За лаштунками двох найвищих акробатів Cirque Du Soleil

Це найбільша театральна компанія у світі.

Шоу пережили 90 мільйонів людей.

Для видовища акробатичного оволодіння вагою він стає не набагато більшим, ніж Cirque du Soleil.

Інтерв’ю цього тижня - з двома артистами, які виступали з Cirque du Soleil протягом останніх чотирнадцяти років.

ІНШІ ВЕЛИКІ СТАТТІ ПРО SOA:

Чому ви не представляєтесь? Хто ти і чим займаєшся?

Привіт, ми однояйцеві близнюки Ендрю та Кевін Атертон. Ми колишні британські гімнастки, які протягом останніх чотирнадцяти років працювали виконавцями в Cirque du Soleil.

Розкажіть про те, з чого все почалося. Як ти вперше зайнявся гімнастикою?

Ще маленькими дітьми ми зводили батьків з розуму. Ми були двома дуже активними (гіперактивними, якщо запитати у нашої матері) хлопчиками. Не було частин будинку, які були б захищені від наших ескапад.

Ми перестрибували всі меблі та катались на велосипедах вниз по сходах. Нас навіть спіймали, тримаючись за спину місцевої вантажівки з морозивом, випробовуючи можливості нових роликових ковзанів, які наші батьки щойно купили нам. Ми навіть не уявляємо, як це вдавалося нашим батькам.

Вони вирішили спробувати спрямувати нашу енергію на щось, що дозволило б 1) вивести нас з дому та з-під їхніх ніг, і 2) сподіваємось, звільнити всю ту надлишкову енергію, яку мали ми обоє.

Ми спробували багато видів спорту. Футбол (футбол) та регбі були двома очевидними варіантами, але ми не прийняли жодного. Нам сподобалось плавання, теніс та легка атлетика, але пристрасті просто не було. Лише коли нас висадили на першому уроці з гімнастики, у нас загорілися очі. Тоді нам обом було сім років, і з тих пір ми не зупинялись.

Я лише уявляю навантаження, яке має піти на підготовку до ваших виступів. Як виглядає типовий тренувальний день для близнюків Атертон?

Ми рано піднімаємося. У нас є невеликий сніданок, який зазвичай є чимось на зразок еспресо, яєчних білків, багатозернових тостів та натурального арахісового масла. Ми їмо легкі порції, часто протягом дня.

Перше тренування у тренажерному залі ми проводимо близько 8 ранку. Ми вважаємо, що це найкращий спосіб підготувати наше тіло та розум до майбутнього дня. Ми будемо тренуватися приблизно півтори години, шість днів на тиждень, а тренування варіюються залежно від того, в якій конкретній групі м’язів ми працюємо в цей день.

Наші тренування дуже специфічні для техніки. Вправи, які ми робимо, дуже контрольовані та обдумані. Ми концентруємось і зосереджуємось протягом усього виконання кожної вправи. Ми давно дізналися, що робота з правильною технікою, а головне правильна постава є ключем до підтримки та підтримки міцного здоров’я, фізичної форми та добробуту.

Ви здивуєтесь напрузі, яка може бути накладена на шию, наприклад, коли ви працюєте на ногах. Ми намагаємось усвідомлювати тіло в цілому, коли зосереджуємося на певній частині тіла.

Відпочинок та відновлення для нас так само важливі, як і наші тренування. Ми подбаємо про те, щоб добре розтягуватися після кожного тренування. Насправді це те, що ми робимо протягом усього дня, особливо на плечах, верхній частині спини та шиї, оскільки саме тут ми виявляємо, що наш конкретний цирковий акт справляє найбільший тиск. Знову ж таки, більша частина цього просто робиться, зосереджуючись на постійному дотриманні правильної постави.

У другій половині дня, перш ніж вирушати на роботу, ми зазвичай плаватимемо близько години. Це чудовий спосіб зігріти плечі перед шоу. Вони отримують хорошу розтяжку і тренування, не прикладаючи до них надто великої сили.

Робота починається о 17:00. Після нанесення макіяжу, який зазвичай триває близько години, ми почнемо розминку. Ми будемо робити 30-45 хвилин спеціальних розтяжок та цілеспрямованих вправ на м’язи перед кожним шоу.

За ніч ми виконуємо два шоу. Головне - поставити плечі під контрольованою фізичною силою за лаштунками, знову зосередившись на правильних техніках. Якщо навчити цілеспрямовані м’язи контрольованому, навмисному тиску перед початком виступу, це зменшує ризик отримання травми від перенапруження на сцені, коли м’язи стають більш втомленими.

