Вживайте цей 2-інгредієнтний напій для схуднення щодня, щоб скоротити жир на животі

Втрата ваги завжди була основною проблемою для здоров’я. Багато людей говорять про набір ваги під час блокування. Якщо ви теж належите до них і шукаєте простий спосіб схуднути, ви потрапили на потрібну сторінку. Тут ми розповімо вам про детоксикаційний напій, який не тільки допоможе вам схуднути, але й контролюватиме ваше здоров’я. Цей напій може сприяти стимулюванню руху кишечника, додатково запобігаючи запорам та посилюючи травлення. Це також захистить ваші очі від таких проблем, як дегенерація жовтої плями та катаракта. І це ще не все. Він також містить кілька вітамінів та мінералів, корисних для здоров’я нашого серця.

вживайте

Ось напій для схуднення, який не займе у вас багато часу, а також утримає ці небажані кілограми:

Томатно-селеровий сік

Помідори дуже низькокалорійні. Згідно з інформаційною базою даних про харчові продукти Fat Secret, 12 рідких унцій томатного соку має 60 калорій, що є дуже низьким рівнем порівняно з іншими соками.

Крім того, багато досліджень показали, що помідори можуть стимулювати ваш апетит і посилити ваш метаболізм. Відомо, що здоровий обмін речовин також може призвести до ефективної втрати ваги. Крім того, вони є хорошим джерелом вітамінів К, В1, В2, В3, В5 та В6 та мінералів, таких як калій, марганець та залізо. Вони містять жироспалюючі амінокислоти, які ще більше стимулюють процес і допомагають швидше схуднути.

Рекомендоване відео

Як зробити цей сік

Інгредієнти

  • 3 великих помідора
  • 2-3 стебла селери
  • Сіль за смаком
  • Щіпка чорного перцю

Метод

  • Щоб зробити цей корисний сік, промийте стебла селери під проточною холодною водою і тримайте їх осторонь. Тепер візьміть обробну дошку і подрібніть помідори на невеликі шматочки.
  • Помістіть обидва інгредієнти в блендер разом з сіллю і чорним перцем. Змішайте всі інгредієнти в однорідну пасту.
  • Налийте його в склянку, і ваш напій для схуднення готовий!

Отже, що ти чекаєш? Почніть пити томатно-селеровий сік і скиньте ці непотрібні кілограми ДОБРО!

Застереження: Весь вміст, включаючи поради та пропозиції, повністю ґрунтується на дослідженнях та даних, доступних в Інтернеті. Тому радимо не сприймати це як професійну медичну пораду та проконсультуватися з лікарем перед внесенням будь-яких змін у свій раціон.

Слідкуйте за HerZindagi для отримання більше таких статей.