Вживання НИЗКОГО ТЛИВУ призводить до серйозних проблем із жовчним міхуром!

аметист

Член

Я провів багато досліджень з цього приводу, і факти, здається, неодноразово ясні: постійне вживання низького або дуже низького жиру призводить до серйозних проблем із жовчним міхуром. Ще в моді модельні дні я голодував, щоб опуститися до певного розміру. Так, я знаю, не розумний і не здоровий. У той час я також їв дуже низький вміст жиру. В результаті у мене виникли серйозні проблеми з травленням. Я завжди мав би болі в області жовчного міхура. Той, хто коли-небудь мав таке, знає біль. Не добре. Зараз я їжу більше жиру. Майте на увазі, я сказав НЕ БАГАТО жиру, але достатньо, щоб допомогти травленню. Але я відступаю. Досить про мою власну історію.

Коли ви не їсте жиру під час їжі, жовчний міхур не стискається. Жовчний міхур - це те, що виробляє жовч, яка як миючий засіб допомагає перетравлювати жир і їжу. Жовчний міхур не отримує тренування (тобто контракту), коли ви не їсте жиру. Швидше за все, жовч і осад просто скупчуються там, в результаті чого утворюються камені в жовчному міхурі різних типів, які викликають біль, інфекцію і можуть призвести до дуже серйозних проблем. Це може призвести навіть до смерті, якщо жовчний міхур лопне. Ось стаття, яка пояснює, навіщо потрібен жир, щоб не розвивати проблеми з жовчним міхуром.

Як отримати камені в жовчному міхурі

Це не єдина стаття, де я знайшов ці докази. Багато правильної інформації надходить від гастроентерологів, які добре знають, як працює жовчний міхур. Ви можете пошукати в Інтернеті для отримання додаткової інформації. на цьому. Отже, якщо ви хочете мати проблеми з травленням, які можуть призвести до видалення жовчного міхура або різних проблем з підшлунковою залозою, жовчними протоками, сфінтером проблем з диханням тощо. НЕ Їжте жиру.

Однак якщо ви їсте трохи корисного жиру під час кожного прийому їжі, ви можете підтримувати свій жовчний міхур безперебійно, замість того, щоб хворіти і застоюватися. Жовчний міхур і травлення ПОТРІБНІ скорочуватися, щоб підтримувати його нормальну роботу, і це трапляється з додаванням у їжу * деякого * жиру. Можливо, деякі люди можуть їсти більше * хорошого * жиру, ніж інші, якщо це не занадто калорійно. Незалежно від того, жир важливий у раціоні. Здається, основною темою на цьому форумі є: їсти жир чи ні жиру? Я кажу, що там жир. На модерації. Але також не надто низький. Сподіваюся, це допомагає збільшити знання про травлення.