Ваші рутини виглядають так, ніби вони дають неабиякий прилив адреналіну! Чи все ще ви кажете, коли виступаєте?

Ми, звичайно, робимо!

Зараз ми виступали з Cirque du Soleil понад 4500 разів, і з кожним виступом ми отримували той прилив адреналіну. Кайф, який ми отримуємо щоразу, коли пролітаємо п’ятдесят футів у повітрі над головами присутніх нижче, не може зрівнятися. Це захоплює.

Ми відчуваємо надзвичайне щастя та привілей, що маємо змогу робити те, що робимо щовечора.

Ваші виступи такі динамічні. Чи поширені травми? Як їм запобігти або впоратися з ними, коли вони трапляються?

Хоча це правда, що травми є звичним явищем для більшості акробатів або артистів цирку, і щоденне спілкування з ними є невід'ємною частиною їхнього повсякденного життя, нам обом вдалося знайти ідеальний баланс між тренуванням, відновленням, дієтою та харчуванням, який найкраще служить тому, що ми робимо.

Ми скористались порадами багатьох людей та команд, які є експертами у своїх галузях. Наприклад, наша спеціальна програма тренувань плечей була розроблена спільно між нами, хірургом-ортопедом та тренером з пілатесу. Це працює для нас, тому що за чотирнадцять років (на сьогоднішній день) з Cirque du Soleil ми ніколи не пропускали жодного виступу.

Іноді травм не уникнути. Коли вони трапляються, ми уважно слухаємо своє тіло і слухаємо дивовижних фізіотерапевтів, з якими ми працюємо щодня. Ми не могли б робити те, що робимо без них.

Яким був процес вступу до Цирку дю Солей?

Після подання нашого демонстраційного відео, щоб пройти попередній відбір, нас запросили до Лондона взяти участь у їхньому процесі прослуховування. Під одним дахом було стільки дивовижних талановитих акробатів, виконавців та артистів. На це були присутні особи з усієї Європи.

Саме прослуховування розпочалось о 9 ранку. Один за іншим нам доручили представити себе команді розвідників акробатичних талантів разом з рештою групи прослуховування. Вони хотіли знати, якими були наші мрії та цілі, чому ми хотіли бути частиною Cirque du Soleil і що ми могли їм запропонувати.

Ми були першими двома. Страх, нерви та адреналін дали нам «Давайте просто закінчимо це!» ставлення. Ми не були готові, коли вони попросили нас піднятися на мотузку і заспівати пісню. Кумедно, як розум може просто порожнім. Зараз ніхто з нас не може згадати, яку пісню ми співали. Ми просто пам’ятаємо полегшення, коли вони сказали: „Добре, ти можеш піти і сісти”.

З кожним етапом прослуховування кандидатів відпускали. Спочатку нас було близько шістдесяти людей.

Секція хореографії була чудовою. У нас обох було багато років танцювальної підготовки (сучасної, латиноамериканської та балетної) позаду, щоб ми могли провести своє. І все-таки презентація імпровізованого твору, обраного персонажем, без попередньої підготовки, була трохи складною. На той момент відчуття повного збентеження було лише частиною процесу.

Як гімнастки, ми так звикли мати повний контроль над тим, що робимо. Дисципліна і рутина - це щоденна норма, але тут ми опинились з повною втратою контролю. Не було правил, і нам була надана повна свобода самовиражатися. Поговоримо про те, щоб вивести нас із наших зон комфорту.

Найгірше було ще попереду.

Художній розділ був досить приголомшливим. Ми були доведені до наших меж творчості та художнього вираження. Деякі люди не могли цього прийняти, і їх відпустили. Для нас це було схоже на величезний майданчик для клоунів та персонажів. Поки ми були готові грати, вони підтримували нас.

Близько 15:00 ми всі були психічно та фізично виснажені, але у нас ще був розділ акробатики.

Порізали більше людей.

Врешті залишилось лише п’ятеро людей. Нас привітали з тим, що ми вибрали нас як потенційних артистів для Cirque du Soleil. Нам сказали, що ніяких гарантій немає, і що цей вибір просто поставить нас на крок далі до нашої кінцевої мети бути учасником одного з їхніх шоу.

З п’яти відібраних, лише троє з нас врешті-решт досягли, і лише двоє з нас все ще залишаються.

Скільки внеску ви хореографуєте у своїх програмах? Це творча сторона виконання того, що вам подобається?

Нам дали багато творчої свободи під час досліджень і розробок усіх актів, які ми виконували з Cirque du Soleil.

