(Закрито) Втрата ваги у першому триместрі

Просто цікаво, чи хтось тут ще худнув протягом першого триместру? Я конкурентоспроможний спортсмен, і мені спочатку було трохи проблем із поверненням менструації, оскільки жир у мене низький, і я важко тренуюсь і тренуюсь 1-2 години на день ... з моменту виявлення вагітності я відрізав алкоголь (я раніше випивав 1-2 пляшки червоного вина на тиждень). Я також скористався можливістю скоротити всі мої шкідливі звички (ДІЄТА СОДА). Я поспілкувався зі своїм лікарем, і вона сказала, що це нормально, і я можу продовжувати стежити за інтенсивністю тренувань ... . але я просто вважаю це божевільним. У мене 7 фунтів на 7 тижнів Preggo, що дуже багато на моїй маленькій рамі, і це мене нервує ! це також змушує мене відчувати, що я пив, як риба, перед тим, як хахати. Слід зазначити - я не намагаюся схуднути.

Так - я впав майже на 15 кг досить рано на моїй вагітності. Звичайно, мені потрібно було схуднути приблизно на 15 кг, але я не мав надзвичайно надлишкової ваги або чогось іншого - була дуже помітна різниця. Частково це було пов’язано з тим, що я більше не пив (я мав подібні до вас звички, я думаю ... кілька склянок вина або пива протягом тижня, але це додає), я почав їсти дуже добре, а потім, коли почалася нудота, Я їв мінімум. Я також досить низький (трохи більше 5’3).

Я також набирав вагу надзвичайно повільно - я зростав приблизно на 5 фунтів приблизно до 16 тижнів, додав ще 5 фунтів до 20 тижнів, а потім ще 5 на моєму останньому прийомі близько 25 тижнів, що привело мене до ваги до вагітності. Я був стурбований тим, що я не надто набираю, але мій лікар сказав для деяких жінок, що це все стосується дитини, а ви насправді не отримуєте все. Мої харчові звички не такі чудові, як коли я вперше завагітніла (серйозно - їжте всі овочі зараз, поки ви можете.), Тому що я просто більше не можу обробляти певні продукти, але, хоча я, безумовно, захоплююся солодощами, я все ще намагаюся щоб пам’ятати, що я їжу.

Я б не хвилювався з цього приводу - це здається цілком нормальним, і вони будуть стежити за вами та вашою дитиною, щоб переконатися, що він правильно росте. Все, що ви їсте, спочатку надходить до дитини, тож поки ви їсте, ваша дитина отримує те, що їй потрібно. Просто переконайтеся, що ви взяли пренатальний!

xdaydreams05x
3 роки тому

Весілля: червень 2013 року

У мене як з першою вагітністю, так і з цією. Мій здебільшого пов'язаний з нудотою. Перший раз я втратив загалом 20 фунтів і не почав відігравати до самого кінця другого три. На даний момент я маю 14 Вт і досі втратив 10 фунтів. Я намагаюся з усіх сил харчуватися здорово і отримувати якомога більше в системі, але вага продовжує зменшуватися. Доктор, здається, не дуже стурбований тим, що я вже пережив це і мав здорову вагітність та дитину. Я впевнений, що те саме станеться з вами. У якийсь момент ви почнете отримувати. Щасливих та здорових вам 9 місяців!

mrscross1020
3 роки тому

Весілля: жовтень 2013 року

Я втратила вагу в першому триместрі під час обох своїх вагітностей. Лише кілька кілограмів, як ти та лікар, здавалося, не стурбовані. З того, що я дізнався, ви насправді не повинні отримувати багато чого за перші три.