Які найкращі начинки для тако?

Як правило, я викладаю бар для начинки і включаю деякі або всі наступні начинки тако.

Подрібнений сир
Помідори, нарізані кубиками
Подрібнений червоний лук
Скибочки Халапеньо
Сметана
Гуакамоле
Оливки
Подрібнений салат
Кінза
Нарізаний кубиками авокадо

Зберігання залишків

Залишки їжі залишатимуться в герметичній тарі в холодильнику приблизно 5-7 днів.

Варіант морозильної камери. Подвоюйте цей рецепт і зберігайте половину в морозильній камері, щоб мати під рукою м’ясо тако для легкої вечері в будні. Щоб заморозити, помістіть приготовлене та повністю охолоджене м’ясо у мішок із морозильною камерою, видаліть усе повітря та зберігайте у морозильній камері до 3 місяців. Щоб розморозити, поставте на ніч у холодильник, а потім розігрійте на сковороді (або в мікрохвильовці) до нагрівання.

Інші рецепти тако, які вам сподобаються:

Якщо ви спробуєте цей рецепт м’яса тако, дайте мені знати! Залиште коментар, і якщо ваша сім'я любить це так само, як моя, неодмінно дайте йому п'ять зірок ⭐️! Також позначте @kimscravings в Instagram зображенням свого творіння. Це так весело бачити, що ви готуєте! Обов’язково підпишіться на наш список розсилки, щоб отримувати більше корисних смачних рецептів прямо у вашу поштову скриньку.

Щасливої ночі тако, друзі!