Ми любимо творчу сторону. Це те, що відокремлює циркову рутину, яку глядач просто спостерігає, від тієї, яку він також відчуває. Якщо ми можемо прищепити позитивну і зворушливу емоцію в тілах і умах тих, хто спостерігає за нами, то ми зробили те, що задумали.

Творення - це такий винагородний процес. Будь-який художник скаже вам це. Ми бачимо так багато нагород, бачачи кінцеві результати нашої роботи, але кроки до того, щоб дістатись до нас, також є настільки ж цікавими.

Розкажіть про перехід від спортсменів до артистів виступу. Це був складний хід? Ви сумуєте за змаганнями?

Ми провели цю дискусію з такою кількістю наших колег-художників та колег, і у нас є досить сильні думки щодо цього питання.

Для деяких перехід від спортсмена до художника-виконавця справді є дуже складним процесом. Комусь вдається, а комусь ні. Вони можуть досягти високого рівня акробатичних показників, але їм не вистачить чогось особливого, що перевершує і виходить за рамки лише їх фізичної працездатності.

Ми віримо, що художник не створений, а художник народжується.

Для нас перехід від змагальної гімнастики до художньої діяльності був шляхом, яким ми мали судити. Як юнаки ми завжди наполягали на творчості, і наші батьки заохочували це. Тому ми почали танцювати. Ось чому ми обоє любили творчі академічні предмети в школі. Навіть у гімнастиці ми прагнули б вдосконалити нові уяви. Це завжди було в нашій крові.

Ми завжди любили змагатися. Це поєднання очікування, нервів та адреналіну, на якому ми процвітали. Однак завдяки продуктивності ми отримуємо всі ці компоненти та багато іншого, лише тут ми не отримуємо оцінку в кінці. Оплески, які ми отримуємо, набагато корисніші.

У чому полягали основні моменти вашої конкурентоспроможної кар’єри та як вони порівнюються?

Найважливішою подією нашої кар’єри було запрошення виступити на 84-й церемонії вручення премії «Оскар» у колишньому театрі «Кодак» у Голлівуді, Лос-Анджелес.

Вийти на цю сцену перед такою кількістю наших однолітків та значків, поки трансляція понад двох мільярдів людей по всьому світу була досвідом, який ми ніколи не забудемо. Тоді я думаю, що ми нервували найбільше. Генеральної репетиції не було, нам обом просто довелося вийти і виступити. Це було дивовижне почуття.

Оскільки гімнастки мали стільки важливих моментів, було б важко виділити лише одну чи дві. Кевін виграв чемпіонат Великобританії в 1997 році був дуже гордим моментом. Ще однією визначною подією стали Ігри Співдружності 1998 року в Куала-Лумпурі, де Ендрю взяв командну золоту медаль та дві індивідуальні срібні (багатоборство та кільця) медалі. Ми дуже пишаємось усіма досягненнями, які ми мали як гімнастки.

Ми також усвідомлюємо, що не були б там, де ми сьогодні, якби не робота нашого дивовижного тренера Мартіна Реддіна. Він, мабуть, побачив щось особливе у двох семирічних хлопчаках, які стояли перед ним у нашому першому класі спортзалу у Вігані. Він тренував нас загалом сімнадцять років, а зараз є директором з технічної та освітньої діяльності в британській гімнастиці. Всі наші успіхи та досягнення, безумовно, є результатом співпраці з ним.

Над чим ви працюєте в даний момент, і які у вас плани на майбутнє?

Зараз ми працюємо в шоу під назвою Zarkana в Aria Resort & Casino тут, у Лас-Вегасі. Це одне з найбільш акробатичних шоу Cirque du Soleil. Вміст не має собі рівних у будь-якому іншому шоу.

Ми укладаємо з ними контракт до кінця 2015 року. Поки ми отримуємо задоволення від того, що робимо, і доглядаємо за собою, ми, мабуть, продовжуватимемо виступати ще кілька років, якщо не в Заркані, то в одному з Інші постановки Цирка дю Солей.

Ми обидва багато скучаємо за подорожами, тому це, мабуть, ми могли б продовжити і в майбутньому. У світі так багато місць, які ми ще не відвідали.

Наступного року нам виповниться сорок років. У міру того, як наші тіла змінюються, ми будемо продовжувати шукати способи поводження з ними з повагою, щоб отримати від них найкраще. Ви отримуєте лише один постріл. Здоров’я, фізична форма та самопочуття даються вам не просто.

Важливо щоранку прокидатися, дивитись у дзеркало і запитувати себе: "Чи подобається мені те, що я бачу?" Якщо ні, то змініть його.